Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Magnesium Liquid Fair Power^® - akce 1+1

Eva, 15. 06. 2021

V prodejně ul.Milady Horákové nebyl vůbec - kdy naskladníte? myslím akci 1+1 tekutý hořčík.

Dobrý den, zde uvedené akce jsou standardně platné pro eshop. Tudíž nemusí být automaticky dostupné na kamenných pobočkách. Akční zboží si zde můžete objednat, zatím je skladem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Magnesium Liquid Fair Power^® - akce 1+1

Eva, 15. 06. 2021

Kromě příchutě mojito u tekutého hořčíku máte jiný?

Dobrý den, k dispozici je pouze tato jedna varianta.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Výživa

Pavlína, 15. 06. 2021

Dobrý den, lze nějaký protein úžívat i při kojení?Ráda bych jím nahradila např.svačinu. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud nebude obsahovat látku, na kterou jste alergická, nemělo by užití v běžném množství vadit. Můžete volit např. mutikomponentní Long^® 80 Multiprotein. Výhodný je obsah více druhů bílkovin s různou délkou vstřebávání.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vitamíny a minerály

Evžen, 14. 06. 2021

Dobrý den začal jsem jezdit na kole dávám od 50 Do 100km rád bych vás poprosil o radu jaké doplňky mám zařadit během jízdy.

Dobrý den, vzhledem k délce trasy a teplému počasí bych určitě doporučil iontový nápoj, dle potřeby také energetický gel či tyčinky.

Po tréninku můžete doplnit spotřebovanou energii a stavbni látky - All in One Fair Power^®, Palatinose Gain 20 Fair Power^® atd.

All in One Fair Power^®

62,10 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Matěj, 14. 06. 2021

Dobrý den, chci se zeptat v jakém poměru míchat Actinox s Proteinem a BCAA ?

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Denně např. chcete konzumovat 150 g bílkovin. Z běžné stravy přijmete 100 g a pomocí proteinu doplníte zbývajících 50 g. Pokud budete Actinox užívat každý den, BCAA můžete klidně vynechat. V případě užití jen ve dnech volna, dávkuje 5 až 10 g BCAA před či během tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Václav, 11. 06. 2021

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možné i k proteinu podávat čistý kreatin monohydrát, popřípadě v jakém množství, jelikož jsem se dočetl že v proteinu už nějaké množství je, pokud bych tedy bral dvě odměrky proteinu denně. Předem děkuji a přeji hezký zbytek dne.

Dobrý den, 100 g Hera obsahuje 2 g kreatinu. Další kreatin samozřejmě přidat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kloubní výživa

Eva, 11. 06. 2021

Je mě 65 let, jsem uplne zdrava, až na artrózu, kterou mam téměř všude, dokonce me vymizela u palce na noze téměř chrupavka. Kupuji si často chondosulf na doporučeni ortopeda. Ráda bych si u vás objednala výživu na klouby. Můžete mě poradit prosim. Chodim kazdý den 4 km, cvičim strecink, ale teď mě zacinaji nejvíc bolet kolena. Děkuji pěkně za radu. S pozdravem Eva. Š.

Dobrý den, doporučuji některý z komplexních přípravků, např. Flexain^®, Triple Blend extra silný či Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA!. Tyto suplementy obsahují všechny důležité látky podporující regeneraci pohybového aparátu.

Flexaín^®

19,40 €

Skladem > 10 ks

Triple Blend extra silný

26,90 €

Skladem > 10 ks

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power (R) ZADARMO! - Survival

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

28,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michaela, 11. 06. 2021

Dobrý den, je mi 21 let, měřím 173cm a vážím 56kg. Ráda bych nabrala svalovou hmotu. Cvičím každý den, ale vyloženě silový trénink mám tak 2x týdně. Ráda bych brala protein po cvičení. Doporučili by jste mi, jaký protein je nejvhodnější? Děkuji.

Dobrý den, zvažte po tréninku použití komplexního suplementu Hero. Pokud dáte přednost proteinu, může to být např. Whey Cream 100 Fair Power^® • akce 1000 g + 1000 g či CFM Instant Whey 80.