Poradna: CFM Instant Whey 80

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu CFM Instant Whey 80 od výrobce Extrifit celkem 1.250 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Pavel, 10. 04. 2015

Dobrý den, před měsícem jsem začal 4-5x týdně pomalu cvičit, zatím jen doma - hrazda, činky, kliky, břicho. Za tu dobu jsem sundal asi 2 kg, potřeboval bych něco na přibrání kg a růst svalů :- ) Jíst jsem začal pořádně a správně před týdnem. Díky za doporučení, s čím začít.

Dobrý den, zatím doporučuji protein, např. z této stránky. Později se suplementace dle výsledků upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Melfinek, 10. 04. 2015

Dobry den, potrebuji nabrat na svalove hmote a chci se zeptat na cfm protein 80 zda je k tomu idealni 186/83, pri me vysce vypadam jako masajsky skokan. Blizi se leto a plazove obdobi, tak chci trochu nabrat, ve fitku jsem az 4x tydne. Mam se zamerit na proteiny s nizkym procentem nebo vyssim procentem bilkovin?

Dobrý den, doporučuji použít základní, ale velmi účinnou kombinaci proteinu, gaineru a kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

anonym, 09. 04. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je dobré tento protein užívat ráno k snídaní? např. spolu s ovesnými vločkami a mlékem. Děkuji

Dobrý den, pokud Vaše snídaně neobsahuje dostatek bílkovin, protein takto použít můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Hana, 09. 04. 2015

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je protein CFM Instant Whey 80 vhodný pro 14-ti leté dítě? Mockrát děkuji za odpověď.

Dobrý den, použití možné je, ale spíše je otázkou, zda je to třeba.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Georg, 08. 04. 2015

Dobrej, chtěl bych se zeptat zda je tento protein učinější než HMB Maxx 1500 ? u kterého naberu víc svalové hmoty a síly ?

Dobrý den, otázka je bohužel špatně položena. Snažíte se porovnávat nešťastným způsobem rozdílné suplementy a zapomínáte na naprostý základ.

Nabírání svalové hmoty je vždy o stravě, tréninku a regeneraci. Svalovou hmotu lze nabírat i bez použití suplementů.

Pokud suplementy použít, tak se dle potřeby začíná proteinem a gainerem a následně se přidávají další suplementy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jakub, 07. 04. 2015

Zdravím, Chci se zeptat,jestli se dá tento protein užívat i před spaním nebo jestli ho mám radši užívat ráno (např.do vloček) a po tréninku. Vzhledem k mé váze a příjmu bílkovin ze stravy by mi mělo denně stačit 60-70g bílkovin což odpovídá dvěma odměrkám,takže by mělo stačit rozložení na 2 dávky.

Dobrý den, protein můžete dle potřeby zařadit v podstatě kdykoliv během dne.

Pro užití večer před spaním je výhodnější použít pomalu vstřebatelné bílkoviny - Micelar Casein.

Micelar Casein

65,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Jan, 07. 04. 2015

Jedna se o 100% whey protein? Nebo jaky mi doporucite 100% whey protein? Dík

Dobrý den, ano, obsahuje jen syrovátkovou bílkovinu, viz. popis složení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Tereza, 07. 04. 2015

Dobrý den, Byla jsem na komplexním měření a bylo mi zjištěno málo bílkovin a nízká hladina svalové hmoty. Rozhodla jsem se ji doplnit tímto proteinem a L-Carnitinem. Jak je mám dávkovat? Protein po cvičení a ještě někdy dopoledne a L-Carnitine po ráno a před cvičením? Vážím 57 kg/165 cm a je 24 let. Preferuji vytrvalostní sporty jako běh, plavání, atd... Děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu je podrobně popsáno v tomto článku. Karnitin dávkujte ráno před snídaní a před tréninkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

fratisek, 07. 04. 2015

Ty cukry na noc v tom banánu je asi hloupost žé?

Vždy záleží na okolnostech. Pokud se snažíte přibírat, pak mohou mít svůj smysl. To musíte sám důkladně zvážit.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

fratisek, 07. 04. 2015

Dobrý den,každy večer před spaním si mixuji protein,tvaroh a mleko.Tomu rozumím,ale co když do toho začnu přidávat banán?Díky Novak

Dobrý den, přidáním banánu jednoduše zvýšíte obsah cukrů a celkovou kalorickou hodnotu. Pokud uvedený koktejl bez problémů strávíte, nevidím v jeho použití problém.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...686970...125