Poradna: Mega Mass 4000

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mega Mass 4000 od výrobce Weider celkem 622 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Mirek, 28. 11. 2018

Dobrý den je mi 18, cvičím 3 roky a mam 76kg, jak mám gainer kombinovat s 80procentnim protejnem? A hlavně kdy a co brát =v den tréninku +v den volna. Cvičím 5-6 týdně.... Díky za odpověď.

Dobrý den, gainer zařazujte především po tréninku, tak aby porce obsahovala cca 30 g sacharidů. V případě opravdu náročného tréninku lze množství sacharidů zvýšit až na 50 g.

Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne mezi jídly.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Rolafa, 03. 11. 2018

Dobry den je mozne po nejakych z gaineru dostat cukrovku?

Dobrý den, teoreticky by to bylo možné být mohlo, ale muselo by se jednat o dlouhodobé užívání zbytečně vysokého množství gaineru spojeného s nekvalitní stravou.

Jako pravidelně sportující s rozumným jídelníčkem se něčeho takového obávat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Martina, 10. 09. 2018

Dobrý deň,chcela by som Vás poprosiť o radu. Máme v hokejovom týme chlapca 14 rokov, 176cm a 58-59kg. Bol by preňho vhodný gainer Weider Mega Mass 4000 New Formula? Pripadne aký výrobok by ste mu odporučil na zvýšenie hmotnosti. Ďakujem.

Dobrý den, použítí gaineru je vhodné, ale samozřejmě musí mít také odpovídající stravu. Z gainerů bych doporučil Hardcore Gain 21 či Muscle Gain 15 Fair Power^®.

Hardcore Gain 21

39,30 €

Není skladem

Muscle Gain 15 Fair Power^®

22,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Pavel, 01. 07. 2018

Dobrý den, prosil bych o radu, je mi 28 měřím 178 cm a váhu mám 66 kg. Spalování mám velmi rychlé (ektomorf). Doporučili by jste mi tento gainer pro nabrání hmotnosti, objemu a jak ho případně dávkovat? Zda tedy 150 g denně a rozdělit na 2x tedy dopoledne a druhou část odpoledne? Cvičím 3x týdně takže předpokládám že druhou dávku vždy po tréningu? Případně i jaký protein by jste mě doporučili z vaší nabídky? Předem děkuji!

Dobrý den, spíše bych volil gainer s modernějším složením, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Z tzv. základních gainerů to může být např. Hardcore Gain 21.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Pavel, 28. 02. 2018

Dobrý den, mam velice fyzicky narocnou praci kde za 8 hodin mi projde rukama pres 30 tun a k tomu cvicim vlastni vahou problem je v tom ze sem ze zacatku shodil z 105 na 76 kg behem mesice a ted i po dvou letech jsem pouze na 87kg a necitim se dobre, doporucite mi tento vyrobek ci něco jineho. Byl jsem jinak i u lekare a mam vse v pořádku podle testu. Dekuji

Dobrý den, gainer použít můžete, ale spíše bych volil gainer s vyšším podílem komplexních sacharidů, např. Go Pro 30 či Palatinose Gain 20 Fair Power^® a přidat můžete něco na povzbuzení - T.R.T..

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Jiří, 25. 01. 2018

Máme tedy používat pouze protein a po půl roce kreatin? Myslel jsem že je potřeba mít vyvážené sacharidy a proteiny. Druh zátěže je, posilovna. Dříve jsem rok bral Weider Mega Mass 4000 a objem jsem získal jen ten růst svalů nebyl takový takže myslím, že mi chyběli proteiny. Ale užívat pouze proteiny mi přijde málo. Tak se raději ptám. Děkuji

Vyzkoušejte protein a sacharidy doplníte běžnou stravou. Pokud by to nestačilo, suplementace se upraví.

Kratin bych zařadil po 3 až 6 měsících pravidelného tréninku.

Důležité je vědět, že výsledky jsou závislé především na vaší stravě, tréninku a regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Jiří, 25. 01. 2018

Dobrý den, s kamarádem začínáme posilovat (já už dříve cvičil). Chci se zeptat jsme stejné postavy 184cm, 76kg a 72kg. Chci se zeptat jaké doplňky od jakých výrobců použít. Chceme nárust svalové hmoty a sílu. Po té rýsovat. Děkuji za radu

Dobrý den, zatím bych volil protein a po 3 až 6 měsících pravidelného tréninku bych přidal také kreatin. Později se suplementace s ohledem na výsledky upraví.

Whey Cream 100 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Ondra, 17. 11. 2017

Dobrý den,jak dlouho mužů používat gainer..je nějaká stanovena doba nebo to muže být prakticky neomezene,děkuji.

Dobrý den, v podstatě ho lze používat neomezeně dlouhou dobu, ale je třeba brát v úvahu, že takto přijímáte velké množství energie.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

rado, 16. 09. 2017

Zdravím,mám 41 rokov,170cm,70kg.Znovu som začal cvičiť-4 mesiace,každý druhý deň plus boxujem 2xtýžd.Užívam Mega mass 4000(5xveľ.odm./deň)a kreatín(ráno,poobede/po cv.).Pracujem manuálne.Váha zostala,no ubudol tuk a pribudli svaly.Jedálniček som tiež úplne zmenil-cca 4-6xdenne jem(kur.prsia,ryža,zel.ovocie,...)a veľa pijem.Ako mám dosiahnuť väčšiu sval.hmotu?Boxu sa totiž vzdať nechcem(hlavne pre kondíciu).

Dobrý den, pro maximální růst svalové hmoty je třeba věnovat se naplno cvičení. Pro většinu sportujících je výhodnější váš model.

Osobně bych přešel složením na kvalitnější gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Kreatin užívejte 1 až 2 měsíce a následně zařaďte měsíční pauzu. Po pauze bych ke kreatinu zařadil HMB. Případně užívejte měsíc kreatin a měsíc HMB. Také může být velmi výhodné zařazení ZMA a vitamínu Vitamin D3.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

HMB 5000 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Giant Mega Mass 4000

Dávid, 27. 08. 2017

Je mi 18 vážim 83kg a meriam 184cm

Dobrý den, vzhledem k uvedené hmotnosti bych spíše preferoval použití proteinu, např. CFM Instant Whey 80. Pokud gainer, tak spíše s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.