Poradna

Dobrý den, v uvedeném případě je použití probiotik velmi často doporučováno i lékaři.

Oba přípravky bez problémů splní svůj účel.

Dobrý den, s ohledem na objem a intenzitu tréninku je určité omezení sacharidů určitě vhodné. Stravu je třeba řešit komplexně. Velmi vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

O stavu objednávky se informujte na obchod@ronie.cz. Děkuji

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den, dobrou volbou může být čistá surovina -  WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát. Jedná se o čistou surovinu bez jakýchkoliv přidaných látek.

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, pokud máte uvedený problém, o to více musíte být striktní ohledně stravy -  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) . Genetiku úplně neobejdete, ale při kvalitní stravě ukládání tuků dokážete výrazně eliminovat.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den. Tyto proteiny sice neobsahují žádné suroviny s obsahem lepku, ale oficiálně legislativně je za bezlepkové pokládat nelze. Zkuste se ale podívat třeba na 100 % Whey Protein + šejkr + 3x vzorek ZDARMA od Nutrendu, ten přímo na obalu bezlepkovost deklaruje.

100% Whey Protein + šejker + 3x vzorka ZADARMO!

57,10 €

Není skladem

Dobrý den, obecně rozumné použití proteinu při vysokém tlaku nevadí.

Dobrý den, doporučuji konzultaci s fyzioterapeutem, který vám poradí jak správně cvičit, aby to respektovalo vaše zdravotní potíže.

Dobrý den, z mého pohledu je to zatím předčasné. Nejdůležitější je to strava -  Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová), dostatečný odpočinek a ze suplementů dle potřeby protein.

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

Dobrý den. Ano, vhodný je. Chce-li jít člověk s váhou dolů, musí splňovat několik základních věcí. V první řadě je nutné mít rozumně sestavené běžné normální denní jídlo a mít dostatečný výdej energie, tzn. musí splňovat základní rovnici, že výdej energie je větší jak příjem. U samotného jídla je pak důležité, aby ho tělu člověk dodával pravidelně a v menších dávkách, tzn. bylo by velmi špatně jíst jednou denně větší porci, naopak je dobře rozdělit jídlo do třeba 5-7 menších denních „dávek“, aby metabolismus stále pěkně běžel a nezpomaloval se. A právě v tom velmi výrazně může pomoci proteinový suplement, protože se velmi často dělá, že se třeba jedno či dvě takováto jídla „nahradí“ proteinem - ten doplní potřebné bílkoviny, zajistí, že má tělo další jídlo a metabolismus má „co dělat“ a také doplní bílkoviny, které jsou v dietě více než potřeba. Zároveň tím, jak obsahuje minimum sacharidů i tuků, je vhodnější než dlouhá řada jiných možných jídel. Abych to celé zhrnul, protein neudělá tu základní práci, není to spalovač, ale je to velmi velmi často používaný pomocník ve výše popsaném smyslu.

Dobrý den, v podstatě jsou možné oba způsoby kombinace. Tudíž je zejména na vás, co vám bude více vyhovovat.