Poradna: Hydro 77 DH12

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hydro 77 DH12 od výrobce Extrifit celkem 72 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

josef, 07. 05. 2014

Dostal jsem AMINO 85% , Exreme Amino G8.7 a karnitin 150.000. Jak to mám brát dohromady? Nemám k tomu ještě brát protejny případně BCAA, nechci nijak přibrat, ale víceméně snížit váhu bez úbytku svalové hmoty.

Dobrý den, dávkování aminokyselin je v podstatě stejné, jako dávkování proteinu. To je podrobně popsáno v tomto článku. V článku také najdete odpověď na otázku, zda máte ještě přidat protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Daniel, 05. 05. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na množství protejnu po treninku mám 95 kg 21 let. Beru pouze po treninku. Měl jsem 80tku a bral jsem jednu odměrku (30g) teď u 77 váhám zda nezvýšit množství. Děkuji za odpověd.

Dobrý den, dostačující bude cca 30-40 g bílkovin. Další přijmete v pevné stravě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Stanislav, 01. 05. 2014

Dobrý den chtěl bych začít po letech znovu cvičit 37let 78kg 187cm,mám rychlý metabolismus tak jsem se chtěl inf.na vhodné doplnky:protein,sacharid,kreatin,bcaa atd.děkuji

Dobrý den, pro začátek vyzkoušejte gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30 a multivitamín - Nexgen. Později se dle dosažených výsledků suplementace upraví.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Petr, 23. 04. 2014

Ještě jeden dotaz,mohl bych večerní dávku míchat s tvarohem,pře spaním?

Ano, je to možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Davud, 23. 04. 2014

Dobrý den, mohu tento hydro protein míchat společně s Creatine Monohydrate Micro ihned po tréninku?bez gaineru.děkuji

Dobrý den, můžete, ale přídání sacharidů je velmi výhodné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Petr, 22. 04. 2014

Dobrý den,jaká příchuť je nejchutnější?

Dobrý den, vnímání chutí je velmi individuální, každému chutná něco jiného.

Osobně nejčastěji u proteinů používám čokoládu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Eva, 21. 04. 2014

Dobrý den, potřebovala bych poradit nejvhodnější způsob zbavení se tuků. Měřím 164 cm a mám 65 kg. Chodila jsem 3-4 týdně do posilovny, ale v té době jsem nabrala z 63 na 67 kg. Myslím si, že rychle nabírám svalovinu, ale nejsem schopná se zbavit tuků. Momentálně dělám jen 2x týdně bojový sport - což je málo. Prosím o doporučení nějaké knihy o stravování a vhodném sportu (nyní zvažuji běh). Jen nevím jak na to a potřebuji inspiraci a hlavně dobrou radu - budu Vám moc vděčná. Přeji pěkný den:-)

Dobrý den, redukce tuku je samozřejmě hlavně o stravě a pohybu. Pokud bude strava v pořádku, může být trénink 2krát týdně dostačující, ale když ještě přidáte, tím lépe. Ideální je kombinace kardia a posilování.

Z literatury mohu doproučit např. Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) a Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec).

Výživa pre maximálny športový výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus)

12,60 €

Skladem 1 až 2 ks

Výživa pre fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)

9,10 €

Skladem 1 až 2 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Poník, 16. 04. 2014

Dobrý den, chci se zeptat jak je možné že 2kg tohoto hydra vyjdou mimo akci stejně cenově jak dvě kilové pixly super hydra s vxšším stupněm hydrolýzy?

Hydro DH12 má balení 2270 g, hydro DH32 je rovná kilovka, tzn. stojí-li to s nižším stupněm hydrolýzy 1999 Kč (mínus 20 %, tzn. 1599 Kč) a to s vyšším 999 Kč (mínus 20 %, tzn. 799 Kč), podle mé kalkulačky pak vychází po přepočtu na 1 kg DH12 levněji (704 Kč).

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

a.liga.tor, 02. 04. 2014

Dobrý den, je Hydro 77 DH12 vhodný potréninkový protein, tedy rychle vstřebatelný? Díky a hezký den.

Dobrý den, ano, je to velmi rychle vstřebatelný protein, tudíž výborná potréninková volba.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

shakes, 28. 03. 2014

Dobrý den, mám hydro ještě v původní verzi(krabice) a nevím zda ho vypít po treninku na ex a nebo ho popíjet.

Dobrý den, běžně používanou porci cca 30 g můžete klidně vypít na ex.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst zbývající 2 dotazy