Poradna: Spalovače

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Spalovače celkem 2.686 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Spalovače

Sarka, 13. 11. 2013

Dobrý den, ráda bych snížila svou váhu, poslední dobou se mi nedaří. Je mi 40let, vážím 55kg, ale cítila jsem se vždy lépe s váhou kolem 50kg max.Jsem pracovně vytížena a do toho studium, takže sem tam stres, ale už ne tolik. Do toho mám podle výživového poradce už přes rok upravenou stravu /vyváženou, pestrou/, snažím se sportovat 3x týdně aspoň (běh + domáci posilování podle youtube apod., cinky kettlebells). Vidím formování postavy, ale pomalu, nicméně váha se nechce hnout... Chci zhubnout i zformovat, co byste mi doporučil... spalovač nebo protein? Je vhodné kombinovat oba preparáty najednou nebo volit nejdřív spalovač a pak protein...? Předem děkuji za odpověď. S.

Dobrý den, pokud se postava formuje, tak je vše na dobré cestě. Vyzkoušejte místo vážení použít měření boků, pasu a stehen.

Pokud se domníváte, že je strava v pořádku, vyzkoušejte zatím jen spalovač, např. Thermogenic Fair Power. Velmi důležité je také dostatečně pít.

Thermogenic Active

16,60 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

lucie, 12. 11. 2013

Dobrý den.začala jsem cvičit crossfit.Mou váhu chci snizit o 5 kg..na 65.Co byste mi poradil diky moc

Dobrý den, v první řadě je třeba mít nastavenou stravu tak, aby byl celkový energeticky příjem v deficitu. Pokud toto splníte, budete vzhedem k náročnosti tréninku bez problémů hubnout.

Ze suplementů bych doporučil protein, např. Whey Core 100.

Whey Core 100

47,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

katerina, 11. 11. 2013

Dobrý den,mám dotaz...dříve jsem hodně sportovala,ale co jsem začala chodit do prace cca už 6 let.Tak už na to nemám dost času...poslední dobou se mi zda ze se mi spomaluje metabolismus a pribiram aniž bych se nak výrazně cpala.Je 26 let a chtěla bych to dohnat ve fotku i když moc času není...le doporučit aspoň pro začátek nakej spalovač tuku.Dekuji

Dobrý den, začněte sportovat a uvidíte, zda půjde váhá a centimetry dolů. Pokud ne, bude třeba také upravit jídelníček.

Až nastartujete redukci tuku, má smyl uvažovat o podpoře spalování pomocí suplementů. Doporučuji vyzkoušet Fat Stove Gel nebo Thermogenic Fair Power.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

David, 07. 11. 2013

Dobrý den, mam pupek, hrůza děs..(pivní pupek)a rozhodl jsem se s tím neco udělat. Pivo nepiju, zmenil jsem jídelníček, běhám a plavu...začal jsem žít v rámci mezí sportem. Otázka je , jestli mi celou proceduru urychlí některé fitness spalovače tuku. Je mi 26..váha 75 kilo. Děkuji za odpověd. Vancura David

Dobrý den, z počátku by redukce tuku měla jít celkem dobře i bez spalovačů. Až se zpomalí nebo zastaví, vyzkoušejte zařadit spalovač, např. Thermogenic Fair Power.

Thermogenic Active

16,60 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Daja, 07. 11. 2013

Moc Vam dekuji za rychlou odpoved vazim si toho.Dam na Vasi radu,jen otazecka Pujde mi vaha dolu? Nezacnu tim nabirat ala kulturista :) ? Dik moc

Žádného výrazného nabírání svalové hmoty se obávat nemusíte, ale také je třeba si uvědomit, že čím více svalové hmoty budete mít, tím lépe bude váš metabolismus pracovat.

Protein dávkujte 30 minut po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Daja, 06. 11. 2013

Dobry den, chtela bych Vas poprosit o radu,jsem 3,5mesice po porodu chodim nyni na kondicni kick box abych schodila tuky pouzivam thermogenic Fair P, co bych mela po treninku konzumovat ci zapijet aby se mi tuky castecne menili ve sval ci se tuky menili v energii!Dekuji za odpoved.

Dobrý den, dejte si po tréninku proteinový nápoj, doporučuji vyzkoušet Whey Core 100.

Whey Core 100

47,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Margareta, 06. 11. 2013

Dobrý den jsem sportovní žena,sportuji ráda a často běhám,aerobic(spíš aerobní sporty)ale je mi 41 let a po 40-tce se mi nějak zpomalil metabolismus a začala jsem přibírat...chtěla bych si koupit na pomoc ke cvičení a zdravé stravě i nějaký účinný né moc drahý spalovač....co mi doporučitě děkuji :)

Dobrý den, pokud jste zdravotně fit, doporučuji vyzkoušet Thermogenic Fair Power.

Thermogenic Active

16,60 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Petra, 03. 11. 2013

Dobrý den, je mi 16 let važím 63kg a měřím 164cm. Chtěla bych zhubnout a uvažovala jsem o clentuterolu ale nevím jak bych to měla dávkovat a jestli mi to nemůže nějak ublížit..

Dobrý den, uvedenou látku v žádném případě neužívejte. Jedná se o látku zakázanou, která vám může způsobit vážné zdravotní potíže.

Pokud chcete upravit vaši hmonost, je třeba změnit celkově životní styl. Pokud nesportujete, měl by se sport stát každodenní součástí vašeho života (běh, kolo, plavání, tenis, posilovna atd. ) Velmi důležitá je také odpovídající strava. Toto je jedina cesta, jak se udržet dlouhodobě ve formě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Jíťajk, 31. 10. 2013

Dobrý den, je mi 49, 178/75 několikrát v týdnů cvicim ale chci podpořit hubnutí,resp spalování tuku. Můžete mi poradit jaký doplněk zařadit.. děkuji jk

Dobrý den, ze spalovačů doporučuji např. Xtreme Burner 24 Hours, Fat Stove Gel či Thermogenic Fair Power.

Xtreme Burner 24 Hours

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Michal, 31. 10. 2013

Dobrý den, rozhodl jsem se trošku dát dohromady. Mám solidní tělesnou stavbu, pro mě dostatek svalové hmoty, ale bohužel tradičně značný přebytek tukových zásob. Upravil jsem jídelníček a začal s pravidelnou aerobní aktivitou - chůze, MTB... na každý den něco. Podpořit se to snažím synefrinovým spalovačem, ale zároveň s očekávaným úbytkem tuku se bojím i úbytku svalové hmoty. Zařadil jsem tedy i anaerobní cvičení zaměřené na horní polovinu těla. Dotaz zní: Je vhodné v tomhle případě doplnit pravidelné posilování nějakým suplementem pro ochranu nebo budování svalové hmoty? (pokud ano, tak jakým?) Nerad bych tím zase negativně ovlivnil odbourávání tuku. Nejde mi o posunutí směrem ke kulturistice, spíš bych jen rád doplnil, zpevnil a uchránil aktuální pro mě dostatečný svalový základ. Mockrát děkuji za odpověď :)

Dobrý den, minimálně se může hodit protein. Dostatečný příjem bílkovin je velmi důležitý pro ochranu svalové hmoty a kvalitní regeneraci.

Professional WPC 80

45,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...103104105...269