bob,
08. 02. 2011Dobrý den,chtěl bych se zeptat,který z těchto proteinu by jste doporučil na nabrání svl.hmoty.nitro tech, matrix a carnivor. Děkuji
Dobrý de je velmi těžké doporučit konkrétní protein, co uživatel to preference jiné značky. Osobně bych vybíral z těchto značek: ATP, Aminostar, Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex.
Jan Koval, Ronnie.cz
Janek,
07. 02. 2011Dobrý den,jen malej dotaz,proč dávkovat gainer a protein až 30 minut po tréningu ? nějak v tom nevidím logiku..díky moc
Dobrý den, obecně se uvádí, že je po tréninku vhodné dávkovat protein či gainer do 30 minut po ukončení tréninku. Čím lépe je protein či gainer stravitelným, tím dříve se může po ukončení tréninku konzumovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
mychal,
06. 02. 2011dobry den chci se zeptat muže se kombinovat. ANABOLIKA .Diosgenin .a.Tribulus Terrestris jestly ano prosim jak to mam kombinovat..děkuji
Dobrý den, ano, kombinace je možná. Při dávkování postupujte dle doporučení výrobců.
Jan Koval, Ronnie.cz
jirka,
03. 02. 2011dobrý den objednal jsem si produkt one stop a šejkr lahev tak se chci zeptat jestli by to šlo poslat najednou abych nemusel platit dvakrát poštovný???děku
Dobrý den, svůj požadavek směřujte na * zelená linka:
klikněte zde (volání ZDARMA) * e-mail: obchod@ronnie.cz . Děkuji
Jan Koval, Ronnie.cz
Ivo,
03. 02. 2011Dobrý den rád bych se zeptal na prvek Nitrix, jestli opravdu pomáhá a případně co bych měl brát k tomuhle přípravku, a dále potom ještě na Creatine Ethyl Ester Malate. Předem děkuji za odpověd.
Dobrý den,
nelze říct, že Nitrix nefunguje, ale jsou lidi, kteří jsou na zvýšené NO citliví a dobře o nesnášejí. Kreatin je v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz
alois,
03. 02. 2011obry de chci se zeptat.jak už sem psal mam 30 roku před dvěma lety sem dost cvičil..ale moc sem přybral měřym 175 cm.a važym asi 115..kilo rad bych začal cvičit znava..ale na oběm .mam držet nakou dietu nebo to pujde samo stuku.
Dobrý den,
doporučil bych si nejdříve přečíst základní články na main webu. Nemůžete plést objem s dietou dohromady. U Vás bude na prvním místě správný jídelníček a dostatek pohybu (3- 4x týdně fitko, 4 - 5x týdně aerobní aktivita aspoň 30 minut).
Jan Koval, Ronnie.cz
radek,
02. 02. 2011dobrý den chci se zeptat je mi 20let meřím 180cm,vážím 90kg a potřebuju poradit jestli si koupit one stop i s proteinem popřípadě jaký nebo stačí samotný one stop.a nebo tri-matrix evolution s nejákým proteine nebo samotny???
Hezký den. Asi tak... výživa je vždy o penězích. Záleží kolik jich máte a kolik jich chcete investovat. One Stop....protein teoreticky nepotřebujete, ale klidně můžete použít. Hodně záleží na stravě a příjmu bílkoviny z ní. Pokud je dostatečná, protein není třeba. V opačném případě doporučuji. (měl byste příjmout asi 2g bílkoviny/1kg hmotnosti/ den...a to vsoučtu strava a doplňky) Tri-Matrix evolution...tady je naopak protein téměř nezbytný. Je to creatinový doplněk s obsahem bílkoviny 0. Kdy jedině použít bez bílkoviny...opět tehdy, když příjmete dostatek bílkoviny ze stravy. Při Vaší hmotnosti to bude velmi těžké, zdali se Vám to vůbec podaří. Tady bych protein určitě doporučil.
Jan Koval, Ronnie.cz
ludekl,
02. 02. 2011dobjej chci se zeptat jestli je dobry ja piju rano a vecer syrova vajicka jestli to nicemu nevadi dekuji za odpoved
Hezký den. Tak dělal to i Rocky a jak byl dobrej..... Ne ne, žertuji.. Ideální to není a nedoporučuji. Třeba proto, že hrozí zvýšené riziko nějaké nemoci. A nebo proto, že vejce je lépe využitelné alespoň trochu povařené. Konzumujte vejce nejlépe na měko, či na hniličko.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petra,
01. 02. 2011Dobrý den, Vážím 64 kg, měřím 172 cm a chodím do posilky 2x týdne na silový trénink a 5x týdne na cardio. Hledám protein pro sebe, abych ho mohla dávat po treninku jak silovém tak cardio. Důležitá je pro mě chut (vadí mi ty umele super preslazene chute) a taky caloricka hodnota. Jsem v rezimu snizovani podkozniho tuku. Prosim poradte ktery protein by byl pro me vhodny? Slysela jsem ze chutove vyborny je optimum nutrition. ??? dekuji, Petra
Dobrý den, vnímání chutí je velmi individuální, ale obecně si uživatelé pochvalují chuť např. u značek Extrifit, Scitec Nutrition.
Jan Koval, Ronnie.cz
hary,
01. 02. 2011zdravím pres pul roku užívám protein pure whey chtěl bych k tomu doporučit něco na zvýšení síly předem dík vážím 98kg 183cm
Dobrý den, zlepšení silových výkonů je především záležitostí vhodného tréninku. Ze suplementů bych vyzkoušel např. kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
