Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.433 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží One Stop Xtreme

Rezek, 16. 07. 2019

Hodně se inzerují tablety na spalování tuku na břichu. Máte nějaké doporučení produktu. Samozřejmě že cvičím a snažím se správně jíst. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, bodové spalování tuku neexistuje. Tuk je spalován v celém těle, jen vzhledem k množství uloženého tuku to probíhá různou rychlostí.

Ze spalovačů doporučuji komplexní suplement, např. Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA!.

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power (R) ZADARMO! - Survival

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

24,70 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Synephrine Fair Power^®

David, 15. 07. 2019

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak se užívá Synephrine v netréninkové dny. Uvádíte v dopoledních hodinách, ale už z toho nepoznám, jestli běhěm jídla, nebo s nějakým odstupem od jídla. Nebo zda můžu užívat například s kreatinem a rychlým cukrem, který dávám asi s hodinovým odstupem od jídla. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, můžete ho dávkovat před snídaní nebo např. před obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatin Fair Power^®

Jan, 15. 07. 2019

Dobrý den, chci se zeptat můžu používat Kreatin fair power když používám prášek na tlak. Děkuji Čech

Dobrý den, kreatin může tlak ovlivnit. Použití kreatinu můžete případně probrat s lékařem nebo při jeho zařazení musíte pečlivě sledovat, jak budete na kreatin reagovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogel^® 1+1 ZDARMA!

Lenka, 15. 07. 2019

Dobrý den, v rámci podpory spalování tuku je vhodnější Thermogel nebo Thermogenic Extreme? Popř. doporučil byste produkty kombinovat? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, v obou případech se jedná o povedené komplexní spalovače, které splní svůj účel. Tudíž při výběru zejména zvažte, zda chcete spalovač konzumovat ve formě gelu či v kapslích.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein + 500 g ZDARMA!

Milan, 15. 07. 2019

Dobrý den, jaký protein užívat při intoleranci na laktozu. Děkuji

Dobrý den, hodně záleží na tom, o jak silnou intoleranci se jedná. Někteří jedinci s tímto problémem bez potíží používají syrovátkové proteiny s nižším obsahem laktózy. Zejména se je o syrovátkový izolát, např. Iso 90 CFM Instant Whey či Hydro Isolate 90. Někdo zvládá I koncentrát CFM Instant Whey 80.

Další variantou je protein rostlinný či hovězí, např. Vegan 80 či PeptiBeef^®.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crossový ergometr BE905E

Kupka, 15. 07. 2019

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli mi poradíte který výrobek je kvalitnější zda to bude zde uvedený Crossový ergometr BE905E a nebo Eliptický trenažér KETTLER CROSS P který tady bohužel nemáte k prodeji předem děkuji za odpověď

Dobrý den, já osobně bych se přiklonil ke crossovému trenažeru od Kettlera.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Omega 3

Milan, 14. 07. 2019

Dobrý den, je možné že mám po tomto přípravku bolesti břicha? (i po velmi malém množství co beru 1 kapsle denně) Díky za odpověď

Dobrý den, rozhodně to není obyklé, ale 100% to vyloučit neumím. Pokud to nedělátě, vyzkoušejte dávkování s jídlem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Protein Chips

Milan, 14. 07. 2019

Dobrý den, Obsahuje produkt mleko a lepek (i stopy ) ? Díky za odpověď

Dobrý den, ano, stopy lepku a mléka produkt obsahovat může. Je to uvedeno I v popisu složení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Michal, 14. 07. 2019

Dobry den, rad bych se zeptal kdy je nejlepsi uzivat creatin HCL. Pred nebo po treninku? A jestli uzivat i v netreninkove dny. Dekuji

Dobrý den, v podstatě ho lze použít kdykoliv během dne. Velmi často se volí dávkování po tréninku a ve dnech volna ráno. Jedna dávka je 5 g. V případě váhy přes 80 kg dávají někteří cvičenci přednost vyššímu dávkování a dávkují také 5 g před tréninkem a ve dnech např. 5 g odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatin Fair Power^®

Jan, 14. 07. 2019

Dobrý den , chtěl bych se zeptat , koupil jsem si Creatin Fair Power je to dobrá volba na nabírání svalové hmoty.

Dobrý den, kreatin poskytuje svalům rychlou energii pro jejich práci. Tudíž vám umožní tvrději trénovat. Aby se to projevilo na nárůstu svalové hmoty, musíte se také odpovídajícím způsobem stravovat. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů se dle potřeby bude hodit zejména protein či gainer.