Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Miroslav, 04. 06. 2023

Možná hloupý dotaz , je vhodně protein užívat po každém cvičení i když cvičit téměř každý den cca 45 minut , děkuji za odpověď

Dobrý den. Ano, z mého pohledu je protein ihned po tréninku nejlepší možná chvíle pro jeho použití a z pohledu uživatele je to pro regeneraci i tréninkové pokroky to nejlepší, co hned po tréninku může použít.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Sedlacektomas, 03. 06. 2023

Dobry den, beham 5-6x tydne 40-90 min + nekolikrat tydne posilovani s vlastni vahou, co byste mi doporucil za proteinovy doplnek po treninku a pripadne i behem dne, dekuji Sedlacek

Dobrý den, volil bych některý ze syrovátkových proteinů. Doporučuji např. novinku v nabídce 100 % Whey Protein. Ochutnal jsem vanilku a karamel. Obě příchutě jsou chutné, příjemně krémové.

100% Whey Protein

33,20 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kateřina, 03. 06. 2023

Dobrý den, máte v nabídce nějaký chutný protein bez laktózy (mám problém s intolerancí laktózy). Předem děkuji.

Dobrý den, jednou z možností je protein rostlinný nebo hovězí, např. MPS-5 Pro Vegan či PeptiBeef^®

Co se týká syrovátkových proteinů, bez laktózy je výrobcem uveden Iso Whey Zero. Ovšem je třeba podrobně prostudovat popis výrobku. V popisu je podrobně uvedeno, jak je to z pohledu legislativního a jak v reálu. Obecně mají také velmi nízký obsah laktózy kvalitní izoláty a koncentráty zpracované zejména CFM metodou. Díky nízkému obsahu laktózy a trávících enzymů jsou tyto proteiny použitelné i při laktózové intoleranci. Patří mezi ně např. Iso 90 CFM Instant Whey, CFM Instant Whey 80 atd. Ovšem je třeba snášenlivost otestovat.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatin Fair Power^® - akce 1+1 ZDARMA!

Márius, 03. 06. 2023

Dobrý den. Chtěl bych se optat, zda je možné společné užívání a probiotika. Nevím proč,, ale tento Creáč mi vůbec nesedl a při tréniku jsem běhal na WC :D :D :D Jiná forma Creáče mi střevní problém nedělá, pouze tento. Tak mne napadlo, užití s probiotika a tím předejít střevním problémům. Jinak užil jsem před tréninkem společně s HMB a jednou dávkou Tribuláka. Váha 110 Kg a 48 let

Dobrý den, bohužel uvedené se někdy stává. Neužívejte ho po tréninku, ale během dne v menším množství, např. 3krát 3g. Probiotika nevadí, ale nejsem si jist, zda to pomůže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Běžecký pás Housefit Tempo 20

Mamča, 01. 06. 2023

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jakou dělám chybu. Pás je vycentrovaný, neuhýbá. Promazaný silikonem dle výrobce 5ml. Když ho spustím, mírně brzdí při došlapu. Může to být tím, že je hodně utažený nebo málo promazaný? Na spodní straně je od spojovacího železa cca 1, 5 cm. Příp. jak poznám, že je spravně napnutý? Děkuji.

Dobrý den, prosím jaký model pásu máte? Tento Housefit Tempo 20, pod kterým si píšeme, nebo jiný?

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Amigo^®

Vladimir, 31. 05. 2023

Dobrý večer,je psáno tablety rozdělit na 3 dávky, ale kdy před jídlem,po jídle,na lačno nebo jak?

Dobrý den, v podstatě je to jedno. Užívejte je tak, jak vám bude vyhovovat. Před a po tréninku je to samozřejmě nalačno.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 30. 05. 2023

Dobrý den, mohli byste mi doporučit výživu k cyklistickému tréninku. Děkuji

Dobrý den, obecně to bude dle potřeby určitě protein, např. multikomponentní Long^® 80 Multiprotein. Velmi používaný je iontový nápoj, např. Ionix Drink Fair Power^® či Iontex^® Forte. Hodit se mohou také tyčinky a gely, např. Endurosnack, Carbosnack With Caffeine, Voltage Energy Bar atd.

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem

Ionix Drink Fair Power^®

Carbosnack With Caffeine

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Total War Preworkout

Vladimir, 29. 05. 2023

Dobrý večer, jaké je datum spotřeby u zboží?

Dobrý den. Pomeranč 30. 09. 2024, jahoda-kiwi 30. 04. 2025.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Elite Rate

Jan, 29. 05. 2023

Dobry den je n upresnuji dotaz - je vhodny doplnek All in one, ktery jste mi doporucili misto BCAA Elite RATE vhodny i pro 12 leteho kluka.

Dobrý den, doporučený All in One neobsahuje nic, co by mohlo škodit. Samozřejmě zdaleka nejdůležitější je strava.

Pokud by měl syn zájem dozvědět se o výživě více, doporučuji v podstatě nejlepší kniha na trhu o výživě Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein Professional

Šárka, 29. 05. 2023

Dobrý den , chtěla bych redukovat váhu ( cca 5-8 kg ) , mám po artroskopii kolene , ( 54 let ),,cvičit chodím jen 1x týdně na balony, Snažím se být aktivni ( kolo , chůze ) , potřebuji poradit s výběrem proteinu , který by mi pomohl doplnit do jídla bílkovinu. děkuji

Dobrý den, pokud má protein sloužit spíše jako jako náhrada či doplněk stravy s hlavním cílem doplnit chybějící bílkoviny, volil bych směs více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání. Dobrou volbou může být např. Long^® 80 Multiprotein či MPS-5 Pro.

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem