Poradna: Spalovače

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Spalovače celkem 2.686 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Spalovače

Lena, 10. 09. 2013

beru léky na vysoký krevní tlak mohu brát GUGGULSTERONE ?

Dobrý den, vadit by to nemělo, ale pokud užíváte léky předepsáné lékařem, je vhodné to s ním konzultovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Marcela, 06. 09. 2013

Dobrý den, ráda bych snížila svoji hmotnost o 8 kg. Od 1.července jsem začala denně běhat na běžícím páse 30 min a denně 15 min. posiluji.Upravuji si pokrmy tak, abych příjímala stravu s energetickým příjmem 5 000 KJ.Ráda bych využila nějaké spalovače tuků. Jaké byste mi prosím, doporučil? Věk: 48 let, váha 78 kg,výška 164 cm..Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ze spalovačů bych doporučil např. komplexní Xtreme 24 Hours Fat Burner.

Xtreme Burner 24 Hours

31,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Jana, 06. 09. 2013

Dobrý den, nastoupila jsem do sedavého zaměstnání a mám problematické partie v okolí břicha a boků. Cvičím 3-4 týdně (TRX, Pilates, fitness) snažím se pravidelně a dobře jíst. Ráno a před cvičením uživám L-Carnitin 100 000 Ale kolikrát se mi stane, že mám třeba večer hlad, můžu si dát třeba protein, tyčinku apod.? Mám zařadit i jiné produkty? Děkuji za reakci.

Dobrý den, pokud sníte všechna náplánovaná jídla a večer vás „přepadá“ hlad, je možné, že váš energetický příjem je moc nízký, špatná volba potravin atd.

Pokud se vám v současnosti redukce tuku daří, bude vhodnější večerní hlad, zahnat např. zeleninou.

Jinak je zařazení proteinu samozřejmě možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Klára, 03. 09. 2013

Dobrý večer, na základní a části střední školy jsem sportovala potom jsem ovšem sport z nedostatku času vyřadila a začala přibírat, ráda bych nabrané 4 či pět kilogramů opět shodila. Do posilovny ovšem mám šanci chodit pouze dvakrát týdne a proto uvažuji o nějakém spalovači tuků pro usnadnění spalování nadbytečných kalorií. Jaké by jste mi v mých 18 let a přibližně 63 kilogramech doporučil? Vím, že jste zde již nějaké psal, ovšem ráda bych věděla, zda jsou vhodné přibližně vhodné i na moji postavu a věk. Děkuji za odpověď

Dobrý den, čím více budete sportovat, tím více bude spalovač fungovat. Posilovna 2krát týdně je fajn a super bude, když přidáte ještě 2 krát týdně běh atd. Samozřejmostí je odpovídající strava.

Pokud jste zdravotně fit, vyzkoušejte Thermogenic Fair Power.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Eliška, 03. 09. 2013

Ještě bych upřesnila, věk 24let 173cm váha 60km (ráda bych shodila 4kg)

Dobrý den, ze spalovačů doporučji např. Xtreme 24 Hours Fat Burner nebo Thermogenic Fair Power.

Xtreme Burner 24 Hours

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Aja, 02. 09. 2013

Zdravím, je mi 21 let. Od základní školy jsem sportovala, jelikož jsem nastoupila na vysokou do toho pracuji nemám už čas na sport. Přibrala jsem 10 kg nahoru. Jsem s toho nervozní stravu mám dobrou jen mi asi chybí ten pochyb. Není nějáky spalovač nebo něco co bych mohla využít pochybu mam na brigádě dost. Předem děkuji

Dobrý den, pokud přibíráte, tak stravu dobrou mít nemůžete. Jedině, že by za přibírání mohl zdravotní problém.

Za předpokladu, že jíte zdravě a pravidelně, tak musíte mít nadbytečný příjem energie, tudíž by mělo stačit zmenšit porce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Vlaďka, 02. 09. 2013

Dobrý den, měřím 165 cm a vážím 66 kg, scháním nějaký dobrý karnitin, který mi pomůže spálit všechen tuk a zhubnout, který byste mi prosím doporučil ???

Dobrý den, pokud chcete redukovat tuk, je velmi důležité se odpovídajícím způsobem stravovat a v rámci možností co nejvíce sportovat. Pokud strava nebude v pořádku, redukovat tuk se vám nepodaří.

Ze spalovačů bych doporučil spíše přípravek s obsahem více účiných látek, např. Xtreme 24 Hours Fat Burner. Pokud trváte na karnitinu, vyzkoušejte Carnitine Base 100000.

Xtreme Burner 24 Hours

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Milan, 01. 09. 2013

Dobrý den, Je po letní sezoně a chystám se na objem, ale rád bych se udržel alespon trochu méně „zalitý“. Chtěl bych se zeptat kdy zařadit aerobku a zda používat spalovač. Uvažuji aerobní trenink zařadit v den odpočinku nebo ráno nebo večer v den tréninku, ne však hned po treninku. Ovlivní zařazení Aerobky(a případné použití spalovače) svalový růst? A jaké suplementy a stravu použít uvažuji li o aerobce hned po probuzení. děkuji za odpověd.

Dobrý den, spalovač je poměrně zbytečný, protože budete mít nadbytek energie. Spíše bych vyzkoušel některý z „nakopáváčů“, např. E.NOX Shock.

Po tréninku gainer - Compress B. I. G. nebo kombinaci Hydro Instant + Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Co se týká běhání, nevidím v tom žádný problém, běhat můžete ve dnech volna.

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Terezie, 29. 08. 2013

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, jak má cvičit, aby došlo k zeštíhlení a ne nabírání svalů. Mám pocit, že tohle se mi stalo u stehen. Jinak jím zdravě, ale celkem mě trápí, že nemůžu zeštíhlit nohy, když pro to tolik dělám.Každý den cvičím na nohy podle Rebeccy Louise

Dobrý den, obecně je třeba volit vyšší počty opakování s nižší zátěží. Jinak je vhodné spolupracovat s osobním trenérem, sestaví vám trénink na míru.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Alan, 29. 08. 2013

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu. Je mi 17 let, vážím 112 kg, měřím okolo 194 cm a mám mírně zvýšený krevní tlak. Mám možnost chodit 3 krát týdně do posilovny plus doma plnit kardio a sháním nějaký kvalitní spalovač, který by mi pomohl zhubnout.

Dobrý den, vzhledem k zvýšenému tlaku, doporučuji spalovač nepoužívat a soustředit se především na odpovídající stravovací režim a dostatek vhodného pohybu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...108109110...269