
PETR,
22. 12. 2011DOBRY DEN.CHTEL JSEM SE ZEPTAT NA DAVKOVANI GLUTAMINU.NEJLIP RANO NA LACNO A PRED SPANIM.V TREN. DEN HODINU PRED A IHNED PO TRENINKU.JDE MI O TO ZDA HO MUZU UZIVAT VE STEJNE CHVILI S KREATINEM A S PUMPOU A ZDA HO MUZU VZIT VECER ZAROVEN S TVAROHEM. PROTEIN KTERY UZIVAM OBSAHUJE 4GRAMY GLUTAMINU.ZAPOCITAVAJI SE I TYTO 4 GRAMY NEBO NEJLEPE POCITAT JEN SAMOSTATNY GLUTAMIN.JAKA BY MELA BYT JEDNOTLIVA DAVKA(UVADI SE OD 2 DO 10GRAMU).PREDEM DEKUJI ZA ODPOVED
Dobrý den,
záleží také na Vaší tělesné hmotnosti, aktivitě a výživě. Nedoporučuji chodit, při samostatné suplementaci glutaminem, nad 20 g denně. Rozdělte celkové množství do 4 denních dávek.
Michal Richter, Ronnie.cz

Jirka,
20. 09. 2011dobrý den ... chtěl bych se zeptat od kolika let je vhodné užívat L-Glutamin ... děkuji za odpověď
Dobrý den, konkrétní věkové omezení není uvedeno. Spíše záleží na důvodu použití a zda je pro vás užívání vhodné a přínosné.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Jaromír,
09. 09. 2011Dobrý den, prosim Vás zajímalo by mě kolik mg obsahuje jedna tableta glutaminu. U tablet ve 100g je psáno 82g, tak jen pro jistotu. Děkuju za odpověď
Dobrý den, 1 tablete = 1 g glutaminu.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Petr,
19. 07. 2011Dobrý den, chtěl by jsem sa optat, jesi budete mět, či sa ještě vyrábjá balení o 500 a 800 tbl.? Děkuju za odpovědět
Dobrý den, u tohoto výrobku 500 tbl nikdy nebylo, pouze 300 a 800. 800 tbl není v tuto chvíli dočasně dostupné.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

jan,
03. 07. 2011dobrý den, v netréninkový den se glutamin nebere?
Dobrý den, ano, doporučil bych dávkovat i ve dnech volna a to ráno a večer po 5 g.
Petr Flášar, Ronnie.cz

jan,
18. 06. 2011ahoj, doporučili by jste kombinovat glutamin a no xplode?
Dobrý den, oba přípravky je možné zcela bez problémů kombinovat, klidně kombinaci použijte.
Petr Flášar, Ronnie.cz

michal,
03. 06. 2011Ahoj! jestli tomu dobře rozumím,tak dávkování cee(tabl)a glutaminu(práš):45min před tren.zředěný glutamin s vodou+určené dávkováníCEE(zapiju tabl. např.džusem),po tren.totéž.Nebo je snad nějaký suplement, kde je oboje(CEE+glut.) Na ceně nezáleží. Díky za odpověď
Dobrý den, ano, takové rozložení doplňků je v pořádku. Co se týká kombinace glutaminu a CEE v jednom doplňku, bohužel mě nenapadá žádný výrobek, který by ji nabízel.
Michal Širůčka, Ronnie.cz

Michal,
31. 05. 2011Dobrý den, díky za odpověď. Monohydrát neužívám, beru CEE v tabletách. Jak to užívat spolu s glutaminem v prášku? Díky.
Dobrý den, CEE dávkujte dle doporučení výrobce, což je většinou před tréninkem. Případně dávku rozdělte a dávkujte před a po tréninku.
Petr Flášar, Ronnie.cz

michal,
30. 05. 2011Ahoj! Mám dotaz ohledně dávkování glutamínu s kreatinem.Standartně užívám BCAA(před a po tr.)glutamín(před a po tr.)gainer(po tr.). Jak do toho s kreatinem?Glutamin užívám v práškové formě a plně mi to vyhovuje.díky za odpověď
Dobrý den, pokud užíváte monohydrát, můžete dávkovat ráno a po tréninku společně s gainerem a glutaminem.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Peter,
12. 05. 2011Dobrý deň, môžem do shakera po tréningu zmiešať proteín s práškovým L-Glutamínom? Ja viem, že aj proteín obsahuje L-Glutamín, ale ten sa nevstrebáva okamžite, takže gro otázky je v tom, či mi to ten práškový rýchlovstrebatelný L-Glutamín neznehodnotí. Ďakujem za odpoveď!
Dobrý den, přidat ho určitě můžete, nijak se neznehodnotí, osobně jej do potréninkového koktejlu také přidávám.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů