
David,
29. 08. 2009gainer uz mam ale nepomaha mi
To že nepřibíráte není gainerem, ale nedostatečným příjmem energie. Pokud chcete přibrat musíte více energie přijímat než vydávat. Musíte více jíst.
Jan Koval, Ronnie.cz

David,
28. 08. 2009Dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli je dobré brát protein při hokeji kdyz mam kazdy den trenink a chodim k tomu 3krat tydne do posilovny ??...a kolikati procentni je pro mě nejlepšà když chci začit a zda jsou tyto výrobky neškodne a co k tomu dal brat na pribrani je mi 18 merim 178cm a vazim jen 59kg predem dekuji za odpoved
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
26. 08. 2009Dobrý den, je možné kombinovat Actions 65 Whey Protein s trbulus terrestris?
Dobrý den, ano, je to možná kombinace.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
17. 08. 2009Dobry den,chtel bych se zeptat jestli muzu tento vyrobek používat kdyz my bude teprve 15 let ? dekuji..
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
17. 08. 2009DObrý den,chtěl bych se zeptat kdy tento vyrobek použivat po treninku ?
Dobrý den, užijte ihned po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
16. 08. 2009Dobrý den,chtěl bych se zeptat zda je dobré brát whey protein při hokeji??...a kolikati procentni je pro mě nejlepší když chci začit a zda jsou tyto výrobky neškodne na jatra,atd...předem díky za odpověd,s pozdravem Honza
Dobrý den, protein můžete užívat, pokud nebudete dlouhodobě překračovat 2 g bílkovin na kg TH, není se čeho obávat. Volte protein s obsahem 65 % bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
18. 07. 2009Díky za předchozí odpověď.. Mohli byste mi doporučit nějáký konkrétní přípravek, případně kolika procentní protein? Díky za odpoved.
Dobrý den, vyzkoušejte
Pure Whey., jedná se o velice dobře hodnocený protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
16. 07. 2009Dobrý den, Je mi takřka 23 let, do posilovny posilovny chodím přibližně půl roku cca 2-3x do týdne + sport skoro deně. Při svých 180cm se mi za tu dobu povedlo přibrat 5 kg na nynějších 70, ale bohužel jak se zndá přes tuto hranici se mi nedaří dostat. Nárůst síly pocituji celkem uspokojivý ale mám pocit, že by to mohlo být lepší. Je tento výrobek pro mě vhodý, případně v kombiinaci např s kreatinem nebo něco jiného? Je možné přibrat svalovou hmotu takto, stačí "pouze" více jíst nebo obojí? Děkuji za odpověď
Dobrý den, doporučuji vám použít kombinaci protein + gainer + kreatin. Vzhledem k tomu, že máte hodně pohybu je nutné zvýšit dostatečně energetický příjem, jinak se vám nepovede přibrat další kg.
Jan Koval, Ronnie.cz

Radek,
25. 06. 2009Mozem to brat aj takto, ci je to blbost?: 1d. ráno, 1/2d. 1h pred treningom 1/2 d. 30 min. po treningu a 1 d. pred apaním.
Dobrý den, po tréninku je vhodné užít celou dávku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
17. 06. 2009Dobrý den ,chtěl bych se zeptat na baleni se pisou 2-3x davky po 2 odmerkach(50g)ale kdyz je pak nasypu do lahve tak ukazuje ryska 100g tak nevim?
Dobrý den, 2 odměrky = 50 g.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů