Poradna: Spalovače

Dobrý den, bohužel co se týká spalovačů, v této době je jejich použití nevhodné. Ze suplementů by šlo použít protein, např.  CFM Instant Whey 80. Ovšem je vhodné to pro jistotu konzultovat s lékařem.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, ze suplementů bych doporučil vyzkoušet protein,  Long^® 80 Multiproteina a spalovač  Thermogenic Fair Power^®.

Protein dávkujte po tréninku a dle potřeby i kdykoliv během dne. Spalovač před tréninkem.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, velmi by pomohla pravidelná sportovní aktivita. Ideálně cvičení se zátěží minimálně 2krát týdně.

Dostatek svalové hmoty zajistí, že budete spalovat větší množství energie i v klidovém režimu.

Ze suplementů můžete vyzkoušet spalovač, např.  Thermogenic Fair Power^®. Můžete ho dávkovat před snídaní a případně i před obědem. V případě tréninku, se jedna dávka zařadí před zátěží.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, pokud se nejedná o zdravotní problém, je to v podstatě vždy zejména založitost stravy a pohybu.

Bohužel trénink 2krát týdně může být nedostatečný, a to zejména v případě, že strava není perfektní.

Spalovač zařadit můžete, ale také musíte zapracovat na jídelníčku a tréninku. Ze suplementů může být velmi výhodné zařazení proteinu, např.  Long^® 80 Multiprotein.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, každý pohyb je fajn, ale je třeba brát v úvahu, že telo si postupně na zátěž zvykne. Proto je třeba zátěž měnit. V tomto případě, můžete např. jednou týdně procházku výrazněji prodloužit.

Pokud jste zdravotně fit, a to zejména srdce a tlak, doporučuji komplexní spalovač, např.  Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, výhodný je komplexní spalovač, např.  Thermogenic Fair Power^®. Bohužel neumím poradit, zda ho můžete bez problémů použít. Použití je třeba konzultovat s lékařem.

Samozřejmě je také nutné zařadit odpovídající stravovací režim. Bez odpovídající stravy nelze dosáhnout dlouhodobého snížení hmotnosti.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, hodinová procházka je určitě fajn, ale pokud je pravidelná a není pohyb více intenzivní, je tělo zvyklé a bohužel to není zcela dostačující impuls k redukci tuku. Minimálně se snažte, aby byl pohyb více intenzivní.

Zdravá strava také nemusí automaticky vést k redukci tuku. Musí být odpovídajícím způsobem nastaveno množství stravy a načasování jednotlivých jídel.

Ze suplementů může být výhodné zařazení proteinu, např.  Long^® 80 Multiprotein a ze spalovačů komplexní  Thermogenic Fair Power^®. Komplexní spalovač užívejte jen v případě, že jste zdravotně fit, zejména se to týká srdce a tlaku.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, z jednodušeně jsou dvě kategorie spalovačů. Nejoblíbenější a v podstatě s nejúčinnější jsou spalovače s obsahem energizérů, stimulantů a dalších látek. Jedná se o tzv. spalovače komplexní, např.  Thermogenic Fair Power^® či  Thermogel^®. Další jsou jednotlivé látky či směs bez stimulantů a energizérů.

Podrobnější a odborné rozdělení je rozsáhlejší. Jsou to spalovače lipotropní (karnitin, rosavin atd. ) , termogenní ( extrakt vrbové kůry, extrakt zázvoru atd.)  a stimulační (kofein, guarana či taurin).

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Thermogel^®

1,60 €

Není skladem

Dobrý den, pravidelný pohyb je pro úspěšnou redukci tuku velmi důležitý, ale důležitá je také odpovídající strava. Pokud tedy máte vyřešenou i stravu, má smysl uvažovat o zařazení spalovače.

V případě že nemáte problémy s tlakem a srdcem, doporučuji komplexní spalovač s obsahem stimulantů a energizérů  Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, pochybuji o tom, že uvedený problém má  cokoliv spočného s BCAA. O tom, zda budete redukovat tuk či ho naopak nabírat, rozhoduje především vaše strava a celkový životní styl.