Poradna

Dobrý den. Jsem rád, že jste spokojená! Obecně je na produktech sportovní výživy nápis, že nebývají vhodné pro děti, ale osobně se domnívám, že to pro proteinové suplementy nemá absolutně žádnou logiku a pokud bych já měl děti, které by aktivně sportovaly, pak bych jim od zhruba 11-12 let jejich věku v rámci pestrého jídelníčku proteinový suplement s radostí a plnou důvěrou dával, z mého pohledu jim může jedině pomoci ať už v rámci běžného vývinu tak v rámci zlešování se ve sportovních aktivitách. Mnou napsaný názor ale berte jen jako můj subjektivní pohled, nikoliv jako přímé doporučení, rozhodnutí je plně na Vás.

Dobrý den, ano, určitě, obecně platí, že BCAA mají logiku před tréninkem a nebo v jeho průběhu, EAA (což je produkt, pod kterým si píšeme) také před tréninkem nebo v průběhu tréninku a nebo díky svojí komplexnosti i po jeho skončení.

Dobrý den. Konečně už je skladem, omlouváme se, že to tak trvalo.

Dobrý den. One Stop do diety dělaný moc není, to je spíš produkt na opačnou fázi, když chcete s vahou nahoru. Co se akční nabídky týče, to záleží na nabídkách výrobce a aktuálně o nové akci nevíme. Přesto věřím, že zase v budoucnu bude, jen termín neznáme.

Dobrý den, Joint Care obsahuje látky, které mohou pomoci, tudíž užívání může být pro vás přínosné. O konkrétní léčbě je vhodné poradit se s lékařem.

Dobrý den, v dne tréninku záleží na zvoleném dávkování Hellgelu. Minimální dávka kreatinu je 3 g. Běžně se spíše dávkuje cca 5 g. Kratin je třeba užívat i ve dnech volna.

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet některý z tzv. all in one suplementů. Doplnění nejen bílkoviny, ale také sacharidy a další látky.

Doporučuji např.  All in One Super Mass.

Gold Super Mass

58,00 €

Není skladem

Dobrý den, nabírání svalové hmoty je komplexní záležitost, kdy musí být splněno více podmínek. Tělo potřebuje přijmout dostatek všech živin, svaly pomocí zátěže musí dostat dostatečný impuls k růstu.

Protein patří mezi základní doplňky stravy. Část bílkovin přijmete pomocí stravy a zbytek do požadovaného množství doplníte právě proteinem.

Dobrý den, plnící fáze trvá 5 až 7 dní, během kterých se dávkuje 15 až 20 g kreatinu. Dávkuje se 3 až 4krát denně po 5 g. Plnící fáze má „jen“ tu výhodu, že dojde k rychlejšímu nasycení kreatinem.  Bez ohledu na použití či nepoužítí plnící fáze, konečný výsledek bude stejný.

Dobrý den, fusilli/vřetena už jsou opět skladem.