Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actinox^®

, 03. 10. 2020

Dobrý den, chci se zeptat, jestli se může brát Actinox bez nějaké pauzy celý rok nebo jestli je vhodné třeba po dvou měsících dát měsíc pauzu. Děkuji

Dobrý den, dle mého je velmi vhodné, aby suplementace odpovídala aktuální tréninkové fázi. Actinox bych použil v rámci nejnáročnější tréninkové fáze.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Přimda, 02. 10. 2020

Dobrý den. Potřeboval bych vědět z čeho je ona transparentní želatinová kapsle (její složení) u Tribulus Terrestris 90 Fair Power. Především, zda-li obsahuje nějakou složku mléka, laktózu. Děkuji.

Dobrý den, laktózu ani mléko neobsahuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Glutamine 1+1

Petr, 02. 10. 2020

Dobrý večer, zajímal by mě datum spotřeby nabízeného Glutaminu 1+1

Dobrý den, aktuální šarže pro tuto akci má doporučené datum spotřeby do května roku 2022.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Glutamine 1+1

Igor, 02. 10. 2020

Dobrý den, jaká je, prosím, expirační doba produktu? Děkuji

Dobrý den, aktuální šarže pro tuto akci má doporučené datum spotřeby do května roku 2022.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Vitamin K2 + D3

Jan, 01. 10. 2020

Dobry den, jiz delsi dobu neni skladem. Kdy bude? Mimochodem, tech nedostupnych produktu od Webber je povicero, nakupci spi? :-)

Dobrý den. Bohužel dostupnost tohoto produktu neznám, každopádně během pár dní bude skladem Vitamín D3 + vitamín K2 od Essence Nutrition, už je na cestě k nám.

Vitamín D3 + vitamín K2

10,30 €

Není skladem

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Václav, 01. 10. 2020

Dobrý den, potřebuji poradit ohledně regenerace, po tréninku se cítím dlouho unavený a to ani nemluvím o bolesti svalů, kterou cítím 2-3 dny po tréninku. Je mi jasný, že v mém věku už to nebude žádná hitparáda, bude mi 55 let 95 kg. 180 cm. a cvičení se věnuji 30 let, tak že nejsem žádný začátečník a rozhodně se nešetřím... Užívám 100 % Protein, Kreatin a Nexgen Pro Multivitamin + Omega 3 .... Ještě bych měl dotaz ohledně kloubní výživy, co by jste mi doporučili... Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, je třeba brát v potaz, že naregeneraci má také velmi zásadní vliv kvalita stravy. S výživou vám pomůže případně kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet zařadit před a během zátěže popíjet BCAA. Z kloubní výživy bych volil některý z komplexních přípravků, např. Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA! či Flexain^®.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží One Stop Xtreme

Martin, 30. 09. 2020

Dobrý den, je vhodný One Stop Extreme do rýsovačky? Obsahuje hodně sacharidů, takže bych logicky musel upravit příjem v ostatních jídle, ale zdá to není v dietě škoda nebo zda není v tomto období třeba kontraproduktivní. Díky

Dobrý den, One Stop je spíše vhodnější pro podporu přibírání. Pokud vhodně upravíte stravu, šel by použít i při redukci tuku. Osobně bych ho spíše nepoužil a dle potřeby spíše volil protein, esenciální aminokyseliny, a případně i kreatin.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Milan, 30. 09. 2020

Dobrý den, bude větší balení arašidové másla, než 250g? Nejlépe 1000g díky za odpověď.

Dobrý den, kilové arašídové máslo si můžete objednat zde. Je potřeba otevřít si nabídku velikostí, je tam 250 g a 1000 g.

Arašidový krém

4,10 €

Není skladem

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží N1 Pre-Workout

František, 29. 09. 2020

Dobrý den, je mi 16 let a cvičení už se nějaké 2 roky zabývám. (vlastní váha + zbytek) Má podle Vás smysl pre workout? Děkuji za opověď.

Dobrý den, z mého pohledu to je poměrně zbytečné. Osobně bych se držel dle potřeby proteinu a samozřejmě také odpovídající stravy. Pokud je strava v pořádku, případně vyzkoušej kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Kryštof, 29. 09. 2020

Dobrý den, je možné užívat kreatin v kombinaci s pre-workouty a jaká forma kreatinu je případně nejvhodnější? Cvičím už několik let ale doposud jsem si občas kupoval maximálně klasický protejňák a poslední dobou si před tréningem dávám cca 10g dávku nakopáváku pro větší energii. Rád bych výsledky trochu posunul a přemýšlím tedy o kreatinu, případně budu rád i za jiné doporučení. Díky K.

Dobrý den, osobně bych jednoznačně volil monohydrát, např. Creatine Germany. Kreatin můžete dávkovat po tréninku a ve dnech volna v podstatě kdykoliv během dne. Jedná dávka = 5 g.

Creatine Germany

24,70 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...340341342...11943