Poradna

Dobrý den, uvedená akce je stále v nabídce, tudíž je platná.

Dobrý den, HNB užívejte i ve dnech volna. Denně užívejte minimálně 3 g čistého HMB.

Jedná se o kvalitní HMB suplement, který můžete bez obav použít.

Dobrý den. Omlouvám se za pozdní reakci. Jedna modrá XLka jsme stáhli z jedné z poboček, tzn. chcete-li, pošlete mi na adresu martin@ronnie.cz Vaši adresu, nechám Vám je poslat. Za to, jak nám to dlouho trvalo, byste je měl jako dárek zdarma. :)

Dobrý den, psyllium lze používat dlouhodobě.

Dobrý den, kombinace je možná, ale zvážil bych zda nebude výhodnější volit komplexní předtréninkový suplement, např.  Actinox^® a k němu přidat tribulus a kreatin. Dle potřeby také samozřejmě protein.

Délka užívání bude cca 2 až 3 měsíce.

Actinox^®

31,00 €

Skladem > 10 ks

Dobrý den, během dne dle potřeby můžete použít protein, např.  Whey Cream 100 Fair Power^®. Po tréninku All in One Fair Power^® a  Creatin Fair Power^®. Samozřejmě je nutná odpovídající strava -  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Whey Cream 100 Fair Power^®

53,80 €

Není skladem

All in One Fair Power^®

62,00 €

Není skladem

Creatine Monohydrate

16,50 €

Skladem > 1000 ks

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den. Jsou tři zásadní veličiny, které tu vstřebatelnost při současné konzumaci opozitně působících minerálů ovlivňují.

✅ Tělesná zásoba minerálů (tedy poptávka ze strany těla)
✅ Formy minerálů v doplňku
✅ Množství minerálů v doplňku

Pokud má tělo něčeho velký nedostatek, tak i při současné konzumaci opozitně působících minerálů tělo upřednostní to, co potřebuje nejvíce. Pokud je však tělo zásobeno dobře a jedná se jen o běžné doplnění minerálů, tak závisí na množství a formě minerálů v doplňku. Např. 50 % DDD zinku a 50 % DDD mědi v jedné tabletě je v pohodě (a navíc je to vyvážené, což je případ i suplementu, pod kterým si píšeme). Pokud ale člověk přijme naráz 500 % DDD zinku a s ním i 50 % DDD mědi v obyčejných (anorganických) formách, tak to velké množství zinku zabrání vstřebání toho malého (nedominantního) množství mědi. Pokud se tomuto chceme ale vyhnout, je potřeba dát do výrobku rozdílné formy, kdy každá z nich využívá jiný transportní mechanizmus (např. zinek bude v aminokyselinové - chelátové vazbě, tedy využije transport pro aminokyseliny a měď ve formě glukonátu, který využije standardní transportní systém). Metaforou řečeno, zinek pojede z Prahy do Brna po D1, měď to vezme přes okresky. Oba dorazí díky tomu do Brna a nebudou se ovlivňovat. Nicméně to je jen vstřebatelnost. Kdybychom poslali každý den hromadu zinku do Brna, začne z něj (z těla) vytěsňovat měď. Takže stále platí všeho s mírou i když máme vyladěné formy.

Mimochodem i v běžných potravinách máme současně opozitně působící minerály. Nicméně jsou tam obsaženy v malých odměřených dávkách a ve vyváženém poměru, takže k narušení vstřebávání nedochází. To by se mělo respektovat i při výrobě doplňků.

Michal Richter

Dobrý den, v oba multivitamíny jsou na velmi vysoké úrovni úrovni. Tudíž v tomto případě můžete bez obav vybírat např.podle cenové výhodnosti.

Dobrý den, využil bych např. Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA!. Zahajíte Thermogenicem a následně zařadíte Extreme. Velmi důležitý je také dostatečný příjem bílkovin. Podle potřeby používejte protein, např.  High Whey 80 • akce 2270 g + 1000 g!.

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

24,80 €

Skladem > 250 ks

High Whey 80 - akcia 2270 g + 1000 g! 

45,50 €

Není skladem

Dobrý den, pro vás bude spíše výhodnější spalovač. Pokud použijete spalovač s obsahem stimulantů a energizérů, bude fungovat i jako stimulant. Konkrétně to může být např.  Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA!.

Progressive či podobný suplementech bych použil v případě, že jsou vaše tréninky intenzivní a delší.

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

24,80 €

Skladem > 250 ks