denis,
24. 01. 2008dobry den muže se kreatin kombinovat s gainerem,proteinem,aminokyselinama(vaječnyma?
Dobrý den, přípravky kombinovat můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
milan,
24. 01. 2008zdravim. jak jste mi doporucil. mutant mass a matrix,plus sem si dal kreatin100%monohydrat. super.... kam se co hrabe. pribiram vic nez kdy jindy. 4 - 5kg za mesic. snazim se o trenink drit co to jde. presto se bojim ze se jednou zestavim a nebo spomalim. co bych mel nebo scim bych mel pozdeji pokracovat? tuto kombinaci mam 4 mesic. mam v ni porad pokracovat nebo prejit? a nebo neco pridat do stravy? a ten kreatin je dobry? mockrat dekuji
Dobrý den, Vašimi dobrými výsledky jsem velmi potěšen, dokud budete s uvedenou kombinací doplňků zaznamenávat pokrok ( i když třeba pomalejší), tak je měnit nemusíte. Kreatin berte 6-8 týdnů, potom jej na zhruba stejnou dobu vysaďte. Dostaví-li se (dříve nebo později) delší stagnace, změňte trénink a když tak napište, dle aktuálního stavu pak něco vymyslíme.
Jan Koval, Ronnie.cz
KUBA,
24. 01. 2008Dobrý den mužu brat ten to Protein když mi je 16 let .. dikec za odpověď naschle ..
Dobrý den, ano, můžete, nepřekračujte však doporučené dávkování uvedené na obalu výrobku.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
24. 01. 2008dobrý den mam takovou otázku..beru gainera a protein 50 a uvažuju o koupi nějakýho kreatinu až tohle doberu a chtěl bych se vás zeptat co byste mi poradil za druh kreatinu abych co nejvíce a co nejrychleji nabral svalovou hmotu?a sčim byste mi doporučil např ten kreatin aby ty svaly správně a rychle rostly slyšel sem že se výborně doplnuje z gainerem od jinýho zase z proteinem já nevim tak se ptám vás..a ještě sem se chtěl zeptat případně jak užívat ten kratin na začátku slyšel sem že se kreatin užívá měsíc pak měsíc pauza a takhle se to pořád opakuje aby si to tělo nato nezvyklo ale zase ptám se vás děkuju předem za odpověd
Dobrý den, jde-li Vám především o celkové zvýšení těl. hmotnosti, pak bych Vám doporučil Weider Pure Creatine (postačí balení 250g) a k tomu určitě nadále používejte gainer. Kreatin berte bez přestávky 6 -8 týdnů, pak jej vysaďte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Josef,
24. 01. 2008Dobrý den.Jednoduchá a nejčastější otazka.Který si mám vybrat za přípravek k nárustu svalové hmoty.CEE nebo Krealkalin nebo stačí kreatin monohydrát.Jsem už pokročilejší ale stagnuji.Děkuji.
Dobrý den, pokud jste žádný kreatin ještě nepoužíval, doporučuji Vám Sci Fit Kre-alkalyn 1500 ( 2 x denně po 2 kps) z dalších přípravků pak doporučuji Dymatize Z-Force (4kps večer).
Jan Koval, Ronnie.cz
konik,
24. 01. 2008Dobrý den. Prosím o radu. Vážim asi 95 kg. Od nového roku se snažím cvičit,sportovat jde to pomalu ale jde ,5 kg už je dole. Mám ale velmi málo svalové hmoty. Mohli bysme mi doporučit nějaký přípravek a popřípadě doplňky a stravu k němu ?? Předem děkuji.
Dobrý den, z doplňků výživy bych vám doporučil BCAA + proteinový koncentrát s vyšším obsahem bílkovin (80 -90%) např. Dymatize Iso 100 nebo Aminostar CFM Whey Protein ( vše bez cukru a bez tuku).
Jan Koval, Ronnie.cz
Broněk,
24. 01. 2008Dobrý den, je toto zboží stále k mání ? Mám v plánu ho objednat ještě tento týden. Jaké mi doporučíte dávkování ? (15 let, 184 cm, 67 kg)
Dobrý den, uvedený výrobek je stále v prodeji, podrobné dávkování je pak rozepsáno přímo na obalu výrobku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
24. 01. 2008Dobrý den, je dle Vašeho názoru vhodná kombinace Nitrix a Max Kre-alkalyn. Jaké doporučujete dávkování. Díky za odpověď
Dobrý den, chcete-li použít celkově vyšší dávku kreatinu, pak je tato kombinace vhodná. Nitrix 2 -3 x denně po třech tbl., Kre-alkalynu postačí 2 kps denně.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jusso,
24. 01. 2008Dobrý deŇ , chcem sa opítať , aký je vlastne rozdiel medzi kre alkalyn a kre alkalyn max
Dobrý den, v obsahu žádný, pouze ve značce.
Jan Koval, Ronnie.cz
Karel,
24. 01. 2008Dobry den mnoho lidi chce zhubmout ale já se chci zeptat jak mám přibrat na váze a objemu hrudniku.Mám 82 kg a chtel bych vážít vic a jeste co mam delat abych pribral na objemu roukou.Dekuji za odpoved Karel Sedláček
Dobrý den, pro přibrání svalové hmoty v uvedených partiích je při cvičení musíte jednoduše upřednostnit. Z doplňků výživy pak můžete použít kreatin a proteinový přípravek (60-80% bílovin) např. Elite Whey nebo Aminostar 100% Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
