Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Joint Blend

David, 20. 05. 2025

Ahoj? Nemůžu nikde dohledat jak dlouho můžu užívat v kuse .. Jestli třebas 3 měsíce a pak na 3 vysadit .. jak je u podobných výrobků běžné. Můžete poradit? Díky za odpověď a mějte se ?

Dobrý den, je to přesně jak píšete. V případě akutních potíží můžete zvolit také dlouhodobé užívání.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Flexain^®

Eda, 20. 05. 2025

Dobrý den,můžu prosím tento produkt ředit místo vody se sodou,který je vyrobený v Sodastreamu? Děkuji

Dobrý den, ano, samozřejmě můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Extreme + Thermogenic Active ZDARMA

Stanislav, 20. 05. 2025

Dobrý den,je možné užívat zároveň spalovač Thermogenic Active a Creatine Monohydrate Gentle Power? Sporty jízda na kole, běh a posilování. Jde mě o to shodit tuky a nabrat svaly. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, oba suplementy užívat společně můžete. Ovšem současně nabírat svalovou hmotu a redukovat tuk je v podstatě nemožné. Redukce tuku vyžaduje energetický deficit a nabírání energetický nadbytek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Moderní hubnutí (Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář)

Petr, 19. 05. 2025

Dobrý den, kdy se kniha dostane do více knihkupectví např. Luxor? Chci ji zaplatit pluxee flexi proto nemůžu objednat online. Dobrovský to má samozřejmě jen v Praze stejně jako všichni ostatní nebo nemají otevřeno o víkendu a nemám šanci se tam dostat...

Dobrý den, z velkých sítí je kniha ve většině prodejnách Kanzelsbergeru a ve vybraných z prodejen Dobrovský, bohužel Luxor zatím rozjednaný není, tzn. zdali se tam kniha v budoucnu objeví, zatím slíbit nedovedu, omlouvám se.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Ashwagandha Strong XXL

Rudolf, 18. 05. 2025

Dobrý den, lze produkt „Ashwagandha“ kombinovat s přípravkem „Tribulus terrestris“? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, tohle je hodně často používaná kombinace. Já sám tu mám pro sebe tyto dva produkty také koupené.😊

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Zdeněk, 16. 05. 2025

Dobrý den, rád bych si koupil nějaký univerzální protein od Extrifitu a i když jsem četl váš průvodce, tak se v tom moc nevyznám. Jaký je rozdíl mezi: 1) 100 % Whey Protein 2) High Whey 80 3) Iso 90 CFM Instant Whey 4) CFM Instant Whey 80 Děkuji

Dobrý den, vše jsou to čistě syrovátkové proteiny, které mají stejné použití.

Rozdíl bude v surovině. Jedné obsahuje izolát a ostatní koncentrát. Přesně je to uvedeno v popisu každého výrobku.

Dobrou volbou může být také protein multikomponentní, který obsahuje více zdrojů bílkovin s odlišnou délkou vstřebávání, např. Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Gentle Power - akce 480 g + 320 g ZDARMA!

Dividix, 16. 05. 2025

Dobrý den. Zvažují koupi vašeho produktu a zajímalo by mě jak často mám brát dávku a v jakém poměru gramáže. Nikdy jsem kreatin neužíval tak nevím jestli stačí jedna dávka denně a nebo je potřeba víc? Předem děkuji .

Dobrý den, každý den užívejte dvě vrchovaté odměrky produktu. V den tréninku před či po tréninku a ve dnech volna v podstatě kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

František, 15. 05. 2025

Dobrý den chtěl bych se zeptat na doplněk stravy protein do těžší fyzické práce + dojíždím do práce na kole 6km tam 6km spátky, celý rok +víkendy cca 1000 za rok děkuji

Dobrý den, pokud vaše strava obsahuje málo bílkovin či chcete příjem bílkovin zvýšit, je použití proteinu určitě dobrou volbou.

Konkrétně bych doporučil syrovátkový protein, např. 100 % Whey Protein, Whey Cream 100 Fair Power^®

100% Whey Protein

33,10 €

Skladem > 1000 ks

Whey Cream 100 Fair Power^®

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Oříškové krémy

Alena, 14. 05. 2025

Dobry den, ktere orechove a arašídové másla jsou bez cukru. Děkuji

Dobrý den, zcela bez cukru nebude žádné, ale jsou v nabídce varianty bez přídavného cukru. Je to např. Arašídový krém či Lískoořechový krém Super Smooth.