Poradna: Hardcore Gain 21

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hardcore Gain 21 od výrobce Extrifit celkem 512 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Mates, 13. 12. 2012

Dobry den chci se zeptat zda mám dávkovat 35g ráno a 35g potreninku jak je uvedeno když važím 75kg a měřím 180cm Děkuji

Dobrý den, ranní dávka je v pořádku a po tréninku bych při vaší hmotnosti dávkoval 70 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Honza, 09. 12. 2012

Dobrý den, uzivam tento doplněk tímto způsobem: 35g hodinu před tréninkem, který trvá 60-80 minut, po něm do 30 min opět 35g. Usiluji o nabrání. Je to vhodné? Není lepší dávat 2x35g po tréninku? Děkuji.

Dobrý den, neuvádíte kolik važíte, ale pokud to je přes 60 kg, je určitě lepší dávkovat 70 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Adam, 08. 12. 2012

Má někdo s tímto gainerem zkušenosti? jaký je nejchutnější? děkuju za odpověď.

Dobrý den, jaký je nejchutnější, to nevím, ale obecně jsou všechny příchutě hodnoceny kladně a to jak u proteinů, tak i u gainerů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Martin, 08. 11. 2012

Dobrý den, mám dotaz. Produkt beru zhruba 2 tydny ( vanilkovou příchut ) A zdá se mi že jsem agresivnější než obvykle. Může to být tím? Děkuji za odpověd.

Dobrý den, sacharidy a ani bílkoviny za vaši agresivitu rozhodně nemůžou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Lenka, 15. 09. 2012

Dobrý den, myslíte, že je tento gainer vhodný místo recovery drinku, který je doporučen po každodenním cvičení P90X, verze lean(hubnutí). Recovery drink má na 100g- 366 kcal, 1,67 g tuku, 66 g sacharidů (43 g cukrů), 17 g bílkovin. Nejvíce odpovídal poměru sacharidů ku bílkovinám 4:1. Tento produkt mi přišel nejvíce podobný. Doporučil by jste jej jako vhodnou náhradu recovery drinku p90X, nebo mi navrhujete jiný produkt? Děkuji

Dobrý den, ano, jedná se o vhodnou variantu. Z dalších gainerů bych doporučil Go Pro 30 či Compress B. I. G..

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Peter, 04. 09. 2012

Dobrý deň, mám 15 rokov , váha 65 kg a výška 165 cm. . chcem sa spýtať, či mi posilňovanie nejako neovplyvňuje vo vývoji rast .. ďakujem

Dobrý den, pokud budete cvičit technicky správně a nebudete se přetěžovat, není důvod se čohokoliv obávat.

Doporučuji prvních pár lekcí absolvovat pod dohledem zkušeného osobního trenéra.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Eliška, 19. 08. 2012

Dobrý den, při výšce 163 cm mám váhu 46,4 kg, začínám užívat Hardcore Gain 21 abych nabrala svalovou hmotu. Zajímalo by mě, zda musím přípravek používat jen jako koktejl, nebo je možné ho užívat i jako sladidlo do běžných jídel. Například do jogurtů, tvarohu či ovesných kaší. Chutově je pro mě prostě neodolatelný. Vadí přípravku, když projde tepelnou úpravou?

Dobrý den, pokud chcete zvýšit podíl množství sacharidů a bílkovin v potravinách, např, jogurt, kaše atd., bez obav můžete gainer k tomuto účelu použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Martin, 13. 08. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli nevíte, jaký protein se v tomto gaineru nachází? V textu jsem našel to, že se jedná o syrovátkový protein vyrobený metodou CFM, ale už se tu nepíše, zdali se jedná o koncentrát nebo izolát. Zajímá mě to kvůli rychlosti s jakou se dokáže protein z tohoto gaineru dostat do organismu, děkuji mockrát za odpověď.

Dobrý den, protein obsažení v tomto gaineru je CFM koncentrát.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Roman, 06. 08. 2012

Dobrí den chci se eptat když to použiju po cvičeni ale ja cvičim prvni bicaky činkami potom benč potom ramena tricaky kliky břicho a na konec dřepy když to po tomhle trenynku vypiju použijese ten připravek všechny cviky ? děkuju předem

Ano, samozřejmě ho využijí všechny procvičované partie.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Roman, 06. 08. 2012

Dobrí den jsem Roman Pink je mi 14 let vážím zhruba 63kg a jsem vysoký přibližně 185 cm. Výrobek CELL TECH HARDOCERE používam teprve 7 dni v ponděli a utery jsem ho úpoužill 15min.po probuzeni a pak hned po 20 minutovém cvičením cve středu rano a po 15 hodinách . ve čtvrtek a v pátek to bylo stejné jako v pondělí a uterý v sobotu a neděli sem to bral jen ráno . Udělal jsem vše co bylo na navodě a taky tam stalo že po 7 dních vysledkyy.ale najvic mněl naštvalo že jako 14 lety luk jsem mněl už naké ty svaly neřikam že velke ale mněl a po 7 dnech tohoto prostředku se mi svaly zmenšily tak bych prosil jestli mi to nevysvětlíte a taky prosím jestli byste mi nějak nemoch poradit jak cvičit jakdlouho prostě podrobně vše a prosím vemte do uvahy mam jen 7.5kg činku a nemam k prostřednictí žadne fitko takže jen doma prosím moc poradte jak co udělat Děkuju předem.

Dobrý den, problém bude v tom, že užívaš suplement, který je určen pro mnohem starší cvičence a ne pro začátečníky tvého věku. Místo růstu se tedy svaly zmenšují:-)

Pokud vemu v úvahu tvoji 7,5 kg činku, tak bohužel, pro budování svalové hmoty je to málo.

S činkou můžeš cvičit dřepy, tlaky na ramena, bech press, biceps zdvihy a , triceps. Od každého cviku 6-8 serií. V každé serii udělej tolik opákování, kolik s danou váhou zvládneš.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...272829...52