Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Kotouče litina 30 mm

Václav, 29. 09. 2020

Dobrý den chci si zakoupit tyto kotouče 2.5kg a zajímá mě jestli půjdou nasadit na u vas zakoupené jednorucni osy 30mm průměr.pisete vrtání otvoru kotouce 30mm (to by nasadit nešly), ale meli by jste tedy psát vrtání 31mm .dekuji a pěkný den

Dobrý den, máte pravdu, mělo by tam být 31 mm. Každopádně použít na Vámi zmíněné osy půjdou.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Šejkr Ronnie.cz se zásobníky (modrý)

Adam, 29. 09. 2020

Dobrý den, šejkr již mám přes rok a jsem spokojený, ale podařilo se mi zničit jeden zásobník. Bylo by možné dokoupit pouze zásobník (ten menší), popřípadě oba dva zásobníky? Jedná se o modrou barvu. Díky předem

Dobrý den, je mi líto, ale k šejkrům jednotlivé díly bohužel nemáme, pouze šejkry jako celek.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Zdenek, 28. 09. 2020

Dobrý den, mužu užívat tribulus i když aktivně necvičím a mohou ho užívat i ženy věk 50+

Dobrý den, užívání tribulusu není nutné spojovat s tréninkem. Vliv na vitalitu a další benefity tohoto suplementu budou patrné i bez tréninku. Samozřejmě pokud přidáte pravidelný pohyb a rozumnou stravu, bude celkový výsledek ještě lepší. Tribulus mohou užívat i ženy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Jan, 28. 09. 2020

Poraďte prosím, potřebuji přibrat, od začátku tréninku uběhly 2 měsíce. Cvičím 3krát týdně, během tréninku piji bcaa a amino, jím 5krát denně, před spaním jím gainer (hero amino 50). Ale během této doby se v mém těle objeví změny, ale nemohu přibrat. Děkuji.

Dobrý den, v první řadě je třeba brát v potaz, že cvíčíte poměrně krátce. Tělo si musí na pravidelný trénink zvyknout, vy musíte optimalizovat stravu atd. V současnosti byste měl určitě jako první přehodnotit jídelníček. S tímto vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Hero by bylo vhodné zařadit po tréninku a z dalších suplementů bych určitě vyzkoušel kreatin monohydrát.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Martin, 27. 09. 2020

Dobry den mamka by chtela zhubnout pri pocitani maker ma dost malo bilkovin bude tento protein pro ni vhodny na doplneni bilkovin ? nebo by jste doporucil jiny popripade nejaky na noc ?

Dobrý den, obecně je samozřejmě použití proteinu vhodné. Konkrétně to samozřejmě ovlivní nejvíce strava, tělesná hmotnost a fyzická zátěž.

Vhodným proteinem je vícesložkový protein, např. Long^® 80 Multiprotein či Quad Core.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein + 500 g ZDARMA!

Štefan, 27. 09. 2020

Dobrý den chtěl bych radu jakej protein před tréninkem a jakej po tréninku děkuji za odpověd

Dobrý den, můžete použít právě protein z této stránky či jiný syrovátkový protein. Přesné dávkování je závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro Delicate - akce 2000 g + 908 g

Ladislav, 27. 09. 2020

Mám intoleranci na laktózu a tohle hydro má kolik laktózy na 100g? Izoláty jsou většinou dost sladké a tohle hydro je chuťově výborný. Když zpomalím vstřebávání v kombinaci s bezlakt.mlékem (rychlá sváča), je to ok?

Dobrý den, přesný obsah laktózy neznám, ale obecně hydro díky zpracování je možné použít, ale ještě výhodnější je hydro z izolátu - Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g). Ovšem 100% vám neumím zaručit, že z hlediska laktózy bude reakce v pořádku (velmi často je použítí možné). Snášenlivost je třeba otestovat.

Pokud mezi jídly nemáte příliš velké rozestupy, je takové použití možné.

Hydro Isolate 90 - vzorka (30 g)

1,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 26. 09. 2020

Dobrý den. Vážím 78kg a měřím 185cm. Chtěl bych nabrat tuk i svalovou hmotu. Cvičím 3x týdně. Mám rychlé spalování. Děkuji.

Dobrý den, velmi dobrou volbou může být all in one suplement One Stop Xtreme. Výhodný je obsah všech důležitých látek v jednom balení. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

One Stop Xtreme

41,20 €

Skladem > 10 ks

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Basic Whey 80

Jiří, 26. 09. 2020

Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat. Byl mi doporučený tento protein, ale čokoládu a vanilku jsem už měl. Tak bych chtěl zkusit i něco nového. Nedokážu si představit jak chutná to exotické ovoce. Bylo by možné zaslat nějaký vzorek? Díky za odpověď.

Dobrý den, bohužel u tohoto proteinu vzorky k dispozici nejsou. Vzorek je k dispozici např. u Essential CFM Evolution, CFM Instant Whey 80 či High Whey 80 - vzorek (30 g).