Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Oat Snack - akce 3000 g + 908 g

Pavel, 09. 12. 2019

Zdravím. Beru pravidelně,je výborný. Ale ta cena není moc akční. Bývá za 1090,- ... třeba po vánocích....

Dobrý den, pokud se nepletu, 1090 Kč stojí 3 kg. Toto akční balení obsahuje 3,9 kg.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Instantní Glutamine s příchutěmi

Jakub, 09. 12. 2019

Dobrý den. Jakou technologií byl vyroben? Fermentace?

Dobrý den, bohužel výrobce tuto informaci neuvádí. Fermentovaný být může, ale zaručit to nemohu.

Fermentovaný je určitě např. Glutamin Fair Power^®.

Glutamine Pure Fermented

16,50 €

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Tomáš, 09. 12. 2019

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na dávkování po tréninku. Vážím 85 kg. Můžu použít pak Hero i v průběhu dne? nebo je lepší využít jiný protein? Používám v průběhu dne 100 % Whey Protein od Nutrendu. Moc díky za info.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin během dne.

Při vaši hmotnosti můžete po tréninku klidně dávkovat až 100 g Hero. V tomto případě bych během dne dle potřeby použil protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michaela, 09. 12. 2019

Dobrý den, jaký protein byste mi doporučili, aby byl vhodný do diety?

Dobrý den, v podstatě to může být libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Pokud budete protein užívat i jako občasnou náhradu stravy, doporučuji multikomponetní Long^® 80 Multiprotein nebo Pentha Pro^®. Možností je I čistě syrovátkový protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo Iso 90 CFM Instant Whey.

Long^® 80 Multiproteín

Iso 90 CFM Instant Whey

62,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Fair Power^®

Martin, 09. 12. 2019

Dobrý den, chci se zeptat, pokud chci shodit cca 15 kg, zda je lepší před kardio tréninkem lepší použít spalovač nebo Agrezz, který podle popisu též obsahuje látky pro podporu spalování. U silového tréninku jednoznačně Agrezz, ale nevím, jak se rozhodnout u kardia. Díky za odpověď.

Dobrý den, z hlediska celkového výsledku řešíte poměrně nepodstatnou věc. Mnohem důležitější je vliv stravy a pravidelného pohybu.

Agrezz bych spíše nechal před posilovnu a před aerobním tréninkem bych zařadil spalovač, ale může to být i Agrezz.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pre Exalted

Lukáš, 09. 12. 2019

Máte zkušenosti s tím jak chutná? Měl jsem enóčka co doslova nešli poztřít , tak abych to nekoupil a nedopadlo to stejně.

Dobrý den. Chuť je dost individuální pojem, takže těžko objektivně popsat, každopádně já tu mám jedno balení otevřené pro sebe a co se chuti týče, je to průměrné eNÓčko, tzn. není to pochutnání jako jsou třeba instantní aminokyseliny, ale na druhou stranu pil jsem neporovnatelně horší, toto mi přijde chuťově v pohodě. Co se účinku týče, pak ten stimulační je velmi silný, což odpovídá povedenému složení a klidně bych doporučoval začít s nižším dávkováním než je plná odměrka.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Protein Pancake

Marek, 09. 12. 2019

Dobrý den, kdy bude prosím opět dostupná příchuť karamel ?

Dobrý den, do konce týdnu by měla být dostupná.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Testo Virus Part 1

Milan, 08. 12. 2019

Zdravím, chtěl bych se zeptat jestli je potřeba vysazovat na nějakou dobu nebo nemusím?

Dobrý den, osobně zastávám názor, že suplementy je třeba zařazovat s ohledem na aktuální tréninkovou fázi. Tudíž s ohledem na to, je vhodné určitým způsobem cyklovat všechny suplementy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Joint Complex Fair Power^®

Tereza, 08. 12. 2019

Dobrý den. Chtěla bych Vás poprosit o radu ohledně výběru doplňku na klouby pro mojí maminku. Nevím zda bude toto správná volba Nemá žádnou velkou fyzickou aktivitu,ale už má nějaký věk a každý den (i několikrát) zdolává páté patro bez výtahu, tak aby se ji stále chodilo bez bolesti. Předem moc děkuji s pozdravem Tereza H.

Dobrý den, Joint obsahuje všechny základní látky podporující regeneraci pohybového aparátu plus jsou přidané rostlinné extrakty. Díky tomu pozitivně působí na artrózu I zánětlivé stavy. Vhodné je dlouhodobější užívání v řádu několika měsíců.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Kristýna, 08. 12. 2019

Dobrý den, Ráda bych se zeptala jaké přípravky by byli pro mě vhodné. Mám 16 let, 50 kg, cvičím 3-4x týdně a snažím se nabrat svalovou hmotu. Před tréninkem momentálně piji E.nox a po tréninku Go Pro 30. Ráda bych se zeptala zda je to takhle vůbec vhodné a popřípadě za jaké přípravky vyměnit.

Dobrý den, použití Enoxu v tomto věku příliš vhodné není a spíše doporučuji tento suplement vynechat. Použití Go Pro je v pořádku. Dalším suplementy není nutné přidávat. Mnohem důležitější je odpovídající strava. S výživou ti pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.