Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Marcela, 24. 06. 2020

Dobrý den, ráda bych ráda bych si koupila protein jako náhradu 1 jídla denně (nejspíše večeře) v rámci redukce hmotnosti. Je to vhodné? Aktivně necvičím, spíše jen procházky, fotbal se synem apod.. Zvažuji protein od Scitec Nutriton (červený). Můžete mi případně doporučit jiný protein jaké náhradu jídla v rámci redukce? Děkuji.

Dobrý den, pro tento účel bych spíše volil protein multikomponetní. Obsahuje více zdrojů bílkovin s různou dobou vstřebávání. Doporučuji např. Long^® 80 Multiprotein čiQuadCore.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Cream 100 Fair Power^®

Peter, 24. 06. 2020

A kdyz piju protein rano a vecer a ihned po treninku Palatinose gain 20 nebude lepsi koupit Long multiprotein nebo po treninku mam pit i protein? Dekuju

Pokud budete protein zařazovat spíše během dne, může být opravdu výhodnější multikomponetní Long.

V případě, že po tréninku přijmete dostatek bílkovin z běžné stravy, protein již v této době zařazovat nemusíte. Tudíž dávkování je závislé zejména na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Whey Cream 100 Fair Power^®

Peter, 24. 06. 2020

Dobry den ktery protein by jste doporucil ktery je lepsi tento nebo cfm80? Dekuju

Dobrý den, tento protein je směs koncentrátu a izolátu a CFM 80 je čistý syrovátkový koncentrát.

Z hlidska uživatele bude největší rozdíl v chuťové oblasti. Co se týká výkonu, oba proteiny jsou kvalitní a splní svůj účel.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB Power

Petr, 24. 06. 2020

Dobrý den mohu brát oba produkty HMB a Bcaa současně půl hodiny před tréninkem. Děkuji

Dobrý den, ano, takové použití je možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro nárůst svalů #2

Jana, 24. 06. 2020

Dobrý den, potřebuji poradit s doplňky stravy pro budování svalové hmoty a síly. Posilovna 3x týdně a 2x týdně relaxační běh cca 20 km. Jsem v tomto režimu přibližně rok. Mám jen CFM instant Whey a Join komplex na klouby. Výška 165 váha 56, věk 49. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, dle potřeby bych stále používal protein a přidat můžete kreatin a HMB.

Samozřejmě je také nutná odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

David, 23. 06. 2020

Dobrý den, poprosím o vysvětlení-v popisu výrobku je ve 100g 88g kreatinu, pokud jde o ultra čistý creapure,nemělo by být ve 100g pouze a jen kreatin? Děkuji.

Dobrý den. Bohužel nedokážu odpovědět. Ten údaj je z etikety a jak to výrobce myslí, těžko říct. Z logiky věci plyne, že pokud je ve složení pouze kreatin, měl by být údaj v tabulce blízký hodnotě 100 %. Proč tomu tak není, skutečně nevím. Reálně ale kvalitní produkty obsahují kreatinu cca 99,5 % a více, viz třeba tento produkt, který má v galerii přiložené i laboratorní rozbory.

Creatine Monohydrate

16,50 €

Skladem > 1000 ks

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Eliptický ergometr inSPORTline Detroit

Kritsýna, 23. 06. 2020

Dobrý večer V tom případě nechápu,proč tento stroj máte tedy v nabídce,když se tím nezabíváte a neumíte poradit.Ráno jsem volala na uvedené telefoní číslo a tam mi bylo řečeno,že mi poradíte na tomto diskuzním foru a vy mi napíšete ať kontaktuji jeho výrobce,tak to je tedy super poradna.Stroj je v nabídce a poradit neumíte.Tak vám tedy děkuji a radši si koupím stroj jiný a někde jinde,kde jsou schopni mi poradit.

Dobrý den. Pokud byste se podívala výše, je tam napsáno, že produkt už není skladem. Vaši zbytečně jízlivou reakci tedy nechápu. Hezký den.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel 1+1 ZDARMA!

Aleš, 23. 06. 2020

Dobrý den, můžete mi prosím doporučit nějaký přípravek na obnovení energie, proti únavě, zlepšení výkonu, rychlejší regeneraci pro mojí manželku? Je jí 44let,měří 178 cm, 65kg.Aktivně se věnuje běhání--obden tréninky a víkendu závody tratě 10-15 km, někdy půlmaratony.Dekuji za Vaši odpověď, hezký den.

Dobrý den, naprostým základem při tomto zatížení je odpovídající strava. Ze suplementů bych dle potřeby uvažoval o proteinu, např. CFM Instant Whey80

Z dalších suplementů se může hodit iontový nápoj, beta alanin, Pure L-Citrulline a energetické gely - Express Energy Gel atd.

Po zátěži můžete být vhodné používat gainer, např. Hardcore Gain 21.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Eliptický ergometr inSPORTline Detroit

Kritsýna, 23. 06. 2020

Dobrý den Potřebuji poradit,kde se strká napájecí kabel k displeji od tohoto stroje.Děkuji

Dobrý den, bohužel neumím poradit, už dlouhou dobu nemáme stroje v nabídce, ani se jimi tedy odborně nikdo nezabývá, doporučil bych se obrátit na jeho výrobce či prodejce.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Josef, 23. 06. 2020

Zdravím cca před 2 týdny jsem dobral creatine monohydra Kdy můžu zase užívat?

Dobrý den, nejčastěji se užívá 1 až 3 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza. Možné je i dlouhodobější užívání.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...374375376...11943