Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.424 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží V 52 Vita Complex Forte

Matěj, 04. 02. 2022

Dobrý den, rád bych se na ideální kombinaci suplementace V52 vitamínů. Aktuálně máme druhé mimino a kvalita spánku není ideální. :) Rád bych předcházel zraněním nejen kvalitním tréninkem, protahováním, ale i výživou. Užívám V52 vitamíny a chtěl bych k tomu přidat Arginine ve volné formě Arginine 1000 mg, který je na lepší prokrvení a zároveň cirkluaci krve celkově. Spíš bych se vyhnul proteinovým drinkům, jelikož mi nedělají dobře a stravu se snažím hlídat. Ideálně bych chtěl přidat BCAA (ideálně ne tablety) např.: - BCAA Instant Extrifit (potřebný základ) + Arginine nebo - Instant Amino Fair Power bez Arginine Váha 83 kg - sport běh a posilování. Díky za radu. MK

Dobrý den, doporučuji volit některý z komplexních aminokyselinových suplementů, např. Actinox^® a velmi dobrou práci odvede také kreatin. Místo BCAA by byla výhodnější směs esenciálních aminokyselin nebo komplexní aminokyseliny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Tereza, 04. 02. 2022

Dobrý den, mohou i ženy užívat Tribulus? Chci více docílit žilnatosti a budování svalové hmoty, můj věk je 40let ale bojím se, zda nemůže tribulus ovlivnit menstruaci a nebo celkově hormonální změny. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, tribulus užívají i ženy a často si účinnost pochvalují. Z tohoto hlediska můžete bez obav vyzkoušet.

Co se týká žilnatosti atd. spíše bych volil suplement s obsahem citrulinu, argininu... Vhodný je např. Actinox^® a klidně v kombinaci s tribulusem.

Actinox^®

31,00 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Anna, 04. 02. 2022

Jsem trochu při těle, vážím 98kg a měřím 165cm., cvičím tak jednou za 14dní, myslíte že tento produkt mi pomůže zhubnout? Můžete mne i kontaktovat 777 827 095, budu vděčná za různé rady.

Dobrý den, Actinox má smysl užívat při pravidelném tréninku a je vhodný zejména pro pokročilejší cvičence.

Pokud cvičite jednou za dva týdny, je to velmi málo. Pravidelný pohyb je velmi důležitý a mohou stačit i pravidelné delší procházky.

Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro Isolate 90

Ondřej, 03. 02. 2022

Dobrý večer, máte v nabídce i jiné proteiny do diety? Děkuji za odpověď.

Dobrý večer, do diety se jich hodí téměř většina z naší nabídky, protože většina má jen malé jednotky cukrů v dávce a tak jsou do diety bez problémů použitelné. Můžete se podívat třeba na Ultra Speed 80 Fair Power^®, složením jeden z nejlepších co máme (a s rychlejším uvolňováním) nebo naopak pomalejší Matrix + láhev AeroBottle Syntrax ZDARMA nebo třeba univerzální High Whey 80.

Ultra Speed 80 Fair Power^®

37,20 €

Není skladem

Matrix + fľaša AeroBottle Syntrax ZADARMO!

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Iso 90 CFM Instant Whey

Ondřej, 02. 02. 2022

Dobrý večer, má prosím dotaz.. můžeme brát tento protein má žena během kojení ?? Moc děkuji! Ondřej

Dobrý den. V podstatě nejvíc diskutována bývají hlavně sladidla. Například sukralóza může v malé míře pronikat do mateřského mléka a o jejím efektu na kojence se ví zatím jen velmi málo. Proto se u kojících aplikuje raději pravidlo předběžně opatrnosti a je dobré volit proteinové suplementy pouze se steviol-glykosidy či polyalkoholy (maltitol, sorbitol...), případně v naturální podobě bez sladidel a používat protein spíše jen pro zvýšení obsahu bílkovin v konzumovaných pokrmech. Pouze se steviol-glykosidy je třeba CFM Clean, úplně bez sladidel (a bez příchuti, jen ryzí surovina) je třeba CFM Whey Protein Concentrate 80 %. Hezký den!

CFM Clean

27,60 €

Není skladem

CFM Whey Protein Concentrate 80%

41,40 €

Není skladem

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Fat Killer 2 in 1 Formula

Ondřej, 02. 02. 2022

Dobrý den můžu užívat tento produkt z Hellnox? Cvičím každý den.

Dobrý den, kombinace je v podstatě možná. Jen je třeba v potaz, že Hellnox také obsahuje kofein atd. Tudíž také záleží na tom, jaké se zvolí dávkování.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Roman, 31. 01. 2022

Zdravím užívám 3×protein,v52, tribulus, je možné užívat ještě actinoxnitro .dekuji za info.

Dobrý den, pokud vám Actinox vyhovuje a předpokládáte, že vám pomůže, zařadit ho určitě můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Celadrin extra silný

miroslava, 31. 01. 2022

Z jakého důvodu Celadrin nikde nelze sehnat?Děkuji za odpověď.

Dobrý den, zkuste podívat přímo na stránky výrobce, tam by jít objednat měl: www.alavis.cz

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Viktor, 30. 01. 2022

Dobrý den, chodím na crossfit 3x v týdnu, váha 70 kg, výška 168 cm. Potřeboval bych nabrat svalovou hmotu. Po tréninku doplnit rychlé a zároveň ty pomalejší cukry. Protein podávám až po půlhodině od tréninku. Děkuji za radu.

Dobrý den, volil bych některý z all in one suplementů, např. All in One Fair Power^® či One Stop Xtreme. Další možností je gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® či Hardcore Gain 21.

All in One Fair Power^®

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arašídový krém Mr. Perníček - akce 1+1

Lukyna, 30. 01. 2022

Je pravda že tahle másla už končí a nebudou?

Ano, tento Arašídový krém Mr. Perníček • akce 1+1 a také Arašídový krém Slaný karamel Gold • akce 1+1 se už vyrábět nebudou a my máme poslední větší skladové zásoby. Které ale s ohledem na rychlost prodejů vystačí už jenom na pár dní.