
Pavel,
14. 07. 2009Dobry den,mam od Vas Mega Mass, Metrix+GLu Fm. Davkovani:Na lacno, odpoledne,pred spanim Metrix, po snidani, treninku a pred spanim Glu Fm,Mega Mass po treninku, Nyni jsem si koupil Synephrine, Kofein a Carnitin 500000. Jak je prosim davkovat a kdy. Kdyz si dam rano na lacno protein, je lepsi pred tim vzita Carnitin (bojim se, aby to nebyl napor na zazivani). A muzu 30 min. pred treninkem vzit Synephrine, kofein i Carnitin. Moc dekuji, spalovace pouzivám poprvé (cvicim 10 let, 183 cm, 90 Kg, tak se radsi ptam odborniků. Pavel
Dobrý den, karnitin je nutné užít ráno nalačno, cca 30 minut před proteinem. Užití kofeinu, Synephrinu a carnitinu cca 30 minut před tréninkem je vhodné.