Poradna: CFM Instant Whey 80

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu CFM Instant Whey 80 od výrobce Extrifit celkem 1.250 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Martin, 11. 04. 2017

Dobrý den, k předchozí otázce doplňuji že cílem je především zlepšení celkové kondice a zvětšení svalové hmoty.

Vzhledem k vysoké tréninkové frekvenci doporučuji po tréninku přidat k proteinu menší porci sacharidů, např. Maltox 100 - maltodextrin (EU). Tato porce sacharidů výrazně podpoří regeneraci. Také doporučuji minimálně jeden den v týdnu vůbec natrénovat.

Z dalších suplementů bych doporučil vyzkoušet AminoFree^® Peptides. Přípravek dávkujte zejména před tréninkem.

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Martin, 11. 04. 2017

Dobrý den, prosil bych o radu co a kdy dávkovat. Mám 38 let a cca 85kg. Cvičím tak 5x týdně z toho 2-3x silově, ostatní je něco na bázi kruhového tréninku. Zatím beru jenom tento protein dopoledne a potom cca 1 hodinu po odpoledním tréninku. Poslední dobou se cítím dost unaveně hlavně po tréninku. Tu radu prosím nejenom ohledně té únavy ale i třeba ochrany svalů. Děkuji

Dobrý den, jaké jsou vaše tréninkové cíle?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jozef, 24. 03. 2017

Dobrý deň Potrebujem radu o cfm instant whey 80 ako najlepšie dávkovat počas dňa cvičenie je o 17.00h mam 80 kg Dik za radu

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Lze ho dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Franta, 21. 03. 2017

Dobrý den , začal jsem jako doplněk stravy používat tento CFM instant Whey 80. Bohužel cca 2-3 hodiny po požití proteinu se dostaví jednorázový průjem. Nechá se s tím něco dělat? Děkuji

Dobrý den, vyzkoušejte snížit jednorázovou dávku na cca 15 g. Pokud bude vše v pořádku, porci pomalu zvyšujte.

Případně otestuje vzorek Hydro 77 DH12 - vzorek (30 g) a Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g). U těchto proteinů by se žádný problém se stravitelností objevit neměl.

1,20 €

Není skladem

Hydro Isolate 90 - vzorka (30 g)

1,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Michal, 21. 03. 2017

Dobrý den, vážím 85kg, chtěl bych se zeptat jestli by dávkování mohlo být eventuelně takto: Odpočinkový den ráno, odpoledne, večer (vždy po jedné odměrce 30g = 90g denně + něco z denního příjmu). Tréninkový den ráno, po tréninku, večer (také po 1 odměrce = 90g denně něco z denního příjmu). A jestli nevadí zařazení proteinu těsně po snídani nebo jiném jídle. Mám dvousměnný provoz v práci. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, vzhledem k obsahu živin bych i ve dnech volna dávkoval v jedné porci minimálně 45 g. Přidání proteinu je závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Pokud bude ve stravě bílkovin málo, je přidání proteinu vhodné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Michal, 20. 03. 2017

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli má být dávkování stejné v tréninkový den i odpocinkovy den. Děkuji

Dobrý den, dávkování je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete použít v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Tomáš, 18. 03. 2017

Dobrý den, kdy okolo tréninku je při dietě nejlepší zařadit protein? Protein beru kvůli udržení svalové hmoty a kvalitní regeneraci. Na internetu jsem našel, že při nabírání svalové hmoty je dobré zařadit protein hned po trénink, ale pro dietáře se radí hodinu po tréninku nic nejíst. Děkuji za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze užívat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Co se týká potréninkové dávky během redukce tuku, i v této době lze protein dávkovat v podstatě ihned po tréninku. Rozhoduje vaše forma i zkušenosti s tréninkem a stravou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Guillaume, 13. 03. 2017

Hi guys, I am looking to buy some whey protein. I am doing crossfit 9 times per week. I used to buy MyProtein impact whey but it looks like that it is not stronger enough. Any advice please? Thanks a lot.

Hello, I recommend whey protein High Whey or Instant Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jarmil, 09. 03. 2017

Dobrý den, dříve byla u výrobků Extrifit garantována bezlepkovost. Je tomu tak i u nových proteinů? Díky a hezký den.

Dobrý den. Žádná ze surovin obsažených v tomto produktu lepek neobsahuje. Připojuji vyjádření výrobce: „Toto tvrzení již na výrobcích neuvádíme, ale samozřejmě tam, kde není zdroj lepku, je výrobek pro bezlepkovou dietu vhodný.“

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Veronika, 08. 03. 2017

Dobrý den, v neděli začínám sacharidové vlny a chtěla bych se zeptat, který protein je vhodnější, zda tento nebo High Whey 80 (případně jiný za podobnou či nižší cenu). Jedná se u mě především o redukci spojenou s občasným cvičením (2x - 4x týdně, kardio, lehké posilování). Popřípadě, zda byste mi mohl prosím také poradit nějaký účinný ale finančně nenáročný spalovač(tablety). Děkuji moc za radu a přeji pěkný den.

Dobrý den, High Whey můžete zcela bez problémů použít. Ze spalovačů doporučuji komplexní Thermogel^® nebo kombinaci Syne Thermogenic 10 mg Burner a Coffy 200 mg Stimulant.