Poradna: Aminokyseliny

Je dobrá kombinace Tribulusu (Weider) a BCAA + LCarnitin (Nutrend) Chtěl bych docílit většího silového výkonu, dát tělu aminokiseliny a zároveň mírně redukovat váhu a zkvalitnit svalovou hmotu. Lze to vůbec??a pokud ano, jsou k tomu výše uvedené výrobky vhodné??popř. jestli můžete doporučit jiné řešení Děkuji

Dobrý den, omlouvám se, ale ještě jsem zapoměl na mylý dodatek k mému hned níže uvedenému dotazu-bylo mi řečeno, že níže uvedenou kombinaci potréninkového drinku mám brát ihned po tréninku-v jakém časovém rozpětí je to přesně myšleno prosím?:-) Děkuji za odpověď!!

Dobrý den, chtěl bych se optat jestli mohu BCAAs powder namíchat do potréninkového drinku?? Po tréninku beru Gainer(60g)+Carnitine(5g)+L-Glutamine(5g) a do toho všeho bych chtěl namíchat tento BCAAs powder-je to možné? Není nějak špatné všechny tyto supplementy míchat do sebe a do jednoho šejkru?:-) Do teď jsem to tak dělal, ale místo BCAA v prášku jsem měl tekutou formu tak v podstatě ani nevím jestli dělám dobře? Předem děkuji za Vaší odpověď.S pozdravem a přáním pěkného dne David

Dobry den, chtel bych se zeptat co by se jeste melo brat k tomuto pripravku... CE2 HI-DEF aby to melo nejlepsi vysledek a samozrejme jak si prizpusobit jidelnicek. Pise se ze to podporuje odbouravani tuku a to kdyz clovek chce opravdu zesilit, tak musi do sebe rvat sacharidy a bilkoviny, no a prave jestli by mi ty sacharidy neanulovaly prave tu vyhodu toho pripravku. Dekuji za odpoved.

Dobry den je BCAA nutne použivat?3x tydne cvicim posilovaci cviceni 1,5h pote 30 min aerobni cviceni a 3x tydne aerobni cviceni 1h.Jeste bych chtel poradit nejaky spalovač.Děkuji

Dobrý den. Chtěl bych Vás poprosit o radu. Vážim 95kg, výška 191cm. Cvičím 4-5 denně.Snažim se zdavě jíst,s přibíráním sv.hmoty nemám problém,ale chtěl bych se zeptat,objednal jsem si 100%Whey Protein od Kaizenu. Myslíte že tento produkt mi umožní svaly více vyrýsovat a zkvalitnit??? Popřípadě mám k tomu přikoupit ještě nějaké aminokyseliny,popř. jaké?? Moc Děkuji za odpověď. S pozdravem David

Dobry den,Chtel sem se zeptat je mi 16 a posiluju uz rok a chtel bych skusit nejake aminokyseliny je to vhodne ?jestli prosim jestly by ste mi neco doporucil .Dekuju Jan Chadima

Dobry den ,chtěl bych se zeptat zdali 30 .tablet denně je dost anebo malo. Važim momentalně 75 kg a jsem soutěžni připravě cilova vaha by měla být cca 67 kg .A ješte ohledně konzumace je podle vás lépe na lačno nebo po jidle . Předem děkuji za odpověd.

Dobrý den,chtěl bych radu ohledně aminokyselin. Cvičím 3-4x týdně 180/83kg,chtěl bych nabrat hmotu. Jídelníček jsem upravil ale mám problém s trávením většího množství bílkovin. Zařadil sem více nízkotučných jogurtů, sýrů, více sacharidových produktů jako jsou ovesné vločky, kornflakesy, celozrnné pečivo atd. A když ještě přidám nějaký proteinový nápoj, tak mám velké zažívací problémy.Zvládám max 1-2 dávky denně, není to ideální ale jde to. Byly mi proto doporučeny místo proteinu aminokyseliny, ale nevím jestli jen BCAA,nebo komplexní, příp. nějakou jinou vyriantu(např.creatin) co byste mi doporučil, děkuji za odpověď. Aleš

Dobrý den, měl bych na Vás jeden malý dotaz. Jdou dohromady kombinovat přípravky Leukic a Kre-alkalyn? Předem děkuji