
Michaela,
11. 05. 2009Dobrý den, začala jsem brát carnitin a chtěla bych se zeptat jak ho mám brát když se chodí cvičit. Mám brát ráno 15ml před treninkem 20ml a před spaním zase 15ml nebo jen před cvičením? Děkuji
Dobrý den, užívejte ráno a před cvičením a ve dnech volna ráno a před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martina,
11. 05. 2009Dobrý den,je mi 36 a potřebovala bych dostat dolů 10kg.Jak upravit jídelníček a jak cvičit jsem si už přečetla,potřebovala bych poradit jaký použít spalovač popřípadě i náhradu sravy.Hodně se tu píše o Guggulbolicu a Synephrine v kombinaci s l-carnitinem.Poradíte prosím nějakou dobrou a osvědčenou kombinaci?Moc děkuji za odpověď
Dobrý den, mohu Vám doporučit Guggulbolic. Jsou na něj velmi dobré ohlasy.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vašek,
11. 05. 2009Dobrý den, potřeboval bych poradits výberem vhodných produktů z vaší nabýdky.Hraji od 12 let hokej a od mládí mám problém s obezitou. Ted je mi 18 let Měřím 176 cm a výžím 102 kg.V\zkoušel jsme už různé druhy diet alke kničemu závažného to nevedlo.Ted jsme dokonce začal držet dietu od dietní sestry z Hodonína.Jelikož je období letní přípravy a trenuji 4 krát týdně a ještě hraji fodbalek o víkendu pravidelně a má váha šla dolů za jeden měsíc o pouhý jeden kilogram.Potřebocal bych poradit prosím Vás poradit děkuji.
Dobrý den, ve Vašem případě může být i kilogram dobrý výsledek. Doporučuji raději měřit obvod pasu než sledovat váhu. Bohužel radit v tomto ohledu na dálku se rovná tipování a ne radě na úrovni. Je velmi pravděpodobné, že problém bude někde ve stravě. Vzhledem k tomu, že hodně sportujete a Vaší váze je celkem dost možné, že málo jíte a tím pádem je zpomalený metabolismus. Můžete zkusit navštívit fitnesscentrum v místě bydliště, kde Vám zajisté budou schopni sestavit jídelníček přesně na míru a s ohledem na sportovní aktivity.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
11. 05. 2009Dobrý den, kamarádka bude mít narozeniny a tak jí chci udělat radost a koupit jí nějaký spalovač. Chodí pravidelně cvičit a již brala carnitin, pěkně zhubla, ale teď se jí to nějak zastavilo a jde to pomaleji. Uvažuji, že bych jí koupil Guggulbolic, protože tady na něj slyším samou chválu. Otázka je taková: Bude postačovat samotný Guggulbolic, nebo by k němu měla brát ještě i carnitin? Mockrát děkuji za odpověď. Martin
Dobrý den, Guggulbolic můžete samozřejmě kombinovat s karnitinem, ale můžete ho použít i samotný.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lůca,
10. 05. 2009Dobrý den, moc bych potřebovala poradit. Jsem od přírody žravý člověk, měřím 167 cm a vážím hrozných 85 kg. Cvičit chodím pravidelně 2 krát týdně aerobik, víc času na civčení opravdu nemám. Poslední měsíc se snažím upravovat stravu, koupila jsem si dietní kokteil a piju ho ráno a odpoledne. Také jsem si koupila lypodx a týden ho pravidelně užívám. Poraďte mi prosím, jestli neexistuje něco na snížení chutě k jídlu, co by mi pomohlo se ovládnout a dodržovat dietní režim. Díky
Jan Koval, Ronnie.cz

Jana,
10. 05. 2009dobrý den,je mi přes 40 let a potřebuji razantně zhubnout..mužete mi nějak poradit a také kde si lze sestavit jídelníček? mám pocit že přibírám i po sklenici vody..děkuji
Dobrý den, pokud projdete internet, najdete dostatek návodů na zdravou stravu, ale osobně bych Vám doporučil návštěvu fitnesscentra. Sestaví Vám jídelníčk na míru a poskytnout dosatek informací, které Vám hubnutí zpříjemní.
Jan Koval, Ronnie.cz

marc.,
09. 05. 2009dobry den,potřebovala bych zhodit nejake to kilo,hodne tady čtu že doporučujete Gugglobolic,Nějaka novinka?v čem je dobrý?Je vhodný i při jinem sportu než posilovani?Děkuji
Dobrý den, až taková novinka to není, jsou na něho velmi dobré ohlasy a většina uživatelů je spokojena a uvádí dobré výsledky. Není důležité o jakou sportovní aktivtu se jedná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
08. 05. 2009Dobry den, chtel bych se Vas zeptat, ktery spalovac z trojice hydroxycut, xenadrine a guggulbolic je nejmene agresivni vuci organismu. Chtel bych urychlit spalovani podkozniho tuku v kombinaci s karnitinem, ktery si davam pred behanim, ale bojim se nejakych zdravotnich komplikaci. Pripravek mam v planu uzivat cca dva mesice, ne dele... muzete mi prosim poradit? dekuji
Dobrý den, volil bych Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz

Stavrula,
07. 05. 2009Dobrý den, před 2 měsíci jsem přestala kojit, takže bych chtěla začít používat nějaké přípravky, které by mou snahu zhubnout podpořily. Chodím 3x týdně na spinning a doma posiluju, ale zatím váha nijak moc dolů nejde. Během kojení jsem taky cvičila, ale váhu se mi tak tak dařilo držet, aby se nezvyšovala. Je mi 37 měřím 168 a po dvou těhotenstvích místo původních 59 vážím 84 což je opravdu hrůza. Při cvičení si hlídám tepovou frekvenci, abych co nejúčinněji spalovala a poslední měsíc beru před cvičením L-katnitin. Mohli by jste mi prosím ještě poradit, jaké přípravky by byly pro mě vhodné? Moc děkuji za odpověď.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jarda,
07. 05. 2009Dobrý den! Chtěl bych Vás poprosit o radu jaký nejvhodnejší spalovač bych měl zvolit pro prítelkyni. Je jí 25 roku. Vím, že je to těžká otázka, jenže já opravdu nevim co by pro ni bylo nejvhodnějsí. Chodí čvicit 4 krát týdně a po každém tréninku zařazuje 30 min. kolo. Děkuji za odpověd.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů