
Ondra,
08. 07. 2010Dobrý den,jaký protein a spalovač by jste mi doporučil při sacharidových vlnách.Děkuji.
Dobrý den, pokud se vám jedná o doporučení konkrétních přípravků, mohu z osobní zkušenosti doporučit
Professional WPC 80 +
Compress Fever . Obecně lze použít libovolný protein a spalovač z naší nabídky. Uproteinů bych vybíral zejména přípravky s obsahem 70 a více procent bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz

AST,
07. 07. 2010Dobrý den, a není tedy vhodnější suplementace aminokyselinami?
Dobrý den, to rozhodně není. Za prvé to bude finančně mnohem náročnější než noční protein a podáním aminokyselin nezajistíte tělu postupné a dlouhodobé zásobování oraganizmu aminokyselinami během spánku.
Jan Koval, Ronnie.cz

AST,
06. 07. 2010Dobrý den, je noční protein v objemovém období nezbytný? Nemůže být částečně nahrazen proteinem s rychlou vstřebatelností? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, samozřejmě může být nahrazen, ale vzhledem k vlastnostem nočního proteinu - pozvolné uvolňování aminokyselin je vhodnější noční protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

vaclav,
01. 07. 2010Zdravím, chtěl jsem se optat co je lepší pro nárust svalové hmoty, jestli protein s vyšším obsahem nebo nižším obsahem bílkovin? předem děkuji velice za odpověd
Dobrý den, volba konkrétního proteinu je závislá na vaší stravě, ale obecně se hůře z běžné stravy doplňují kvalitní bílkoviny. Dal bych přednost proteinu s vyšším obsahem bílkovin a v případě potřeby zvýšíte příjem sacharidů běžnou stravou nebo zařazením gaineru.
Jan Koval, Ronnie.cz

Venca,
26. 06. 2010Dobrý večer, takže 1 odměrka má těch 31 g, a jak musim naplnit tu odměrku? Vrchovatou, poloviční? Děkuji.
Použijte plnou odměrku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Venca,
26. 06. 2010Dobrý den, mam dotaz ohledně dávkování, mam Matrix 5.0 Protein, a píšou "rozmíchejte jednu odměrku Matrixu ve 3 - 4 dcl vody" , ale přitom 1 dávka je 31 g , takže když dam tu jednu odměrku tak ta vychází na 50 g. Děkuji za každou odpověd.
Dobrý den, pokud se nepletu, má jedna odměrka právě oněch 31 g, tedy váhu jedné dávky.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
18. 06. 2010Dobrý den Nějakou dobu jsem cvičil nabral svalovou hmotu ale musel jsem přestat kvůli zdravotních a studijních problémů. Za tu dobu co jsem necvičil jsem dost stloustl a chtěl bych to zhodit. Každý den běhám, nebo jakkoli sportuji + 3xtýdně posilovnu. Uživám L-Carnitin 30000, synephrine,creatin, dextrozu. Dobírám Elite protein, který tady kritizujete. Který protein by ste mi doporučil, spíše menší balení okolo 1kg. A prosím ještě jak jak dávkovat tyto produkty? ... beru ráno carnitin 15 ml, před treningem dalších 15 + 1 tabletu synephrinu. Ke každé dávce creatinu 15 g dextrozy.
Hezký den. Chcete-li hubnout, zrušte alespoň dextrozu, když ne i kreatin. ( Já bych zrušil obojí. Místo toho třeba BCAA) Protein pro Vás, jak účinkem, tak gramáží by mohl být
Hydro 77. Nejdůležitější však bude správně sestavený jídelníček.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jarda,
18. 06. 2010Dobry den, chtel bych se zeptat, ktery protein je idealni pro objemovy trening a je zaroven i low protein? vybral jsem si Pharma Blend 6 HR a WPC60 kvuli 1+1:) dekuji za odpoved.
Hezký den. Těžko říci. Jsou trochu jiné. WPC60 je syrovátkový a má trochu více sacharidů. Pharma Blend je vícesložkový a lépe se hodí třeba před spaním. Já doporučuji vyzkoušet oba. Je to nejideálnější vyzkoušení toho, jak Vám který vyhovuje. To že někdo něco povídal nemusí nic znamenat, protože je každý jiný a i jeho tělo reaguje jinak. Ani s jedním neuděláte chybu.
Jan Koval, Ronnie.cz

maska,
18. 06. 2010Dobry den ,mam dotaz chtel bych se zeptat jak to mate s odmenama ,mzslim ze jsem se tu docetl ze kdyz nakoupim nad dva tisice tak budu mit 3 % slevu ,ja jsem tu uz nakoupil tak za 15 tisic tak jestli mam nejakou slevu ,nakupuju vzdy prihlaseny .?
Hezký den. Pokud nakupujete vždy přihlášený pod stejným jménem, objevuje se Vám už pro Vás upravená cena. Mužete ověřit tak, že se podíváte na cenu stejného produktu přihlášen a nepřihlášen.
Jan Koval, Ronnie.cz

maska,
18. 06. 2010Dobry den ,mam dotaz chtel bych se zeptat jak to mate s odmenama ,mzslim ze jsem se tu docetl ze kdyz nakoupim nad dva tisice tak budu mit 3 % slevu ,ja jsem tu uz nakoupil tak za 15 tisic tak jestli mam nejakou slevu ,nakupuju vzdy prihlaseny .?
Hezký den. Pokud nakupujete vždy přihlášený pod stejným jménem, objevuje se Vám už pro Vás upravená cena. Mužete ověřit tak, že se podíváte na cenu stejného produktu přihlášen a nepřihlášen.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů