Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Ann, 31. 07. 2014

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na radu. Měřím 176cm a vážím 60kg. Posilování se věnuju cca rok. Můj problém je že nemůžu přibrat. Doporučil by jste mi nějaký přípravek po kterým se přibírá? (jídelníček mám jakž takž vpořádku). Děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučuji použít některý z gaineru, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Jednu porci zařaďte po každém tréninku a během dne jako doplněk k svačině, a to i ve dnech volna.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lenka, 31. 07. 2014

Dobrý den, chtěla bych poprosit o doporučení pro mě nejvhodnějších sport.doplňků + také v jakou denní dobu je užívat, zda před tréninkem či po? Cvičím již několik měsíců 4-5 x týdně ( kardio + silový trénink ), chtěla bych docílit spálení tuku v oblasti břicha, hýždí a boků. Mám postavu typu „hruška“ takže až na tyto problémové partie jsem štíhlá, také bych si přála víc zpevnit celé tělo a zároveň nabrat i svalovou hmotu. Kvůli časově náročné práci cvičím vždy ve večerních hodinách, celý život se snažím stravovat zdravě a už od dětství jsem vegetariánka, ale zároveň také velmi často bývám uvavená a bez energie. Moc děkuji za odpověď a doporučení na míru

Dobrý den, doporučuji prioritně zaměřit se na úpravu problematických partií. Ze suplementů můžete použít spalovač, např. VemoHerb Guggulsterone. Dávkujte ho dle doporučení výrobce.

Vyzkoušet můžete konopný protein Good Hemp Protein Natural. Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a nenasycených mastných kyselin.

Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistila rovnoměrný příjem bílkovin.

VemoHerb Guggulsterone

18,50 €

Není skladem

Good Hemp Protein Natural

78,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

a.liga.tor, 31. 07. 2014

Dobrý den, který z proteinů doporučíte jako nejvhodnější potréninkový? Díky a mějte se.

Dobrý den, ideální volbou je hydrolyzovaný protein, např. Super Hydro 80 DH32.

Super Hydro 80 DH32

88,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 30. 07. 2014

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli je do objemu lepší protein nebo gainer ? Děkuji

Dobrý den, musíte přijmout dostatečné množství všech živin, bílkovin, sacharidů i tuků. Běžně se používá kombinace obou suplementů, např. CFM Instant Whey 80 a Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

CFM Instant Whey 80

41,20 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Milan, 29. 07. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda by jste mi mohli poradit kompletní suplementy, které bych mohl využít při cyklistice, každý den najezdím okolo 100km, ale nemám žádné zkušenosti co se suplementů týče, tak bych si raději nechal poradit od Vás, jestli nějaké sacharidy, proteiny, nějaké tyčinky atd... Předem děkuji Milan.

Dobrý den, dobrou volbou může být použití tohoto balíčku.

20,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kristýna, 29. 07. 2014

Dobrý den, cvičím 5-6 týdně a občas chodím běhat nebo jezdit na kole, chtěla bych zhubnout tuk v oblasti boků, břicha a stehen. Do teď jsem užívala protein od Good Hemp natural, ale chtěla bych zkusit nějaký syrovátkový. Co si prosím myslíte o mém předchozím proteinu a který by jste mi nyní doporučil? Děkuji

Dobrý den, ze syrovátkových proteinů doporučui vysokoproteinový přípravek, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA!. Dávkování je podrobněji popsáno v tomto článku.

Good Hemp Protein je konopný protein s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin a také je bohatý na obsah některých vitamínů a antioxidantů.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 29. 07. 2014

Dobrý den, rád bych se zeptal na protein, který shání kamarád (chtěl bych mu to poskytnout jako dárek), ale nevím, co je pro něj výhodnější, jestli gainer nebo protein, já usoudil, že protein. Má 175 cm a 58 kg, s cvičením začíná a rád by nabral sval. hmotu, stravu vyřešenou má, ale neví co zasadit po tréninku. Řekl jsem, že ten protein bude lepší, třeba 60-70%... cena by se měla pohybovat kolem 600-700kč, poradíte mi prosím? Ještě bych rád znal váš názor na značku Scitec, díky.

Dobrý den, určitě je mnohem výhodnější použití gaineru. Po tréninku se doplňují sacharidy s menším množstvím bílkovin. Z konkrétních gainerů doporučuji např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® či G 15 Anabolic Gainer.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

jitka, 25. 07. 2014

dobry den kazdy den cvicim kolo,brusle posilka muzete mi doporucit ejaky prodejn na nabrani svalu a zaroven a spalovani tuku dekuji

Dobrý den, vyzkoušejte mix rychlých bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

mira, 24. 07. 2014

Dobry den,chtel bych poradit s vyberem proteinu,chodim cvicit tak dvakrat trikrat tydne,podle casu ktereho moc nemam :) chtel bych to na narust svalove hmoty.dekuji

Dobrý den, s výběrem proteinu a jeho dávkováním vám pomůže podrobněji tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jaroslav, 23. 07. 2014

Zdravím mám takový problém a nevím jestli s tím zajít rovnou k doktorovy nebo mi poradíte nějaký přípravek. Při cvičení mi strašně lupou klouby,nebolí to ale je to takové nepříjemné,hlavně ramena a záda. poradíte mi nějaký přípravek na namazání kloubů?něco mi v těle asi chybí ale nevím co.

Dobrý den, bezbolestné „křupání“ není v podstatě žádným problémem. Důležité je důkladné zahřátí a rozcvičení.

Pokud by vás uvedený problém jakkoliv omezoval, je vhodné raději zajít k lékaři.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...236237238...670