Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Jakub, 07. 11. 2016

pekny den přeji chtěl bych radu .Máme protein, BCAA a Kreatin jako jejich mam kombinovak kdy co mam užívá. Cvičí 4 krat tıden

Dobrý den, BCAA např. před tréninkem a protein po tréninku a dále dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne, např. k svačině. Kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michal, 07. 11. 2016

dobry den přeji. mohli byste mi poradit nejake dobře BCAA mam 25 let 180 viska 95 vaha. dakujem

Dobrý den, pokud preferujete konzumaci ve formě nápoje, doporučuji Instant Amino Fair Power^®. V případě, že budete preferovat cps nebo tablety, vyzkoušejte BCAA 1800 mg Mega Tablets či BCAA 2:1:1 Fair Power^®.

BCAA Instant

20,50 €

Skladem > 1000 ks

BCAA 1800 mg Mega Tablets

26,40 €

Není skladem

BCAA 2:1:1 Fair Power^®

12,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Markéta, 06. 11. 2016

prosim o radu,mam kamarada po autonehode a chtel by doplit jidelnicek o bilkoviny,problem je ze ma cukrovku,muzete mi doporucit nejaky vhodny protein?

Dobrý den, vhodný může být multikomponentní protein s obsahem více zdrojů bílkovin, např. Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Filip, 03. 11. 2016

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na protein po treninku, který je kvalitní a hlavně bez nějakých umělých barviv a sladidel.Děkuji (183cm 76kg)

Dobrý den, v této kategorii je výběr bohužel velmi omezen. V podstatě je v nabídce pouze Natural Whey.

Natural Whey

94,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Richard, 02. 11. 2016

Měřím 194 a vaha cca 88kg.

Zatím použijte protein, např. Whey Cream 100 Fair Power^®. Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava - Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec) a také trénink musí mít odpovídající parametry.

Whey Cream 100 Fair Power^®

53,40 €

Není skladem

Výživa pre fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)

9,00 €

Skladem 1 až 2 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Richard, 02. 11. 2016

Dobrý den, chtěl bych poradit jak nabrat svalouvou hmotu a který přípravek je na to nejlepsi. cvicim doma klasicky(kliky,drepy, činky,lehsedy) nějaká rada pro začátečníka? děkuji

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 02. 11. 2016

Dobrý den, bude mi 17 let, výška 192cm váha 82, chodím do posilovny 5-6 tydne zhruba na 30-45 min a k tomu jednou tydne na trenink volejbalu. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu, jakou mam zvolit kombinaci proteinu? Dekuji

Dobrý den, vždy je nutné vycházet z toho, že na růst svalové hmoty má zásadní vliv strava, trénink a regenerace.

Ze suplementů můžete vyzkoušet kombinaci proteinu a kreatinu, např. Whey Cream 100 Fair Power^® a Creatine Creapure^®.

Whey Cream 100 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Marcela, 01. 11. 2016

Dobrý večer ,syn měří 174,váží 52,trénuje 4x týdně 1a1/2 hodiny a o vikendech jezdí často na horském kole. Děkuji..

Použití proteinu nemá smysl. Bohatě stačí pravidelná pestrá strava. Vzhledem k tomu, že syn trénuje často, je důležité po tréninku doplnit spotřebovanou energii. To bude mít velmi pozitivní vliv na regeneraci. Z gainerů doporučuji např. Mass Gain.

Mass Gain

18,10 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

ondra, 01. 11. 2016

Dobrý den cvičím 3-4x týdně.98 kg 45 let. Můžete mi prosím doporučit nějakou kombinaci proteinů (denní a noční) i s dávkováním.Rád bych přibral trochu svalové hmoty ale ne tuk.Díky

Dobrý den, zda budete přibírat tuk, to záleží v podstatě jen na vaší stravě. Z proteinů můžete použít kombinaci CFM Instant Whey 80 a Micelar Casein. Možností je také po tréninku zařadit hydrolyzát - Super Hydro 80 DH32 , během dne Long^® 80 Multiprotein a večer před spaním Long s přídavkem Micelar Casein nebo samotný kasein.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Marcela, 01. 11. 2016

Dobrý den, ráda bych se poradila jaký by byl nejvhodnější proteinový přípravek pro syna 16 let,který intenzivně sportuje (atletika). má hodně štíhlou postavu.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, kolik syn váží, měří a jak často trénuje?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...858687...670