Poradna: Matrix

dobry den, asi mesic uzivam goliath, chci se zeptat, jestli je mozne k nemu brat matrix ze bych davkoval hned po treninku goliath a protein matrix jako denni prisun bilkovin tzv. rano a vecer pred spanim, nechci byt spekoun tak se ptam diky.

Zdravim, je mi 18 let merim 176cm a vazim 60kg. Jsem student, ktery prevazne dojizdi. Snidani nestiham a spise to resim koupi hamburgeru v bufetu skoly. Obed mam ve skolni jidelne, ale veceri zese jen malokdy stihnu a kdyz uz, tak neco snadneho na pripravu ve smyslu parky/salam a rohliky. Cvicit mam moznost jen v domacim prostredi a s vlastni vahou tela, tzn zadny stroje, zadne cinky nemam. Podle me bych potreboval pribrat minimalne 10kg ne-li vice. Mohl by mi pomoc v tomto usili tento produkt Matrix, ci neco jineho? Jake cviky v mem pripade zvolit? Jestli nekdo budete mit naladu, tak se klidne i rozepiste. Dekuji predem za odpoved Petr

Dobrý den, chci si koupit protein na zvýšení objemu a síly,ale také na redukci tuku při dietě.Jde mi spíše o tu dietu než o ten objem,ale chci,aby mi zustala svalová hmota.Vybral jsem si Matrix,American PROTEIN POWER 3000g a Elite Whey Protein.Můžete mi poradit který si mam vybrat?Děkuji za odpověd

Je vhodná kombinace cvičení 3x týdně spalovač tuku a matrix potřebuji přeměnit tuk na svalovou hmotu nebo se hu zbavit.Kreatin asi nebrat co? děkuji za odpověd.

Dobrý,koupil jsem si Night protein, Laktofit 65, a Mutant Mass, kdy je vhodné je použít? Myslí co před tréninkem, a co po? A co během dne, a a jestli mám brát stejné dávky jak v tréninkovém dni, tak v dni volna, děkuji za odpověď

Děkuji za odpověď(Ektomorf-Nabrání, 6,1)ještě bych potřeboval poradit, něco ohledně těch doplňků, to mám brát jenom sachary nebo také i proteinové doplňky, a co před spaním Night protein, prosím vysvětlete co a jak, co je kdy vhodné použít, ještě jste mi poradil cvičit třikrát týdně, kolik mám cvičit v jednom tréninku sval.partií,mnohokrát děkuji..

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je vhodné užívat tento přípravek déle jak půl roku nebo zda je vhodnjší ho po určité době vystřídat za jiný?

Dobrý večer,chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi Matrix a Goliath?Po čem se rychleji nabere hmota a který je dle Vás kvalitnější?Děkuji za odpověď

Dobrý den, píšu už po druhé asi, 20let, 184 cm, 66 kg, jsem klasický ektomorf, problém s nabíráním váhy, potřebuju se vyhoupnout aspoň na 75 kg, a potřeboval bych se poradit, detailně, dočetl jsem se že pro ektomorfa je dobrý pro narůst svalové hmoty, tréning tří největších sval. partií, a to je: stehna-dřep, prsa-bench, záda-mrtvý tah, (ruce-triceps)a cvičit s větší zátěží kratší trénink, co si o tom myslíte, (mě by to i vyhovovalo, ale nechám si poradit),prosím poraďtě kdyžtak počet opak. a sérií, a jestli ty cviky stačí, nebo zařadit další, jak říkám nechám si poradit a že musím jíst často vím, to bych vynechal, s tím si nějak poradím, ale potřeboval bych poradit s nějakými doplňky, které mi určitě pomůžou, na ceně nezáleží, a kdyby ste mi pomohl i s dávkováním, byl bych moc rád, chtěl bych už konečně začít, mnohokrát děkuji, když tak ještě napíšu, a upřesním!!!

Dobry den. Rad bych se zeptal jestli nevadi uzivani tohoto proteinu i ve vyssich davkach. Zacal jsem trochu rysovat a pro udrzeni svalove hmoty beru az 180g. Nemam totiz vubec cas na pripravu tolika jidel, takze beru davku rano, ke svacine, ke svacine pred treninkem, po treninku davam dvojitou davku a potom pred spanim. Vzdy se, ale snazim zajistit mit k obedu a vecery kvalitni jidlo. Moc dekuji za odpoved pripadne za radu. Honza