Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Nech sa Vám dnes príjemne nakupuje!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Jitka, 20. 09. 2024
Dobrý den, mohou používat i těhotné nebo kojící ženy? Děkuji

Dobrý den, pokud neobsahuje látku, na kterou byste byla alergická, je použití možné. Také berte v potaz, že obsahuje větší množství sacharidů.

Pro jistotu se můžete poradit i s vašim lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beef Protein
František, 19. 09. 2024
Mám dotaz na Beef Protein BioTech Nutrition https://obchod.ronnie.cz/s-8881-beef-protein.html v tabulce nutričních hodnot se piše obsah bilkovin 87% ale ve složení čokoláda kokos 71% ve vanilka skorice 78% jahoda 78% Mohu vědět který z tech udajů je přesný ?? 

Dobrý den. Správné budou údaje všechny, ale každý z těch dvou - v tabulce nutričních hodnot a v rozpisu složení - popisuje jinou věc.

V tabulce nutričních hodnot číslo 87 vyjadřuje, kolik gramů bílkovin je ve 100 g produktu, tzn. že bílkoviny tvoří 87 % obsahu.

Do těchto 87 % jsou započítány jak bílkoviny z hlavní proteinové složky, tj. hydrolyzovaného hovězího proteinu (který tvoří např. pro čoko-kokosovou příchuť 71 % obsahu produktu), tak z dalších složek (tj. z glycinu, glutaminu a argininu).

Zde by někdo mohl namítnout, že započítávat volnou aminokyselinu do celkového podílu bílkovin by mohlo být sporné, ale zmíněné vychází z nejběžnějšího laboratorního způsobu stanovení celkového podílu bílkovin v proteinových suplementech tzv. Kjeldahlovou metodou (viz. např. podrobněji ve Wikipedii).

Jinak ještě jedno upřesnění - že např. čoko-kokosová příchuť má menší podíl základní proteinové složky než ostatní příchutě, je u proteinů téměř pravidlem, protože u čokoládových příchutí „zabírá“ dost místa kakao. Může se pak stát, že čokoládová příchuť má i celkový podíl bílkovin o kousek nižší.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží CLA
Petr, 18. 09. 2024
Dobry den, muzete pls poradit? Je mi 50, vazim 105kg, 183cm. Chodim do fitka cca 3-5 tydne, ruce, prsa, zada celkem rostou a tvaruji se, jen se nejak nemohu zbavit bricha...Je dobry napad zacit brat spalovac a ktery je nejucinejsi a jak efektivne davkovat? Diky Petr

Dobrý den, pokud je vaším hlavním cílem růst svalové hmoty, spalovač nedává příliš smysl.

Spíše vyzkoušejte mírně snížit příjem sacharidů. Tím snížíte příjem energie a minimálně se snaží množství ukládání tuků.

Velmi důležité je přijmou dostatek bílkovin a nabírat svalovou hmotu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Kubešová, 18. 09. 2024
100 % Whey Protein • akce 1+1 kdy bude čiokoláda a slaný karamel? již není víc jak tři týdny skladem k objednání, děkuji

Dobrý den, nové zásoby by z výroby měli kolegové přivézt dnes, tj. ve středu. Omlouvám se, že několik týdnů nebyly, ono se předchozí zásoby vyprodaly nad očekávání rychle a pak nás zdržela výroba obalů.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Martin, 14. 09. 2024
Dobrý den. Je v hodné používat tento gainer na přibírání kg ? Mám problém pravidelně jíst . 

Dobrý den, ano, Mutant takto použít můžete. Vyzkoušejte dávkovat 70 g jednou denně.

Další možností je zvolit gainer s vyšším podílem bílkovin. Doporučuji  Levrone Mass. V tomto případě by se dalo dávkovat 60 g 2krát denně.

Samozřejmě dávkování musí vhodně doplnit vaši stravu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Dušan, 14. 09. 2024
Dobrý den, je mi 50 roků, teď jsem během půl roku zhubnul 10 kg. běháním, vážím 75 kg. Chtěl bych začít posilovat tělo, spíše pro zdravý životní styl, ale trochu i nabrat svaly. Můžete mi doporučit nějaký protein případně něco k němu. Mockrát děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet osvědčenou kombinaci kreatinu a proteinu. Konkrétně např.  100 % Whey Protein a  Creatine Germany. Vzhledem k ročnímu období se také může hodit vitamín Dmultivitamín.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály
Štěpánka, 07. 09. 2024
Dobry den, prosim, jak vhodne nakombinovat mineraly. Krece svalu krk oblicej, nervosvalove zaskuby, velka unava az vycerpani, zhorseni kreci a zaskubu po cviceni, po poceni (horko). Uz se snazim draslik horcik vapnik.. ale vetsi davka horciku=v noci caste buzeni a velmi plytly spabek. Mam spise zkouset vapnik? Draslik jako adrenal koktejl. K tomu jeste b komplex...vapnik teprve 5 dni, svaly a bolest hlavy po nem povoli. Dekuju stepanka

Dobrý den, osobně bych uvažoval o lékařské konzultaci. Dále je důležitá dostatečná hydratace. Zvažte v době kolem zátěže použití iontového nápoje, např.  Iontex® Liquid. Magnesium Malate má energizujicí účinek. Bisglycinat v odpoledních hodinách či potréninku pro doplnění hořčíků do tkání.Také pozitivní vliv na spánek. L-Threonat má zklidňující úcinek a je vhodný před spaním. Zbytek dle vašeho postupu. Osobně mi v minulosti poměrně hodně pomohl  Salt Caps.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Jana, 04. 09. 2024
Dobrý den Který protein je nejlepší co se týká bílkovin a minimum cukru do diety ? Děkuji

Dobrý den, zkuste podívat například na tento 100 % Whey Protein • akce 1+1, obsahuje cukrů v dávce jen cca 1,1 - 1,5 g, tzn. je vhodný i do nejpřísnějších fází diet nebo i diet ketogenních.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Michal, 31. 08. 2024
Dobrý den, rád bych se zeptal jestli je nějaký vhodný nápoj kterým se mají prášky zapíjet nebo naopak nápoj který je nevhodný. Děkuji

Dobrý den, v pořádku je vše mimo alkoholu a mléčných výrobků.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Spalovače
Martin, 30. 08. 2024
Dobry den, chtel bych pomoc s vyberem vhodnych doplnku pro moji zenu, 44let, 77kg, cil je shodit v oblasti stehen, trochu zadku a bricha, cca 5-6kg, cvici 3x tydne, sedave zamestnani. Na spalovace moc neverim, ale necham si poradit, zda treba necim nahradit treba jedno jidlo nebo kombinace spalovace. Dekuju

Dobrý den, v případě, že strava odpovídá redukci tuku, spalovač může proces redukce tuku zefektivnit. Velmi oblíbený je např.  Thermogenic Fair Power®. Základnim suplentem by měl být protein, např.  100 % Whey Protein či multi kompletní  MPS-5 Pro.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...585960...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
úterýDNES07:30 - 14:30
středaZÍTRA07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
pátek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()