Poradna: Maltodextrin

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Maltodextrin od výrobce PROM-IN celkem 128 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Maltodextrin

Robert, 19. 05. 2016

Prosim vas velmi pekne o radu pri davkovani po treningu chcem kombinovat protein a maltodextrin v akom pometr je tak di naj kolko proteinu a kolko maltodextrinu dakujem velmi pekne za odpoved s pozdrsvom robert s rk

Dobrý den, potréninkový nápoj by měl obsahovat 0,4 g bílkovin na kg TH a 0,8 g sacharidů na kg TH. Samozřejmě je možné provést individuální úpravu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

martin, 04. 05. 2016

dobry den, ´koupil sem si maltodextrin na na balení je psano spotřebovat do měsíce. ale par měsícu jsem to nebral ze zdravotních důvodu, a chci to dobrat je to hloupost nebo by se mi nic nemnělo stát?

Dobrý den, při dobrém skladování by měl být v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

Petr, 28. 04. 2016

Dobrý den, chci se zeptat, zda je vhodné kombinovat L-Glutamine s Maltodextrinem. Není jejich kombinování zbytečné a nebo dokonce na škodu?

Dobrý den, zda je pro vás kombinace vhodná, to záleží na Vašich tréninkových cílech.

Obecně je kombinace v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

Pepa, 07. 04. 2016

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na kombinaci suplementů po tréninku. Je vhodné kombinovat protein + kreatin + maltodextrin/hroznový cukr a tuto kombinaci si dát 30 minut po zátěži? Normálně kreatin beru před i po tréninku, ve dnech pauzy pak 3x denně (ráno, v poledne a večer). Protein beru také 3x denně a to jak ve dnech, kdy cvičím, tak když mám pauzu. Snažím se nabrat. Děkuji.

Dobrý den, obecně je dávkování suplementů závislé na vaší hmotnosti, tréninkových cílech a náročnosti zátěže.

Uvedený potréninkový nápoj se běžně používá, tudíž s jeho zařazením po tréninku není žádný problém.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

Honza, 15. 03. 2016

Dobrý den, rád bych se zeptal jestli nadělám chybu v následující kombinaci užívání. Hodinu až dvě před tréningem si udělám koktejl z High Whey 100(WPC80+iso90CFM) a Maltodextrin, od obojího 30g + BCAA(Nutrition)6 tobol. Po tréningu Maltodextrin 30g + BCAA 6 tobol a po hodině High Whey 100 30g.? V průběhu dne si dělám ještě koktejly od obojího nezávisle na sobě s tím, že Whey 100 spíš navečer. Chápu samozřejmě, že je vše závislé na stravě, ale při tréninku se dostavuje trochu únava a trochu té svalové hmoty bych nabral rád. 39let, 78kg, 175cm Předem mnohokrát děkuji

Dobrý den, 3 až 4 hodiny před tréninkem se zařazuje klasická strava a protein můžete posunout blíže k tréninku (cca 60 minut před tréninkem ). Po tréninku dávkujte protein cca 15 až 30 minut po BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

drak, 04. 02. 2016

Dobry vecer, chci se zeptat jestli muzu michat palatinosu s maltodextrinem + protein jako potreninkove piti a v jakem pomeru. Jedu objem. Dekuji.

Dobrý den, samozřejmě můžete. Pokud jste ektomorf, palatinózu zařazovat nemusíte.

Použitým poměrem se můžete inspirovat u gainerů, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®, G 15 Anabolic Gainer atd.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

jan, 04. 02. 2016

Dobry den. Potrebuji prosim poradit jaky pdoplnek pouzit pro pribrani vahy. Necvicim, mam tezkou fizickou praci. Mam 40 let, 178cm, 60kg.Byl me doporucen protein+maltodextrin 30g. Dekuji za odpoved.

Dobrý den, spíše bych volil gainer, který bude obsahovat směs více sacharidů a převahu budou mít sacharidy s nízkým glykemickým indexem, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

krystof, 16. 01. 2016

Dobry den, zakoupil jsem si Palatinose. V davkovani je napsano 100g 1x3 denne, neni to prilis hodne? Dekuji

Dobrý den, dávkování je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu sacharidů z běžné stravy. Obecně se maltodextrin zařazuje především po tréninku v rámci potréninkového nápoje. Použité množství je až 1 g na kg TH (běžné se používá cca 30 až 50 g ).

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

Jana, 04. 01. 2016

Jak nejlépe využít Maltodextrin při přípravě na soutěž/je ho 5kg/syn ho vyhrál na závodech a evidentně o něj nestojí..kdyby to byly proteiny,už je to pryč...

Dobrý den, maltodextrin se nejčastěji používá jako součást potreninkového nápoje, např. 30 g maltodextrinu a 30 g proteinu. Dle intenzity zátěže a tělesné hmotnosti se může jeho množství zvyšovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

jan, 03. 01. 2016

Dobry vecer, chci ze zeptat jestli muzu jako potreninkovy napoj pouzit 15g maltodextrinu, 15g glukopuru, 25g myprotein. Cvicim na objem. 77kg/181vyska 35 let.

Dobrý den, ano, uvedené složení lze použít. Dle intenzity tréninku, můžete zvyšovat množství sacharidů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...345...13