
Veronika,
05. 08. 2009Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jaký by pro mě byl vhodný balíček.Už tak 4 měsíce užívám spalovač,z toho jsem jednou měla Guggul Complex,pravidelně cvičím,jím zdravou stravu,ale ještě bych stále potřebovala shodit cca 5kg a posílit hlavně břišní svalstvo,zdá se mi že spíše svaly,které jsem si dříve vybudovala ztrácím.Poslední dobou se mi stává že se ráno probouzím unavená a vyčerpaná.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, je možné, že jste příliš snížila energetický příjem, proto únava a ztráta svalové hmoty. Doporučil bych vám použítí proteinu a
Max Lean EF.
Jan Koval, Ronnie.cz

Oběm,
23. 07. 2009Mohl by jste mi osobně doporučit konkrétní přípravky? Díky
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
23. 07. 2009DObrý den, chtěl bych se zeptat co by ste mi doporučil na nejlepší nabrání svalové hmoty a váhy.Měl jsem 67 kg a používal jsem Professional WPC 80 s cratinem HMB po něm jsem nabral po užívání asi 4kg tak jsem vyzkoušel kombinaci matrixu a super mega masu 4000 a to jsem nabral asi 3 kg.CHtěl bych se zeptat co by jste mi doporučil pro větší nabrání.Mám s tím celkem problém a nevím co si teď koupit.Cenu suplementu tak do 3 tis.Díky
Dobrý den, použijte kombinaci protein + gainer + kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lou,
21. 07. 2009Dobry den mam cca +- pul roku otevreny protein Matrix. Myslite ze ho muzu dal brat nebo radsi ne ? Dekuji
Dobrý den, pokud byl dobře skladován je předpoklad, že bude v pořádku. Udělejte malou zkušební dávku a ochutnejte.
Jan Koval, Ronnie.cz

pepan,
09. 07. 2009dobry den mam otazku ohledne dvou baličku,ktery by byl podle vas lepsi,protein glunch+nitrix 180tbl,a ty vzorky nebo NO xplode+cell mass dekuji
Dobrý den, dal bych přednost druhé variantě doplněné o protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vladimír,
04. 07. 2009Dobrý den Chci se zeptat jaký protejnový přípravek bych mohl užívat jestliže mám steatozu jater (ztukovatění)jestli je možné užívat i nějaký gainer na nabrání svalové hmoty? předem děkuji.
Dobrý den, spíše bych tento dotaz směřoval na vašeho lékaře.
Jan Koval, Ronnie.cz

christiano,
30. 06. 2009dobry den je mi 22 let vazim 90 kilo pracne jsem zhubl dvacet kilo cvicim 3 mesice rozhoduji se jestli mam zacit s korteho objemovym treninkem bojim se abych zase nemel bricho jako stangasti u nas v hospode je mozne nabrat korteho treninkem ciste jenom svalovou hmotu a tukovy obal na brise poradte mi jestli mam zacit korteho objemovym treninkem dekuji predem
Dobrý den, Korteho můžete začít. Jestli budete přibírat tuk je hlavně zavislé na vaší stravě.
Jan Koval, Ronnie.cz

micek,
30. 06. 2009OPRAVA Dobry den chci se zeptat cvicim 2 mesice zhubl jsem dvacet kilo ve chtěných partijích používám No vapor, nitro tech a creatin monohydrat cvicim systemem 3+1 první den cvicím prsa triceps druhy den biceps nohy a treti zada ramena pak mam jeden den volno a dokola ten samy kolobeh bricho pridavam ruzne delam neco spatne myslite ze tento rozvrh vede k nabrani svalove hmoty jidelnícek mam od profesionalu je mi 22 let dekuji predem
Dobrý den, uvedený trénik je možné použít a určitě může vést k nabrání svalové hmoty.
Jan Koval, Ronnie.cz

pavel,
29. 06. 2009dobrý den, chtěl sem se zeptat, co by bylo dobrý na na odvodnění nebo rýsování a jestli bych to mohl kombinovat s whey protein 65. Chtěl bych docílit vyrísovaných svalů. děkuji
Dobrý den, základem musí být uprava stravy, dále je vhodné použít BCAA pro ochranu svalové hmoty a případně zařadit spalovač.
Jan Koval, Ronnie.cz

Adam,
25. 06. 2009Dobrý den, chodím do posilovny půl roku a vážím 95kg. Váha mi nevadí, ale chtěl bych si vypracovat tělo. Doporučíte mi prosím nějakou kombinaci doplňků? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci kreatin + protein. Pro začátek je dostačující a později až poznáte jak na kombinaci reaguje tělo je možné suplementaci rozšířít.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů