Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží High Whey 80

Radim, 21. 05. 2021

Děkuji za odpověď, vyzkouším. Myslel jsem spíš nějaké komplexnější užívání třeba i vitamínů, spalovačů, energizérů. A kreatin mi doporučíte který? Ještě jednou moc děkuji

Zařazení vitamínů a minerálních látek je opět spojeno i se stravou. Pokud máte pocit, že by vám tyto látky mohli pomoci, určitě je zařaďte, např. V 52 Vita Complex Forte.

To samé v podstatě platí pro spalovač. Pokud vaše strava odpovídá redukci tuku, spalovač pomůže tento proces zefektivnit.

V 52 Vita Complex Forte

20,10 €

Není skladem

Fatall (R) Ultimate Fat Burner - Extrifit

Fatall^® Ultimate Fat Burner

29,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Lukas, 21. 05. 2021

Dobrý den včera jsem zakoupil hellnox a bohuzel az potom jsem si vsiml,ze je v nem celkem dost cukru.. je to velky problem v redukci ?

Dobrý den, 60 g obsahuje 20 g sacharidů. Takto to vypadá jako velké množství, ale pokud se nebavíme o poslední fázi předsoutěžní přípravy, příliš bych to neřešil. Mnohem důležitější bude jak budete řešit stravu a trénink.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA extra (+500 ml zdarma)

Denisa, 21. 05. 2021

Dobry den, mohu bcaa použit na bolestivé vyčerpané svaly po jednodenním splavování vody během 4. měsíce těhotenství? Děkuji

Dobrý den, použití v rozumném množství by mělo být v pořádku. Vyčerpání můžete omezit doplněním energie před i během výkonu. Během výkonu se mohou hodit tyčinky, např. Hydro Protein Bar atd.

Hydro Protein Bar

2,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Radim, 21. 05. 2021

Dobrý den. prosím o radu, co a jak správně užívat pro zpevnění těla, nebo spíš udržení si svalů. Je mi 57 let, cvičím 3 - 4 krát týdně vždy dopoledne minimálně hodinu. Výška 162, váha 63 kg. Po cvičení piji tento protein High Whey 80 a do něj míchám kreatin. Co užívat před cvičením, po něm a v netréninkové dny. Děkuji za radu a odpověď

Dobrý den, uvedená suplementace by mohla být v podstatě dostačující. Je třeba brát v potaz, že zásadní vliv na výsledek má také strava.

Pokud chcete vyzkoušet další suplement, doporučuji Actinox^®

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Martin, 20. 05. 2021

Dobrý den, jak dlouho by se měl brát tento produkt a na jak dlouho se má udělat případná pauza.Děkuji.

Dobrý den, existují v podstatě dvě varianty. V jedné se užívá dlouhodobě a v druhé 2 až 3 měsíce a následně se zařadí měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Furious Clown^® Yellow Bastard

Milan, 20. 05. 2021

Zdravím, je možné tento produkt užívat společně s tribulus 90% a kreatinem? Děkuji

Dobrý den, ano, kombinaci lze použít. Velmi důležitá je také odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Dle potřeby uvažujte také o zařazení proteinu, např. Whey Cream 100 Fair Power^® • akce 2000 g + 1000 g.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Whey Cream 100 Fair Power (R) - akcia 2000 g + 1000 g - Survival

Whey Cream 100 Fair Power^® - akcia 2000 g + 1000 g

53,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Cream 100 Fair Power^® - akce 2000 g + 1000 g

Monika, 20. 05. 2021

Je na dietu vhodná i jahoda a čokoláda? Už přes rok nemohu sportovat.a ještě rok mě čeká, nesmím přibrat, ale ztatily se mi svaly.

Dobrý den, pokud svaly nezatěžujete, bohužel budou atrofovat. Tomu nelze zcela zabránit.

V rámci diety můžete zcela bez problémů použít všechny příchutě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Márius, 20. 05. 2021

Dobry den, dekuji za odpoved. Jen bych poprosil jeste o radu, trenuji po praci od 15 hod cca hodku a pul. Ve kterou denni dobu by bylo nejlepe uzit tento kouzelny lektvar ?

Můžete ho zařadit např. dopoledne mezi jídly.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Free Form Liquid 80000 mg

Tomáš, 20. 05. 2021

Dobrý den,2x týdne trénuji bojové sporty a chci se zeptat,zda mi můžete na ochranu svalové hmoty doporučit nějaké BCAA? Děkuji Tomáš

Dobrý den, v první řadě bych po tréninku použil protein nebo některý z ko mplexních nápojů, např. Hero.

Pokud chcete použít i BCAA, může to být přípravek z tento stránky.