Poradna

Dobrý den. Aktuálně máme ve výrobě jen ty maličké 300ml jednoduché, potom jedny dražší, ale o poznání luxusnější, ale také jen „jednomístné“ - a ty „trojpatrové“ se teprve budou zadávat do výroby, tzn. je bych očekával skladem nejdříve tak za 6-8 týdnů. Třípatrový mohu v tuto chvíli doporučit tento Šejkr Survival se zásobníky.

Šejker Survival so zásobníkmi (bielo-čierny)

4,90 €

Není skladem

Dobrý den, Tribulus použít můžete, ale není to ten suplement, po kterém začněte „růst“. Po roce cvičení není váš potenciál pro zlepšování rozhodně vyčerpán.

Abyste se stále zlepšoval, musíte průběžně reagovat na zlepšení vaší kondice (měnit objem a intenzitu tréninku ) a samozřejmě to platilo i pro stravu.

Doporučuji zařadit kreatin a případně i  Actinox^®. Dle potřeby stále užívejte protein. Hodně vám také mohou pomoci knihy  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) a  Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík)

Actinox^®

31,00 €

Skladem > 10 ks

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Príprava na súťaž v kulturistike od A do Z (Lukáš Roubík)

12,40 €

Skladem > 50 ks

All in one byl doporučen mnohokrát.

Je třeba se podívat na složení a z toho je patrné, že je vhodný zejména pro objemovou fázi. S ohledem na náročnost tréninku a příjem živin z běžné stravy ho lze použít i v dalších fázích přípravy.

Dobrý den, redukovat tuk a současně nabírat svaly není v podstatě možné. Jinak o redukci tuku i růstu svalové hmoty rozhoduje především kvalita stravy. Z proteinů bych doporučil osvědčenou a velmi oblíbenou syrovátkovou variantu, např.  Ultra Speed 80 • akce 2000 g + 1000 g. Velmi dobrou variantou je přidání kreatinu a beta alaninu.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Ultra Speed 80 - akcia 2000 g + 1000 g 

57,90 €

Není skladem

Creatine Monohydrate

16,50 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den, bohužel nevíme nevím. Mělo by jít protein přidat do pudinku. Případně je v nabídce  Protein Pudding.

Proteín Pudding

1,60 €

Není skladem

Dobrý den, iontový nápoj není určen k redukovat tuku. Používá se v rámci pitného režimu, a to zejména při delší náročné zátěži. U syna bude stačit pravidelný pohyb a odpovídající strava.

Dobrý den. Zkažené není, je to přirozená vlastnost. U arašídových krémů (všech výrobců) se běžně stává, že se různými vlivy (popíšu níže) oddělí uvnitř balení samotná pevná složka mletých arašídů od v nich obsaženého tuku - ten se usadí nahoře, pevná složka klesne ke dnu. Je to běžný přirozený jev základní suroviny - mletých arašídů. Samotný tuk může zůstat v ryze tekuté čiré podobě, nebo zčásti ztuhnout (vzhledově to jsou bílé kousky nepravidelného tvaru s náznakem krystalků po stranách, popř. někdy jen samostatné bílé kuličky). Mezi vlivy, které ke zmíněnému vedou, patří délka skladování a hlavně teploty v různých chvílích skladování. V létě bývá mnohem častější stav, kdy pevná část klesne ke dnu a na povrchu je čirý průhledný tuk. V zimních měsících bývá častější stav, kdy se v tukové části tvoří bílé plošky, kuličky či krystalky (mnohdy k zmíněnému přispěje nízká teplota skladování, třeba i dočasně po cestě mezi prodejcem a zákazníkem, je-li zboží zasílání zásilkovou službou, kdy je teplota skladování neovlivnitelná). Vše zmíněné nemá na kvalitu produktu vliv, pouze je to nepříjemné vzhledově. Řešením bývá buď krém pečlivě opakovaně zamíchat (toto pomůže v případě, že je na povrchu čirý průhledný tuk), případně jej zahřát a průběžně zamíchávat (zde to někdy dělám tak, že nechám krém jeden den či dva v pokojové teplotě blíže zdroji tepla a v průběhu dvakrát třikrát promíchám; nebo lze použít vložení nádobky krému do teplé vody a průběžné promíchávání; nebo se používá i mikrovlnka, ale zde pozor, jednak je potřeba krém do ní dát, zahřát, vyndat, promíchat, a postup několikrát opakovat - a hlavně zmíněné nelze dělat s krémy, které mají kovový obal, což je od Big Boye třeba krém se slaným karamelem, to by udělalo v mikrovlnce nehezkou paseku). Ať už kterákoliv z popsaných metod, všechny vedou k tomu, že krém získá původní příjemnou krémovitou formu.

Dobrý den, pokud chcete vysloveně „nakopávač“ je třeba aby suplement obsahoval stimulanty a energizér. Toto splňuje např.  Hellgel^®,  Agrezz^® či  Essential Nitrox Pump.

Hellgel^®

1,80 €

Není skladem

Agrezz^®

28,90 €

Skladem > 500 ks

Essential Nitrox Pump

29,80 €

Není skladem

Dobrý den, použití kloubní výživy je určitě možné. Případně to můžete probrat i s vašim lékařem.

Dobrý den, zda ještě něco přidat, to záleží především na složení a načasování vaší stravy, a také na tom, jak vaše jízda probíhá. Pokud se to spíše blíží sportovní výkonu, můžu během výkonu zařadit BCAA nebo směs esenciálních aminokyselin.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

EAA Instant

20,70 €

Skladem > 100 ks