Poradna: Proteiny

Dobrý den Chtěl bych poradit s výběrem doplňků. Objednávám si protein CFM Protein 82 (sáčky). Chtěl bych poradit s jeho doporučeným dávkováním, kdy v rámci dne. Za druhé mě zajímá, zda-li vyvážený jídelníček (maso, ryby, těstoviny) s kombinací těchto proteinových suplementů považujete za dostatečný pro budování "kvalitních" svalových buněk. Díky za rady

Dobrý den, chci se zeptat kterej protein je lepší, jestli Compress D. T. a nebo Nitro Gold Protein.Předem dekuji za odpověď.

dobry den.muj dotaz vas zrejme moc nepotesi.uz asi po druhe se mi stalo ze ma objednavka nebyla dorucena v case ktery uvadite,bouzel se tato neprijemnost nestala pouze me,ale i mým pratelum kteri u vas take dlouhodobe nakupuji.drive bylo vse v poradku ale posledni dobou to neni tak.napriklad jsem si objednal v utery a dnes je ctvrtek podvecer a ma objednavka jeste nebyla ani vyrizena,pratelum objednavka prisla treba az za tyden.doufam ze vse bude jako driv a ja u vas budu zase moci bez problemu nakupovat.dekuji

Dobry den, chci se zeptat ktorej protein je lepsi cena ani mnozstvy to je vedlejsi chci se teda zeptat ktorej je kvalitnejsi... Matrix nebo Elite Whey Protein... dakujem za dopoved!pekny den preji

Dobrý den, obracím se na vás jako na odborníky, kteří by mi mohli pomoct s výběrem. Doplňků tady máte nepřebené množství a pro mě jako pro laika je to velmi obtížné si vybrat mezi tímto množstvím, co by bylo vhodné pro mě a už vůbec si nevím rady co s čím kombinovat. Vysvětlím vám teď moji situaci. Do posilovny chodím 4x týdně 1 rok, mám přesně načasované plány co kdy cvičit - V tomto myslím naprosto OK. Cvičím objemový tréning, jednu dobu jsem bral mega mass 2000. Můj jídelníček se skládá z ne moc příznivých potravin vhodných při cvičení. Tj: snídaně- cereálie a mléko; svačina-pečivo, ovoce; oběd- většinou maso a příloha; svačina - stejná jako první; večeře- bývá různá, prostě domácí klasika. Většinou mívám ještě hlad, ale nechci tolik jíst, abych trochu ubral tuků. Potřeboval bych vyrýsovat, zvětšit svaly, trochu odstranit tukovou vrstvu a zvětšit sílu. V tomto výběru se nechci finančně omezovat, mohou to být i velmi kvalitní výrobky. Prosím o pomoc při výběru doplňků, které bych mohl použít i dlouhodobě a hlavně aby neškodily tělu. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, je mi 16 let, cvicím uz 1,5 roku. Zvedám celkem dobré váhy a chtěl bych zvetsit objem svalů, a větší sílu. Jake připravky konkretne by jste me doporučil prosim... Dekuji za odpoved...

dobry den mam prosbicku, cvicim asi 9 mesicu 3 krat az 5 krat tydne cele telo 4 hlavni cviky na zada prsa a nohy a pripojuji ostatni casti tela jak po jake dobe bych mel ty 4 hlavni cviky treba na prsa menit aby nenastal stereotyp stagnance trenink od treninku nebo po mesici jak tedy dekuji predem

dobrý den,potřebuji zhubnut tak 5 kg tuku, bobužel kromě pohybu v práci ( nachodím více než 10 km denně plus fyzická práce) nemám čas a asi ani energii chodit do posilovny. Má v mém případě smysl nahradit třeba snídani a večeři kvalitním proteinem a použít v práci nějaký spalovač. Díky

Dobrý den, je mi 23 vážím 70kg a měřím 158 cm. Potřebovala bych shodit tak 15kg. Chodím třikrát týdně posilovat jinak skoro každý den crosstrenažér min. 30 minut. Chtěla bych používat spalovač Compress Fever a místo posledního jídla před spaním občas nějaký protein. Co byste mi doporučil? Jak dlouho před spaním si ho mám vzít? Je pro hubnutí vůbec vhodný? Děkuji

Dobrý den, rád bych radu ohledně proteinu, rád bych 80%, ale v záplavě značek nevím, který je nejvhodnější. Cvičím 4x v týdnu. četl jsem o Hydru 77 a nebo od Whey Protein Blend. Případně který nebo jiný? Děkuji za odpověď