Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 05. 02. 2015

Mohl bych se zeptat jak prottein ktery bych mne pouzivat? Jsem zacatecník ....

Dobrý den, doporučuji syrovátkový koncentrát, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 05. 02. 2015

Dobrý den, Mohli by jste mi prosím dát linky na Hydrolyzáty,které doporučujete ? :) Děkuji moc :)

Dobrý den, z hydrolyzátů doporučuji Super Hydro 80 DH32 či Hydro 77 DH12.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Marcel, 05. 02. 2015

Dobry den-predem dekuji za odpoved-chci se zeptat--snazim se cvicit 2-krat tyd.-do toho hraju fotbal 3-4 krat tyd.-a taky este trochu namahave zamestnani-mam cca 196cm-a cca + 87kg kdyz se snazim dobre jist-ale casove to nestiham-chci udrzet a samozrejme nabrat sval.hmotu-z cteni sem pochopil ze idealni cesta bude asi protein-muzu Vas pozadat o radu ktery bych mel uzivat??-zaujal me 100%whey prof.--Long 80 a nebo Beef amino hydro??a je lepsi tablety nebo forma prasku?nebo neaky Vas favorit??Este jednou Vam dekuji.

Dobrý den, po tréninku je výhodné použít rychlé bílkoviny, např. CFM Instant Whey 80 či Super Hydro 80 DH32.

Více podrobností o proteinech, a to včetně dávkování se dozvíte v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Vojta, 04. 02. 2015

Zdravím, chtěl bych se zeptat ohledně proteinu jakej mám brát. Moje strava přes den se skládá převážně s mlíčných výrobků (sýr, mléko, tvaroh) však každej zná :) + ovoce Maso a zeleninu jedu oběd a večeře. Kámarád mi doporučil Značku Extrifit, takže bych se rád vydal tímto směrem. Děkuji

Dobrý den, pro denní použití je vhodný syrovátkový koncentrát - CFM Instant Whey 80 a pro noční použití Micelar Casein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Peter, 04. 02. 2015

Dobry den, mam syna ktory cvici asi 3-4 krat tyzdenne vlastnym telom a chcel by nejake proteinove suplementy. Ake by ste pre tento vek doporucili? Ja cvicim zlahka v posilovni 3-4 krat do tyzdna, mam 45 rokov. Ale by ste doporucili mne? Dakujem.

Dobrý den, oba můžete používat CFM Instant Whey 80 či jiný libovolný syrovátkový protein.

CFM Instant Whey 80

41,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Hoezo, 04. 02. 2015

Zdravím, potřeboval bych poradit jaký přípravek by byl pro mne ideální. Sporty nepravidelně: kolo, plavání, běh, posilování, kickbox, pak pravidelně především kardio a posilování před spaním. Mám nesnášenlivost na laktózu. Rád bych kromě zpevnění především nabral svalovou hmotu (ted 183cm/80kg, z toho 4 kg tuku navíc, ty pujdou zase pryc na 9% ,) ). Masu se pokud možno vyhýbám a kompenzuji sojou a luštěninami. Předem díky za radu.

Dobrý den, vhodné může být použití hovězích aminokyselin a syrovátkového proteinu, např. Beef Amino Hydro a Iso 90 CFM Instant Whey. Přidat můžete také glutamin a HMB 4500.

Beef Amino Hydro

32,90 €

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

62,80 €

Není skladem

Glutamine Pure Fermented

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nicol, 04. 02. 2015

Dobrý den,dělám HIT/HIIT každý den ráno (jak s váhou vlastního těla tak se zátěžemi), potrebovala bych protein na rychlou regeneraci svalů a částečně i pro nárůst svalové hmoty (ale nemám žádné ambice v kulturistice). Je pro mne CFM instant whey protein 80 vhodný? Nebo byste mi doporučil něco jiného? Ž-23let. Děkuji za odpověď!

Dobrý den, CFM Instant je pro Váš účel velmi dobrou volbou. Dlouhodobě patří mezi neprodávanější proteiny, zákazníky je velmi oblíben.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lukas, 04. 02. 2015

Děkuji mockrat za odpověd, jen by mě jeste zajímala jedna vec. jelikož cvicim hlavne k veceru, je lepší používat pouze vami doporucovany CFM Instant Whey 80, nebo jen na noc Micelar Casein a nebo je kombinovat? Jsem v tomto opravdu laik, proto by me zajimala nejlepsi kombinace a spravne casove davkovani. Dekuji mockrat za odpoved.

Syrovátkové proteiny se užívají běžně po tréninku a kdykoliv během dne. Noční protein zejména večer před spaním nebo během dne, kdy jsou odstupy mezi jídly větší (nepravidelná strava ).

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jakub, 04. 02. 2015

Dobrý den, je mi 20, měřím okolo 185 cm a vážím 73 kg. Cvičím pravidelně skoro každý den okolo 17 hodiny (posiluju hlavně vlastní váhou). Chtěl bych se hlavně zpevnit a možná malinko nabrat. Proto sem se chtěl zeptat jaký nejlepší protein byste mi doporučil a kdy bych ho měl užívat (prohlédl jsem si vaší nabídku a zaujal mě hodnocením noční protein Compress N. T.) Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud plánujete protein užívat před spaním, je tento protein dobrou volbou. Pro denní použití je vhodnější protein syrovátkový, např. Whey Core 100 či CFM Instant Whey 80.