Poradna: Sacharidy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Sacharidy celkem 2.544 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Sacharidy

Zdenda, 11. 06. 2013

dobrý den, mám otázku jestli je vhodná kombinace Extrifit professional CMF iso 90, BCAA Extrifit Pure a nějaý Ganier třeba Nutrend MAss Gain 14? jsem ektoform a chci nabrat silu, svaly a být vyrýsovaná... Pokud by jsme mi něco jiného doporučil rád si nechám poradit. Cvičím 5-6 týdně předem děkuju za odpověd :)

Dobrý den, jako ektomorfovi bych doporučil to se suplementací příli nepřáhánět a pro začátek zařadit jen gainer, např. Compress B. I. G.. Také není vhodné cvičit příliš často, stačit bude 3krát týdně.

Compress BIG

49,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

David, 10. 06. 2013

Dobry den, Mam 23 let, merim 173cm, vazim 67kg, cvicim dva roky a potreboval bych poradit, jaky sacharidak by jste mi doporucil. Chci nabirat svalovou hmotu, max tak do 1500kc. Z duvodu financi. Predem moc dekuji.

Dobrý den, pokud jste finančně limitován, použijte kombinaci Professional WPC 80 + sáček + Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Viktor, 10. 06. 2013

Mohl by jste mi prosímodpovědět i na druhou otázku? Mockrát díky a hezký den, Victor

Může a nemusí. Záleží to na vaší kondici a zvolené zatěži. Čím vyšší úsilí budete vynakládat na zvednutí zátěže, tím může stoupat i tlak.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Viktor, 10. 06. 2013

Dobrý den, používál jsem kreatin od reflexu s hroznovým cukrem (6 týdnů) a jsem spokojený. Chci si koupit gainer od reflexu, ale nevím jestli mám počkat například měsíc? Poradíte mi? Pote bych se rád zeptal zda nitroční tlak s počtem opakování roste. Děkuji za odpovědi, Victor

Dobrý den, žádnou pauzu zařazovat nemusíte, gainer dle potřeby můžete ihned použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

bob, 08. 06. 2013

Dobrý den, prosím Vás, jaký je vhodný doplněk pro 15ti letého,hubeného kluka pro nabrání hmoty??? Za rozumnou cenu.Moc děkuji

Dobrý den, pokud pravidelně sportuje, je určitě vhodné minimálně po každém tréninku zařadit gainer, např. G 15 Anabolic Gainer.

G 15 Gainer

35,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Tomáš, 07. 06. 2013

Dobrý den, chtěl sem se zeptat je mi 16 vážím 70kg a měřím 185cm. Mám přes paži 32cm ale zdá se mi to málo. Chtěl bych mít přes ruku alespon 40cm dalo by se to nabrat za 2měsíce objemu? A jesli byste mi doporučil suplementy+ trénink? Děkuji.

Dobrý den, za dva měsíce určitě ne, ale pokud budete pravidelně trénovat a kvalitně jíst, vysledky se postupně určitě dostaví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Šimon, 04. 06. 2013

Chtěl bych se zeptat, za je možné konzumovat tento mix zhruba 10-20min po treningu: WPC 80 extrifit 30g+ Sušená syrovátka ACTIVE 40-50g z obchodu( jako gainer) s 450-550ml vody. Chutná dobře a dle mě tam jsou zastoupeny látky nutné po treningu(protein a sacharidy). Díky a přeji pěkný den.

Dobrý den, pokud vám to takto vyhovuje, použít kombinaci můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

MIROSLAV, 04. 06. 2013

DOBRÝ DEN POTŘEBUJI PORADIT V OBLASTI SACHARIDŮ VYÁŽENÝCH TAK ABY NEBYLA CHUT NA SLADKÉ POMŮŽE MALTODEXTRIN NEBO KOMPLEX SACHARIDŮ A BÍLKOVIN?

Dobrý den, dostatečný příjem sacharidů a to zejména komplexních, je velmi důležitý, ale nesmíte zapomínat i na bílkoviny a zdravé tuky.

Ze sachridů bych použil Palatinox 100 - čistá palatinóza a přidat můžete i Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Palatinox 100 - čistá palatinóza

19,00 €

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

BONEK, 04. 06. 2013

Dobrý den. Zlistil jsem,že mně Děla dost problémy laktoza. Jaké suplementy by jste mi doporučil? (protein-gainer)děkiji

Dobrý den, z proteinů je vhodné použít syrovátkový izolát, např. Professional CFM Iso 90 %. Z dalších zdrojů bílkovin Beef Amino Hydro 4000 a Egg 100 - sušený vaječný bílek.

Místo gainerů je pro vás vhodnější použít sacharidové suroviny, Maltox 100 - maltodextrin (EU), Palatinox 100 - čistá palatinóza a Glukopur - hroznový cukr.

Iso 90 CFM Instant Whey

63,10 €

Není skladem

Beef Amino Hydro 4000

32,10 €

Není skladem

Egg 100 - sušený vaječný bielok

39,70 €

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Palatinox 100 - čistá palatinóza

19,00 €

Není skladem

Glukopúr - hroznový cukor

3,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Ivana, 01. 06. 2013

Dobrý deň, chcem poradiť či je pre môjho syna, má 14,5 roka, postačujúca pestrá strava, hydina, ryba, vajíčka, ovocie, zelenina, tvaroh, celozrné pečivo.. alebo by mal jedávať aj proteíny, alebo gainery. Posiluje vyše roka, posledné mesiace intenzívnejšie. Meria 176 cm a váži 66 kilo. PS ja som odporca takýchto potravinových doplnkov. Ďakujem za odpoveď

Dobrý den, odpůrce být nemusíte, je to opravdu zbytečné. Důležité je, vybrat si správné suplementy a užívat je dle doporučení výrobce a také s ohledem na zátěž a stravu.

Pokud má syn opravdu pravidelnou a pestrou stravu, mělo by to bez problémů stačit. Co se týká tréninku, je třeba brát ohled na věk. Cvičit určitě může, ale nic se nemá přehánět a také doporučuji, aby jen neposiloval, ale také běhal, jezdil na kole atd. Velmi důležitá je všestrannost!!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...115116117...255