Poradna: Go Pro 30

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Go Pro 30 od výrobce Extrifit celkem 784 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Go Pro 30

Jakub, 21. 10. 2012

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je dobré sacharid brát současně i s proteinem a jak to eventuálně zkombinovat, děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu a gaineru je závislé na vaší stravě, tělesné hmotnosti, náročnosti tréninku atd.

V sekci výživa najdete mnoho zajímavých článků o výživě i článků, které popisují dávkování obou suplementů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Filip, 20. 10. 2012

PS : vycházel jsem z tohoto článku kulturistika.ronnie.cz/c-8744-suplementy-gainery-ii.html

V uvedeném článku, ale není uvedno, že tyto gainery obsahují kreatin.:-)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Filip, 20. 10. 2012

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli tyto gainery obsahuji kreatin a neohrozí mě předávkováním kreatinu spolenčne s dávkovaním Crea Pure Ethyl Ester..jedná se o tyto gainery : Go Pro 30 , G 15 Anabolic Gainer a Hardcore Gain 21 (rozhoduji se zatím který koupit). Rád bych dávkoval svůj kreatin a né něaký „druhořadý“ kreatin :) děkuji za odpověd.

Dobrý den, ani jeden z uvedených gainerů neobsahuje kreatin, viz. složení přípravků.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Tomáš, 11. 10. 2012

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli nevadí když si Go pro 30 smíchám s vodou už ráno(6:00)a v Pet láhvi nechám zhruba až do 10 dopoledne...děkuji

Dobrý den, nevadí, ale čerství nápoj je chutnější.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Filuta, 10. 10. 2012

Dobrý den, chodím cvičit 3x týdně již kolem deseti let (cvičím každou partii jednou týdně + břicho každý trénink). Mimo cvičení jezdím hodně na kole (přes zimu ne). Bral jsem více méně nárazově jen protein a BCAA. Takže téměř žádné suplementy. Nyní bych chtěl mé cvičení něčím podpořit, protože svalovou hmotu nenabírám. Doporučen mi byl kolegou sacharidový nápoj, který bych dával po cvičení a před tréninkem BCAA. Je Go Pro 30 dobrou volbou? Ve složení se moc nevyznám a nechci do sebe cpát nějaké sajrajty. Případně jaký byste mi doporučil a jaké BCAA? (28 let, 177 cm / 75 kg).

Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet kombinaci gaineru a kreatinu. BCAA bych zařadil až začnete opět jezdit na kole.

Další variantou je použití One Stop Xtreme. Tento suplement obsahuje ty nejúčinnější látky podporující růst svalové hmoty.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Jakub, 08. 10. 2012

No to dávkování bych si upravil na 90g (2 odměrky), což je 25g proteinu, jen mi jde o to jestli by to pokrylo aspoň pár hodin, jinak ektomorf vyloženě nejsem, ale usiluji v co nejbližší době (tak za 1 měsíc) přibrat aspoň 5 kilo

Dobrý den, určit to pár hodin pokryje, jen si pohlídejte jak bude tělo reagovat. V případě zvýšeného ukládání tuku, bude třeba dávkování upravit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Michal, 07. 10. 2012

Dobrý den, Chtěl jsem se zpetat ohledně dávkování. Je mi 18 let, vážím 78kg a měřím 180 cm. Myslíte si, že by jsem mohl dávkovat Go pro 30 takhle?: Po, St, Pá - 1x 45g ráno + 1x45g ihned po tréninku a 1x 45g 30-60Min po tréninku. úterý, čtvrtek - 1x 45g Po tréninku úterý a čtvrtek se jedná pouze o trénink břicha a Po, St, Pá, o kruhový trénik. Sobota a neděle jsou odpočinkové dny, to bych Go Pro 30 neužíval. Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud vám uvedené dávkování vyhovuje a vhodně doplňuje vaši stravu, tak je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

Jakub, 07. 10. 2012

Dobrý den, mám otázku, jak dlouho se tento přípravek uvolňuje do těla? (obsahuje totiž mic. kasein)... Jde mi o to, jestli je to na noc dobrá náhražka night proteinu nebo tvarohu? Děkuji za odpověď, pěkný den

Dobrý den, užívání gaineru na noc obecně není přílíš vhodné (vyjímkou je dávkování u ektomorfů, kteří se snaží přibrat ). Přípravek sice micelární kasein obsahuje, ale opět je třeba si uvědomit, že jedna dávka gaineru - 45 g obsahuje „jen“ 12 g bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

David, 02. 10. 2012

Dobrý den, ještě bych se chtěl zeptat, kdybych použil dávkování v tréinkové dny tj. pondělí, středa, pátek, bych užíval 2x denně (2 odměrky) v dopoledních hodinách a po tréninku a ve dnech regenerace 1x denně (2 odměrky) v dopoledních hodinách. Stačilo by to? Měřím cca 182 cm váha 77 KG. A pochopil jsem správně že 1 dávka = 2 odměrky (2x40g)=(80g) tudíž 2x denně to dělá 160g ? Děkuji

Dobrý den, bez ohledu na dávkování, které doporučuje výrobce, musíte gainer dávkovat tak, aby vhodně doplňoval vaši stravu, aby dávkování odpovídalo náročnosti tréninku atd.

Pokud to uvedené dávkování splňuje, je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Go Pro 30

David, 01. 10. 2012

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, kdyby jsem si koupil pouze jedinné balení 3000g čokolády, doužíval bych ho podle doporučeného denního dávkování a dále ho už nepoužíval, šel by poznat nějaký rozdíl? Nebo je to prakticky ''zbytečné'' kupovat pouze 1 balení, když nadále už bych nic nechtěl užívat. Děkuji

Dobrý den, samozřejmě vám může pomoci i jedno balení, ale hodně také záleží na vaší stravě, tréninku a regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...626364...79