Poradna

Ano, konzumace s mlékem je možná.

Dobrý den. Ono je sice na absolutní většině suplementů psáno „nevhodné pro děti“, ale je to spíš kvůli legislativě, malému sportovci v proteinech ani gainerech (pokud nemají nějaká špatná barviva) nic nevadí. Každopádně spíš než ryzí protein, jak píšete, bych tam zvažoval nějaký suplement s větším podílem sacharidů, protože on sice bílkoviny potřebuje v první řadě, ale mnohdy tím, jak děti moc nejí a do toho mají hodně tréninků, bojují i s únavou, tak v tom větší porce energie ze sacharidů pomůže. Long by byl jako poslední svačina večer před spaním určitě vhodný, stejně tak třeba pokud ve škole nezvládá moc svačiny, tak i v tu chvíli. Ale třeba na dobu po tréninku bych tam vážně viděl spíše něco s větším podílem sacharidů, něco jako Go Pro 30. Long v tu chvíli určitě ne, on je jako protein pomalý (pomalu se tráví) a na chvíle po tréninku tělo potřebuje něco o poznání rychlejšího.

Go Pro 30 

53,60 €

Není skladem

Dobrý den, pokud mají rodiče nedostatečný příjem bílkovin z běžné stravy, lze bílkoviny doplnit pomocí proteinových suplementů. Vhodnou  alternativou jsou multikomponentní proteiny, např.  Long^® 80 Multiprotein či  Quad Core.

Long^® 80 Multiproteín

41,20 €

Není skladem

Quad Core

44,90 €

Není skladem

Dobrý den, alkohol neprospívá regeneraci atd, tudíž toto upozornění platí v podstatě pro  všechny suplementy. Mléko a mléčné výrobky mohou stížit využitelnost tohoto rychlého zdroje bílkovin. Tudíž to není vhodné zejména v době kolem tréninku.

Dobrý den, vyzkoušejte některý z komplexních přípravků s obsahem všech důležitých látek podporujících regeneraci pohybového aparátu. Osobně mi velmi vyhovoval  Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA!. Z dalších bych doporučil např.  Flexain^® či  Triple Blend extra silný.

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

28,80 €

Není skladem

Flexaín^®

19,30 €

Skladem > 10 ks

Triple Blend extra silný

39,50 €

Skladem > 100 ks

Dobrý den, ano, takové použití je možné. Samozřejmě je třeba také redukci tuku přízpůsobit stravu.

V poměru cena ku výkon (tedy v tomto případě složení:) vychází nejlépe Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!.

Tribulus Terrestris 90 Fair Power^® 2+1 ZADARMO!

32,90 €

Není skladem

Dobrý den, pokud budete protein užívat i během dne jako náhradu stravy, volil bych spíše multikomponetní  Long^® 80 Multiprotein. V případě použití jen po tréninku, volte čistě syrovátkový protein, např.  Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! či  100 % Whey Protein.

Long^® 80 Multiproteín

41,20 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,70 €

Není skladem

100% Whey Protein (1000 g)

34,20 €

Není skladem

Dobrý den, po tréninku doporučuji zařadit protein nebo komplexní potréninkový suplement, např.  Hero. Pokud chcete přidat další arginin, tak např. před spaním.

Hero

82,40 €

Skladem > 10 ks

Dobrý den, osobně se mi velmi osvědčil  Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA!. Užívejte ho dle doporučení výrobce v tříměsíčních cyklech.

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

28,80 €

Není skladem