Poradna: Spalovače

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Spalovače celkem 2.686 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Spalovače

Michal, 23. 02. 2010

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je možné použít syrovátku v době diety pro aspoň částečné udržení svalové hmoty po objemové sezóně? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pro velký obsah sacharidů není použití syrovátky v dietě příliš vhodné. Doporučuji použít kvalitní protein, např. Professional WPC 80.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Eros, 23. 02. 2010

Dobry den , pritelkyne potrebuje zhubnout sestavil jsem ji jidelnicek a cvicebni plan chtel jsem to podporit inejakym spalovacem ale nevim co ji vybrat aby ji to neuskodilo je ji 17let 55kg dekuju moc.

Dobrý den, nejdříve bych vyzkoušel hubnutí bez spalovače, případně je možné použít Carni 50000 Multivitamin .

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Ranena, 22. 02. 2010

Jsem po úraze a díky tomu momentálně vážím cca 100 kg při 170 cm. Teď začínám s hubnutím, sestavuju si jídelníčky, s pohybem je to horší, momentálně můžu jen chodit a jezdit na kole. Chtěla bych to podpořit nějakým spalovače, co byste doporučili?

Dobrý den, ze začátku vám půjde hudnutí velice dobře i bez použítí spalovače. Spalovač bych doporučil použít až při stagnaci poklesu hmotnosti. Z konkrétních přípravků mohu doporučit Compress Fever.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Veronika, 18. 02. 2010

Dobrý den. Je mi 20 let, měřím 163cm a vážím kolem 80kg.Před časem se mi podařilo zhudnout více jak 10kg, ale váha se již několik měsíců příliš nehýbe.Jím velmi zdravě a cvičím převážně doma podle DVD.Cviky měním, pravidelně cvičím na leg magic.Prosím poraďte jaký doplněk byste doporučil. Děkuji

Dobrý den, dříve než se vyjádřím na téma vhodných doplňků, rád bych se zastavil u tréninku. Obávám se, že trénink, který nyní dodržujete, již k dalšímu výraznému váhovému úbytku stačit nebude. Osobně bych doporučil navštívit posilovnu a pod odborným dohledem trenéra procvičit 2x týdně celé tělo a 2x týdně se věnovat aerobním aktivitám v délce 30-45 (později až 60) minut. Co se týká doplňků, můžete vyzkoušet spalovače tuku, které mohou výsledný efekt tréninku a diety umocnit. Velmi oblíbený je například Compress Fever.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

rysovani, 17. 02. 2010

Dobry den,chtel bych se zeptat jaky spalovac je nejvhodnejsi pro rysovani..(do plavek):D...

Dobrý den, zcela nejlepším spalovačem je dodržování vhodného stravovacího režimu v kombinaci s dostatkem pohybu a pokud je splněna tato základní podmíka pro redukci tuku je možné pro podporu spalovaní použít spalovač tuku. Z konkrétních přípravků mohu např. doporučit Compress Fever

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Lucík, 15. 02. 2010

Dobrý den,potřebovala bych poradit.Ráda běhám dá se říct že pravidelně.Chtěla bych zpevnit postavu a zároven i zhubnout.Je mi 19 let.Měřím 170cm a vážím 54 kg.Jaký doplněk stravy by jste mě doporučil?..díky za odpověd.

Dobrý den, základem vašeho snažení musí být vhodný stravovací režim, pravidelná strava, omezení jednoduchých cukrů a živočišných tuků. Ze suplementů bych doporučil použití proteinu, který lze použít po tréninku a případně jako náhradu stravy, např. večeře. Z proteinů mohu doporučit např.Pharma Blend 6 HR .

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

doctoriak, 12. 02. 2010

dobry den, potreboval by som radu ohladne kapsaicinu v podobe suplementu z definovanym termogennim ucinkem min 40-80 000 scovillovych term. jednotek pise sa o nom napr v muscle&fitness 3/2009, str 61, ale vobec sa mi to nikde nedari zohnat dekuji za odpoved

Dobrý den, bohužel Vám neporadím, protože o podobném suplementu jsem nikdy neslyšel.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

A., 12. 02. 2010

Dobrý den, můžou se dva dny po sobě posilovat stejné svaly anebo je lepší dát aspoň den pauzu? Děkuji

Dobrý den, procvičovat stejný sval dva dny po sobě je nevhodné. Podrobnější informace nalznete zde, např. Tréninkové principy Christiana Thibaudeaua I až V.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

jana, 07. 02. 2010

... a mohl by ste mi objasnit davkovani ? Chtela bych cvicit v posilovne 3x tydne. Mam tento pripravek pouzit jenom v den treningu nebo i kdyz nepujdu cvicit ? a kolikrat denne ? Dekuji

V den volna užívejte 0,5 g karnitinu ráno nalačno a v den tréninku a 0,5 g ráno a 1 g karnitinu před tréninkem.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

jana, 07. 02. 2010

Dobry den, mohl by ste mi doporucit opravdu cisty a uciny L-karnitin. Sem holka 16 let a chci schodit nekolik kilo. Ktery L-karnitin mi v tom nejlepe pomuze ? Kvalita je pro me velice dulezita. Dekuji mnohokrat

Dobrý den, mohu vám doporučit např. Carni 50000 Multivitamin. Také nezapomínejte, že pro redukci tuku je nutné zařazení vhodného stravovacího režimu a sportovních aktivit.

Jan Koval, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...197198199...269