Poradna: HMB Maxx 1500

Dobrý den, HMB bych doporučil dávkovat takto: 1,5 g před a 1,5 g po tréninku. Ve dnech volna 1 g 3krát denně a to ráno, odpoledne a večer.

Dobrý den, ano, můžete. HMB lze dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna ráno, odpoledne a večer.

Dobrý den, ano, možné to určitě je. Konkrétně to záleží na vašem tréninku, stravě atd.

Dobrý den, v den tréninku dávkujte 1,5 g před tréninkem a 1,5 g po tréninku. Ve dnech volna 1 g ráno, 1 g odpoledne a 1 g večer.

Dobrý den, dávkování o něco zvýšit můžete, v tom není vůbec žádný problém.

Dobrý den, NO suplementy je vhodné cyklovat, tedy užívat cca dva měsíce a pak zařadit pauzu.

Jaký použijete NO suplement je v podstatě jedno.

Dobrý den, předtréninkový přípravek užívejte jen před tréninkem. HMB po 1,5 g před a po tréninku. Ve dnech volna 3krát denně 1 g a to ráno, odpoledne a vačer.

Teoreticky ano, prakticky je to hloupost. Suplementace by měla odpovídat náročnosti tréninku. Trénovat naplno celý rok je hloupost, tedy je i zbytečné celý rok užívat rozšířenou suplementaci.

Dobrý den, HMB nasadit můžete, pauza není nutná.

Dobrý den, kreatin můžete užívat 2krát denně po 5 g a po měsící ho můžete střídat s HMB.