Poradna: CFM Instant Whey 80

Dobrý den, použít se dá, ale mnohem efektivnější je použití proteinu s obsahem pomalých bílkovin, např.  Micelar Casein.

Micelar Casein

65,50 €

Není skladem

Dobrý den, ano, je to pravda. Také se změní nutriční hodnota nápoje a mohou se zhoršit některé parametry proteinu.

Dobrý den, ano, možné to je, ale osobně mi mnohem více chutná čerstvě připravený nápoj.

Dobrý den, pokud se nejedná o extrémní zvýšení příjmu tekutin, je to zcela běžné. Při zvýšeném příjmu bílkovin je vhodné dostatečně pít.

Dobrý den, v podstatě můžete použít libovolný vysokoprocentní protein. Je tedy jen na vás, zda dáte přednost hovězí nebo syrovátkové bílkovině.

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Podrobněji je dávkování proteinu popsáno v tomto článku.

Dobrý den, pokud Vám doplňky vyhovují, je to zcela v pořádku.

Dobrý den, sice je rozdíl ve složení, ale v účinnosti v praxi žádný rozdíl nepoznáte.

Dobrý den, je třeba se pověsit na hrazdu a shybovat. Je to nejrychlejší způsob, jak se rychle zlepšit.

Dobrý den, protein určitě použít můžete. Dávkování bude závislé mimo vaší hmotnosti také na příjmů bílkovin z běžné stravy.