michal,
20. 03. 2008Dobry den, mám tyto prostředky MEGA HMB 500, CFM PROTEIN 82 od Vitalmax, pak sacharidy a CELLMASS. Prosím, můžete mi poradit, jak tohle vše mám zkombinovat? Měřím 177 cm, 66kg...a cvičím takhle:3dny, den volno, 3dny a den volna. Prosím vás o radu, moc děkuji.
Dobrý den, HMB: 3x denně po 1kps každý den ( vždy po jídle), CFM protein :asi 60 min. po cvičení, může být i večer před spaním, sacharidy: dopoledne jako svačinu a odpoledne jako svačinu, Cellmass :po cvičení. Ve dnech volna použijte gainer dle potřeby( 1-2x denně) a večer protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
rendys,
20. 03. 2008Dobrý den, v aktuálních odpovědích uvádíte, že cellmass stačí užívat pouze bezprostředně po zátěži (tedy po tréningové jednotce). To ovšem neodpovídá překladu návodu přímo na obalu. Dle Vašeho názoru a předpokládám i ověřených zkušeností není nutné tento suplement zařazovat na dny volna ? Je to totiž poměrně drahý přípravek, ale pokud bych měl šetřit vynecháním dávek ve volné dny na úkor plného využití vlastností výše uvedeného suplementu, tak by to nebylo dobré. Poraďte prosím.
Dobrý den, v tomto případě bych se ztotožnil s doporučeným dávkováním na české etiketě ( i zde v popisu výrobku) , tedy: 1 odměrka 20 - 30 min. po tréninku nebo před spaním ( upřednostnil bych potréninkovou dávku). Tzn. doporučuji hlavně jako Post-training Recovery ( jak je uvedeno i na obalu pod názvem).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jan,
20. 03. 2008Dobry den nemohu se rozhodnout mezi gainery Maxi Giant Mass ,Whey Pro Gainer 2 nebo Actions Whey Gainer 14 cvičim asi pul roku a potřeboval bych zvysit svalovou hmotu.
Dobrý den, doporučuji Vám Whey Pro Gainer 2, zkušenosti s tímto výrobkem jsou dobré.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
20. 03. 2008Dobrý den, je mi 50roků a 2* týdně chodím do posilovny a 2* na kolo. Mám ovšem vysoký krevní tlak, na který beru léky. Chci se zeptat zda je pro mne vhodný Guggulbolic. Děkuji Pavel
Dobrý den, vysoký krevní tlak by při samotném užívání přípravku nebyl překážkou, nejsem si ovšem jist případnou interakcí s užívanými léky. Doporučuji Vám se ješte raději poradit s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
20. 03. 2008Dobrý den je mi 16 let,už rok posiluju, chcu se zeptat jestly mam brat 6 kapslí deně i když mi je teprv 16let není to moc na můj věk ...? nestačí třeba 4 kapsle deně ..? diky za odpověď naschle ...
Dobrý den, chcete-li tento přípavek užívat, pak určitě bude snížené dávkování 2 x 2kps denně , vzhledem k Vašemu věku, rozumné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Richard,
20. 03. 2008Dobrý den maji efekt tyto dva přípravky společně "Creatine Ethyl Ester CE2" a "Nitrix" pravidelne piju protejnak a pred cvičení a po cvičeni aminaokyseliny BCAA. Předem děkuji za radu.
Dobrý den, samotný Nitrix již obsahuje kreatin CEEM, nicméně CE2 v dávce 2 kps denně přidat můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
Senator,
20. 03. 2008děkuji za odpověd :-)
Není zač :-)
Jan Koval, Ronnie.cz
David,
20. 03. 2008Dobrý den,je mi 17let měřím asi 178cm a važím 72kg,začal sem cvičit a chtěl bych se zeptat co by pro mné bylo nejlepší pro rychlí nárust svalů,chtěl bych se zeptat jestli MATRIX by byla ta správná volba! Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, v případě dostatečného příjmu sacharidů v běžné stravě můžete použít jako doplněk Matrix, v opačném případě bude lepší gainer ( Super Mega Mass 4000) nebo jejich kombinace.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
20. 03. 2008Dobrý den, posiluju 3x tydne 1,5 hod uz rok bez efektu. Uvazuji o nejakych supelemnetch a nevim jestli Gainer nebo cisty protein. Co byste mi doporucili ?
Dobrý den, máte-li nízkou tělesnou hmotnost, pak použijte především gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz
andre,
20. 03. 2008ahoj chci jse zeptet jestli muzu brat napoj ultre diet a creatin ethyl ester ?
Dobrý den, ano, uvedé přípravky lze bez problémů kombinovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
