
Salazar,
29. 09. 2011Dobry den ktery vyrobek by jste na zaklade slozeni doporucil jako v ramci moznosti nejplnohodnotnejsi nahrada jednoho chodu :-) ...diky moc
Dobrý den, použil bych gainer s vyšším obsahem bílkovin, dobrá volba je např.
Instant Mass.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Radovan,
29. 09. 2011Prosim ktory gainer by ste mi odporucil na narast cistej svalovej hmoty uzivam aj Nano Vapor Hardcore Pro Series Crea Ethyl Ester a 100% Whey Protein a akoho aj spravne uzivat k tymto produktom dakujem.
Dobrý den, nabírat jen čistou svalovou hmotu nejde, vždy tam bude i trochu toho tuku. kolik ho bude, to bude především záležet na vaší stravě. Z gainerů bych doporučil např.
Go Pro 30 či
Instant Mass.
Petr Flášar, Ronnie.cz

dendys,
28. 09. 2011Dobrý den,po tréninku jsem začal užívat xpand post,Je dobré brat pak jěště gainer?
Dobrý den, pokud se snažíte co nejvíce podpořit růst svalové hmoty, určitě je zařazení gaineru vhodné.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Tomáš,
27. 09. 2011Dobrý den, díky za odpověď. Který kreatine pak následně k těmto produktům zvolit? Díky.
Dal bych přednost monohydrátu s ochranou známkou Creapure®, tedy např. kreatin od Nutrendu.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Tomas,
25. 09. 2011Dobrý den, je mi 28 let, měřím 178 cm a mám 65 kg. Velmi těžko se mi přibírá. Cvičit začínám. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu. Vybral jsem si tyto 2 produkty: Professional WPC 80 + Go Pro 30. Je to dobrá volba? Co byste mi k nim případně ještě doporučili? Děkuji.
Dobrý den, vaše volba je velmi dobrá a zatím bych nic nepřidával, cca po 6 měsících pravidelného cvičení přidejte kreatin.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Radek,
20. 09. 2011Dobrý den jaký je Váš názor na značku Vitalmax a jaký by jste mi od nich doporučil protein a gainer děkuji
Dobrý den, pokud se ptáte na kvalitu přípravků, bude stejná jako u ostatních výrobců. Z konkrétních výrobků této značky bych vyzkoušel
CFM Gainer 20 +
CFM Protein 82.
Petr Flášar, Ronnie.cz

tomas,
20. 09. 2011dobry den.chtel bych se zeptat co bych mel uzivat abych pribral na vaze.je mi 17 let a jsem moc hubeny.dekuji
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Ze suplementů bych volil gainer a případně i protein.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Radek,
16. 09. 2011Dobrý den,poradíte mi prosím,jaký gainer zvolit k nabrání hmotnosti?resp. mám namysli,zda zvolit spíše gainer s vyšším obsahem cukrů(Hyper Mass 6000),nebo oradši s nižšší (True-Mass BSN ).Jaký je v tom rozdíl?? děkuji
Dobrý den, hodně zbude záležet na vaší stravě a také na tom, zda máte dispozice k ukládání tuku. Osobně bych doporučil vyzkoušet
Go Pro 30.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Roman,
16. 09. 2011Dobrý den, mohl by jste mi vypsat české značky ? popř. které by jste doporučil .. Děkuji, přeji hezký den :)
Dobrý den, doporučil bych vybírat z osvědčených domácích a výrobců pocházejících z EU např. ATP, Aminostar, Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex, Survival.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Jakub,
14. 09. 2011Dobrý den, cvičím už rok, když jsem začal měl jsem 72 kg, momentalně mám 191 cm a 80 kg. Potřebuju poradit s gainerem.. chci nějaký po kterým maximálně přiberu. Děkuji za radu. Cvičím 4-5týdně , běhám, jezdím na kole. Jestli můžete mi poradit další připravek na přibrání, budu rád. Jediný co ted mám je protein 82 od vital max. děkuji
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Z gainerů bych doporučil např.
tento. Z dalších doplňků bych přidal kreatin.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů