Poradna: Go Pro 30

Dobrý den, chci se zeptat jesi je možné vzít si po tréninku 3 odměrky tohoto gaineru, bude to tedy něco do 40g bílkovin a do 80g sacharidů. Popř. kolik by se po tréninku mělo přijmout bílkovin a sacharidů ? 

Zdravím, měřím 183cm a vážím 83kg a chtěl bych hlavně vyrýsovat byl jsem u kamaráda, který shodil přes 30kg díky herbal produktům, ale zdají se mi být předražené hlavně formule 1, která má 550g, cvičím už přes 4 roky a vím, že moje strava by mohla být lepší, hlavně moc nesnídám - teď jsem začal pít sójový nápoj s extra proteinem jinak jím hodně sýrů, masa a před spaním tvaroh (ten chci teď tak na 2 měsíce vynechat) pak nějaký cottage a slečna z herbalu mi radila ještě tofu + jejich doplňky, kdy půl kg proteinu stál 1000,- formule 1 1400,- atd. Jelikož jsem student a vím, že peníze nerostou na stromě tak moje otázka zní: Je dobré mít sachariďák spíše jen na snídani a do toho rozmixovat ještě nějaké ovoce(nahradil bych tak zmiňovanou formuli 1), svačinu většinou ani nestihnu protože vstávám později na oběd mám většinou nějaké maso(kuřecí, hovězí, vepřové občas ryba), pak si dám buď cca 120g eidamu 30%, cottage nebo zase nějaké maso na večeři totéž a před spaním nízkotučný tvaroh(ten jsem se teď naučil jíst bez cukru) Mám vybrané vitamíny vlákninu a čaj od toho herbalu konkrétně tenhle set Herbalife Sada pro optimální výživu - F1 koktejl (550g), Fiber&Herb (180 tablet), Multivitamin Complex (90 tablet), Thermojetics (50g) příchuť F1 - čokoláda, Thermojetics 50 g - citrón a od vás mám vybranej protein + CEE a nejspíš i nějakej ten sachariďák bych chtěl místo té f1 protein:Professional WPC 80 + sáček + šejkr cee: Creatin Ethyl Ester 1+1 ZDARMA! popř mi můžete nabídnout lepší kombinaci na vyrýsování a kdyby do toho to trochu porostlo, tak by to bylo jen lepší jo a ještě se mi doma válí nitrix 3. generace, kde ho je tak ještě 1/2 Omlouvám se za vyčerpávající otázku a předem Děkuji za odpověď

Můj denní příjem bílkovin je asi 2g na 1 kg tělesné váhy a jako doplněk stravy používám právě Go pro 30... po treningu. Před spaním jím odtučněný tvaroh. Za měsíc jsem nabral 1 - 1,5kg.... Jedině doporučuji!!!

Dobry den, tento gainer, ktery velice chutna, ale zjistil jsem, ze obsahuje vajecnou slozku (vajecny albumin), na ktery jsem bohuzel alergicky a tudiz mi nedela uplne dobre. Mohl byste mi prosim doporucit nejaky jiny chutove dobry gainer bez vajecne slozky? Dekuji.

Dobrý den gainer používám pouze po tréninku. Je na toto využití lepší tento gainer nebo Compress B.I.G. ? Díky

Dobrý den. Kolik obsahuje Go Pro 30 na 100g jednoduchých cukrů? Je zde uvedeno jen obecně kolik sacharidů a nevím kolik z toho je komplexních. Děkuji

Dobrý den Chtěl bych se zetpat zda-li příští týden nebude ve slevě tento skvělý gainer.

Dobry den, snazim se pribrat na vaze, puvodne jsem mel na 189cm 62kg, nyni se mi to asi za 2 mesice podarilo zvysit na 68 kg cvicenim, upravenym jidelnickem a uzivanim Go Pro 30. Je mi 17 let a zda se mi, ze uz nepribiram a chtel bych se zeptat, zda bych si mohl pomoci treba jeste uzivanim jinych pripravku v kombinaci s Go Pro 30. Uvazoval jsem napriklad nas nasazenim kreatinu ale radeji se zeptam a dam na Vase doporuceni. Dekuji

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak je na tom tento gainer ve srovnání s mutant mass gainerem co se složení týče.Jestli je kvalitativně srovnatelný,lepší nebo horší.Děkuji

Dobrá, děkuji za odpověď, ale z vaší odpovědi je cítit, že znáte či máte zkušenosti určitě s více efektivním gainerem...