Petr,
24. 09. 2008dobry den mam jeden dotaz potreboval bych poradit.....potreboval bych nabrat to nejake kilo navic takze pribrat a i naopak trochu svalove hmoty a hraju fotbal diky
Dobrý den! Doporučuji Vám sacharidový přípravek Goliath, který budete užívat po každém tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Zgoda,
17. 09. 2008Dobry den,mam od Vas pripravek Creatine nmonohydrate,Whey protein a mam jeste nakombinovat do toho saharidy nejaky gainer popr.jaky?mam obavy jestli tech pripravku uz neni dosta jaky kdy z nich zaradit.Jestli pred treninkem a po a i mimo trenink.Dekuji hezky den.
Dobrý den! Ke kreatinu monohydrátu by bylo dobré přidat nějaké jednoduché cukry, postačí např. glukopur, který koupíte v supermarketu nebo lékárně. Zaměřte se na zdroje komplexních sacharidů v běžné stravě, pak není použití gaineru nezbytně nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
16. 09. 2008Dobrý den,je mi 20 let,měřím 182 cm a vážím jen 67 kg.Hodně sportuji-tenis,florbal a nyní sem začal chodit 2 krát týdně do posilovny. Chtěl bych se zeptat jaké připravky by jste mi doporučil na přibrání na váze a svalové hmoty?...Zaujal mě výrobek Mutant Mass Gainer,zda je vhodný a jaké dávkování,ještě zda je dobré ho kombinovat s výrobkem kre-alkalin? Děkuji, s pozdravem Ondra
Dobrý den, přípravek Mutant Mass je pro Vás velmi vhodnou volbou, užívejte jej v dávce 2-3 x denně po jedné odměrce. Kre-alkalyn přidat můžete, hodí se na posilování i ostatní druhy sportů.
Jan Koval, Ronnie.cz
patrik,
12. 09. 2008Dobry den chtel jsem se zeptat jestli je dobre po posilovne jist baleni piskotů.Par chlapku nez odchazi,tak sni cele baleni.Je to dobre jestli ano tak proc.A je dobre snist sacek ryze po posilovne?Dekuji a nashledanou.
Dobrý den! Sacharidy po tréninku jsou velmi důležité. Doporučuji ale tekutou formu - gainer, který se daleko rychleji vstřebává.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jára,
09. 09. 2008Dobrý den,je mi 12 let,hraji hokej a včetně zápasu jsem 5x denně na ledě.Měřím 150 cm, ale vážím jen 32 kg.Doporučíte mi něco abych přibral?
Dobrý den, doporučuji Vám přípravek Promil Gainer Junior ( v nabídce na této stránce vpravo nahoře).
Jan Koval, Ronnie.cz
jardous,
08. 09. 2008Dobrý den! Ještě jeden dotaz ohledně obyčejného cukru. Po tréninku si ho můžu přidat do koktejlu cca 80g nebo byste také raději volil Glukopur?
Dobrý den! Opět použijte Glukopur, případně Maltodextrin. Obyčejný cukr rozhodně nepoužívejte.
Jan Koval, Ronnie.cz
jardous,
08. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je vhodné po ránu si do proteinového nápoje přidat cca 40g obyčejného cukru. Četl jsem, že se po ránu můžu doslova přecpat cukrem, tak se chci zeptat, jestli je vhodný i obyčejný cukr. Děkuji za odpověd.
Dobrý den! Obyčejný cukr bych rozhodně nedoporučoval. Zkuste raději Glukopur, koupíte ho v každém supermarketu nebo lékárně.
Jan Koval, Ronnie.cz
dejv,
08. 09. 2008Zdravím,chtěl jsem se zeptat jaké doplňky by byli pro mě nej.-Je mi 17-vážím 75kg a měřím 193cm.díky moc.
Dobrý den! Vzhledem k poměru Vaší výšky a hmotnosti odhaduji, že Vaším cílem je přibrat. Pak bych Vám doporučil některý ze sacharidových přípravků (gainerů), např. Super Mega Mass 4000 nebo Mutant Mass Gainer. Berte jednu dávku ihned po tréninku, další pak podle potřeby v průběhu dne. Klidně zařaďte i jednu dávku před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukas,
05. 09. 2008Dobry den.Mohl by jste mi poradit ohledne vyberu vhodneho potreninkoveho pripravku tak do 550Kc.Dekuji za odpoved.
Dobrý den! Jednou z možností je např. Laktofit 65 Whey Protein od firmy Promil.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
05. 09. 2008Dobrý den je mi 19 let měřímn 176 cm a vážím 55 kg,posiloval jsem 6 měsíců kvůli zlomenině paže si dám dlouhou pauzu, během ní jsem zhobnul, potřebuji nabrat aspon 10 kg ted mám možnost nabrat tuk,potřebuji poradit čím bych ho nabral. Děkuji za odpověd
Dobrý den, určitě bude vhodnější, aby případný váhový přírůstek tvořila i aktivní svalová hmota. Nevím, nakolik Vás zranění celkově limituje v pohybových činnostech, nicméně je-li to možné, doporučuji Vám procvičovat aspoň svalstvo nohou, břišní svaly a vzpřimovače trupu ( hyperextenzí), popř. přidat i plavání. Jako doplněk výživy bych Vám pak doporučil PVL Mutant Mass nebo Weider Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
