Poradna: CFM Instant Whey 80

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu CFM Instant Whey 80 od výrobce Extrifit celkem 1.250 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Lucie, 17. 04. 2015

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaký typ/druh syřidla se používá k získání syrovátky, z které se pak dělá syrovátkový protein CFM Instant Whey 80. Díky

Dobrý den, metoda CFM je čistě fyzikální, nechemická metoda, při které nedochází k chemickým změnám syrovátkového proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Ladislav, 17. 04. 2015

Přeji vám krásný dobrý den,koupil jsem si tento protein Whey 80 s kombinací gaineru Beefmass pro lepší přibrání,nabrání svalové hmoty a síly.Četl jsem u jiných recenzí že tato kombinace je vhodná.Je mi 21,měřím kolem 180cm a vážím přibližně jen pouhých 60 kilo.Do toho se snažím pestře stravovat,cvičím zhruba každý den,kolikrát i víckrát za den.Mohl byste mi prosimvás doporučit jak rozměřit denní dávku,kolikrát a po čem přesně,by bylo vhodné gainer a protein pužít?Předem vám mockrát děkuju za odpověd'.Přeji vám hezký zbytek dne

Dobrý den, při Vaší hmotnosti by stačilo použít jen gainer s vyšším podílem bílkovin, ale může to být i kombinace proteinu a gaineru.

Svalová hmota roste ve dnech odpočinku, tudíž trénovat příliš často není vhodné.

Gainer se zařazuje zejména po tréninku a protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne, např. ráno po probuzení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Tomáš, 16. 04. 2015

Dobrý den, jsem začátečník a cvičím zhruba měsíc. Vážím jen 65 kg a chtěl bych nabrat svalovou hmotu. Cvičím doma každé ráno. Kliky, činky, sedy. lehy atd. Doporučil byste mi kombinaci proteinu, gaineru a kreatinu jako pánovi níže? Mám jíst protein a gainer spolu mezi jídly a kdy potom kreatin? Dávkování mi není jasné. Děkuji. Tomáš

Dobrý den, pro začátek stačí gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30. Později se dle výsledků suplementace upraví.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jakub, 16. 04. 2015

Dobrý den, chtěl bych Vás požádat o radu, jak nakombinovat užívání těchto produktů. Zakoupil jsem u Vás protein CFM Instant Whey 80, BCAA, SYNE, COFFY a V52 vše od výrobce EXTRIFIT. Je mi 28 mám 174 cm a 88 kg. Jde mi hlavně o to se vyrýsovat. Sportovní aktivity: 2x týdně fotbal, 2x běh kolem 8 km, 2x fitko. Moc děkuji za Váš čas a případné rady. Jakub

Dobrý den, protein dávkujte dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Kofein a synefrin před tréninkem a BCAA před a po tréninku. Multivitamín ráno po snídani.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jirka, 15. 04. 2015

Je možné dát protein do polotučného mléka ?

Dobrý den, koupit si kvalitní protein s nízkým obsahem laktózy a pak zvyšovat obsah laktózy přidáním mléka není úplně dobrou volbou.

Pokud mléko, tak večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Kal, 12. 04. 2015

Zdravím, ráno mi dělá problém snídat... může tento protejn snídani nahradit ?

Dobrý den, vzhledem k tomu, že snídaně má obsahovat všechny živiny, nelze mluvit o plnohodnotné náhradě.

První se dejte ráno protein a s odstupem klasickou snídani.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Melfinek, 11. 04. 2015

Pane Flasar, doporucil jste mi na objem kombinaci proteinu, gaineru a kreatinu. Muzete mi nejake vyrobky za rozumnou cenu doporucit. A jakym zpusobem to mam uzivat? Nebo je nejaky vyrobek tzv. Vse v jednom?

Konkrétní suplementy jsem Vám doporučil již v první odpovědi. Stačí kliknout na červená slova.

Gainer se užívá zejména po tréninku společně s kreatinem. Samotný kreatin také před tréninkem a ve dnech volna např. ráno a odpoledne. Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne, např. k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Daniel, 11. 04. 2015

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jestli součást balení CFM Instant Whey 80 je i odměrka. Děkuji za odpověď.

Ano, odměrka je součástí balení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Martin, 10. 04. 2015

Měřím 184 cm vážím 79 kg.

Jak jsem uvedl, není to jen o hmotnosti. Obecně lze uvedené dávkování použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80