Poradna: Mega Mass 4000

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mega Mass 4000 od výrobce Weider celkem 622 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Roland, 15. 03. 2014

Prosim vás, chtel bych se zeptat. Piju v průběhu tréninku muscle bomb reflex, vypiji max 250 ml. Nevím čím to je ale nemůžu unavit svaly, abyste rozuměl, cvičim a do 2 minut se mi zregeneruji a mužů nanovo jako bych vůbec necvicil. Není to tím, ze to piji během tréninku? Před tréninkem beru bcaa a ihned po doplňuji bcaa a gainer mega mass. Dekuji za odpověď.

Dobrý den, asi používáte pro vás ideální suplementaci a díky tomu můžete tvrdě trénovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Michal, 11. 03. 2014

Urcite sa na Vas obratim comu nebudem rozumiet a co budem potrebovat vylepsit. Ste super, este raz Vam dakujem, idem si prestudovat vasu stranku :)

Není zač, ať se daří!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Michal, 11. 03. 2014

Tak pisal som na viac stranok ale taku bleskovu odpoved som necakal. Dakujem Vam velmi pekne, nastudujem si to, inac doteraz mi este nikto neodpisal a uz tyzden sa snazim dopatrat :)

Pokud budete chtít příště doporučit přesnější dávkování, je vhodné uvést vaši hmotnost, tréninkové cíle atd.

V případě, že byste se rád dozvěděl ještě více informací o výživě a suplementech, mrkněte na tyto články.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Michal, 11. 03. 2014

Dobry den, Potrebujem poradit prosim, beriem Biotech Power Pro protein 4kg, teraz som si zakupil Gainer WEIDER GIANT MEGA MASS 4000, bol by som rad keby ste mi vypracovali plan davkovania ako mozem kombinbovat tieto doplnky alebo mam vysadit protein. Treningovy a netreningovy den, ako mam uzivat gainer a ake mnozstvo. Protein co mam uzivam vylucne len v treningove dni pred a po treningu. Tesim sa na Vasu skoru opoved. Dakujem Vam velmi pekne S pozdravom Michal H.

Dobrý den, gainer užívejte především po tréninku. Protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Dávkování proteinu je podrobněji popsáno v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Daniel, 11. 03. 2014

Dobrý den, je tento výrobek vhodný na objemový trénink? + V čem je tak tento výrobek unikátní, že je vhodný pro kulturisty, když u sacharidů převládají jednoduché cukry?

Dobrý den, jedná se o běžný gainer patřící do supiny základních gainerů. Vhodný je k použití zejména po tréninku. V menším množství ho lze dávkovat i během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Jiří, 09. 03. 2014

Dobrý den, mohl bych Vás poprosit o radu? Je mi 22 let, měřím 175, moje váha je 70 kg. Pravidelně cvičím - 3× týdně. Připadám si zaseklý na jednom místě,rád bych dodal tělu potřebné živiny pro jeho rozvoj. Je tento gainer pro mě vhodnou volbou? Dále bych rád tělu dodal kvalitní bílkoviny. Dále bych se chtěl zeptat jestli existují nějaké tablety pro posílení imunity a zároveň pro urychlení regenerace těla. Moc Vám děkuji.

Dobrý den, regenaraci podporuje právě gainer a protein. Pokud k tomu přidáte kvalitní stravu, je to zcela dostačující.

Imunitu můžete podpořit zařazením multivitamínu, např. V 52 Vita Complex Forte či Nexgen.

Z proteinů může být dobrou volbou vícesložkový Long^® 80 - 7 Hours či SynPro Matrix. Užívejte ho večer před spaním a dle potřeby i během dne.

V 52 Vita Complex Forte

20,10 €

Není skladem

Nexgen Pro Multivitamín

16,50 €

Skladem > 50 ks

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Roland, 09. 03. 2014

Děkuji za odpověď, ale hlavně jsem se chtel zeptat, zda me davkovani mimo trénink je správne ? A bcaa jestli mam doplňovat před tréninkem a po tréninku?a v jakem množství při me váze? Není v mega mass 4000 uz moc aminokyselin?mam brát ještě k tomu nějaký protein kdyz mam bohatou stravu?a jak to mam udělat kdyz jsem kdysi vážil 90 kg a šlo to na me vidět , ted si neumím představit kolik mam abych dosáhl svých cílů, jsem 12 let po operaci stitne žlázy , beru euthyox jiné omezeni nemam.ale nemůžu vážit přes 100 kg,to by bylo na mou výšku moc.dekuji za odpověď

Dobrý den, zda je dávkování gaineru během dne v pořádku, to nevím. Je to závislé na vaší stravě, přijmu jednotlivých živin a na celkovém energetickém příjmu.

Pokud byste gainer chtěl užívat pravidelně během dne, je výhodnější použít některý z tzv. moderních gainerů, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Díky obsahu většího množství pomalých sacharidů je jejich použití během dne výhodnější.

Pokud je vaše strava přizpůsobena přibírání, tedy energetický příjem je v nadbytku, stačí dávkovat BCAA po tréninku.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Roland, 08. 03. 2014

Dobrý večer, předem se omlouvám, ze vás zavalim příliš otázkami. Začal jsem cvičit po 12-ti letech. Ted cvičim 2 týdny. Výška je 172, váha 97.5 kg. Obvod pasu 100cm, objem ruky 43 cm, hrudník 110 cm, ramena 135 cm. Chci se zeptat, beru mega mass v den tréninku 50 g hodinu po svačine, ihned po tréninku 100 g+bcaa před a po tréninku. Den volna beru 2x po 50 g(ráno a k večeru). Do posilovny chodím 3x tydne a 1x hraji hokej a jednou tydne běhám. Stravu nemam tučnou,dodržuji jídlo co 3hod. Zajímalo by me, jaky jídelníček zvolit? Jeden profesionál mi rikal, ze gainer mam brát jen před tréninkem, po tréninku to je špatně, ze se mi vse uloží do tuku. Je to možné? A jak se při me váze ma správně davkovat? Děkuji za odpověď Ďurik Roland

Dobrý den, gainer se užívá zejména po tréninku, v tuto dobu je využit pro doplnění spotřebované energie. Tělo celkově v tuto dobu používá přijaté živiny k obnově energetických zásob a pro obnovu poškozené tkáně, tedy ukládání živin ve formě tuku je to poslední, co by tělo s živinami udělalo.

Volba jídelníčku je na vás, jídelníček by měl odpovídat vašim tréninkovým cílům. Potréninková dávka gaineru může být s ohledem na náročnost tréninku 70-100 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Filip, 06. 03. 2014

Dobrý den, prosím Vás o Váš názor - z určitého zdroje jsem slyšel, že pokud trénink netrvá hardcorově dvě hodiny či neběhám maraton apod., není gainer jako takový nutný ba ani správný jakožto přípravek plný jednoduchých cukrů atd., a že po cca 50ti minutovém silovém tréninku se glykogen ze svalů ,nespálí“? a člověk si bohatě vystačuje s komplex.sacharidy z bohaté správné stravy plus protein k budování hmoty. Mám za to že v bezprostřední době po tréninku je jediná doba kdy právě rychlé cukry tělo dokáže vstřebat. Zajímá mne k čemu přímo tělo využije v této době tyto cukry, jen jako doplnění energie a vyrovnání hl.inzulínu? Proč je tedy gain doporučován i v netréninkové dny?(V OBJEMU) Dávkuji MMG pouze po tréninku cca 100g na mých 81kg, nemusím se tedy bát, že v této době jde gain do tuků? Nezlobte se za tolik otázek, ale už nevím kde se po tomto mám pídit. Člověk se jen snaží všemu trochu porozumět aby rostl a má z toho občas hlavu jak balon :) Děkuji za Vaší práci s pozdravem Filip.

Dobrý den, pokud bude trénink intenzivní, může být podstatná část glykogenu spotřebována i během 50 minut. Sacharidy se nepřijímají po tréninku jen kůli glykogenu, ale díky sacharidům jsou další přijaté žiny a látky lépe vstřebány a využity.

Ve dnech volna se gainer užívá zejména pro zvýšení příjmu energie. Vhodné jsou tzv. moderní gainery, které obsahují větší množství sacharidů s nízkým glykemickým indexem.

Základní věci jsou velmi dobře popsány v skoro každé knize o výživě a většinou jsou prezentovány ve shodě.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Ivan, 04. 03. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na doporučené dávkování před tréninkem po tréninku ? Co když mám v jeden den dva tréninky lze užívat po jídle, k snídani? Jak dlouho se může užívat tento přípravek? Dík :-)

Dobrý den, gainer užívejte zejména po každém tréninku. Další dávkování je závislé na vaší stravě a náročnosti tréninku.

Gianer lze dle potřeby užívat libovolně dlouhou dobu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...141516...63